Producten Die Bloedstolsels Voorkomen En Verdunnen

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-01-17 02:16

Producten die bloedstolsels voorkomen en verdunnen

Dik bloed is vaak het gevolg van vele ziekten. Om er vanaf te komen, is het noodzakelijk om bloedverdunning te bereiken. U kunt dit doen door bepaald voedsel te eten of medicijnen te nemen.

Inhoud:

• Waarom heb je bloedverdunnende producten nodig?
• Indicaties voor het eten van bloedverdunnende producten
• Waarom wordt het bloed dik?
• Risicofactoren die leiden tot verhoogde viscositeit van het bloed
• Voedingsmiddelen die het bloed verdunnen
• Wat mag je niet eten?
• Wat u kunt eten tijdens de zwangerschap
• Bloedverdunnende groenten en fruit
• Traditionele medicijnrecepten voor het verdunnen van bloed

Waarom heb je bloedverdunnende producten nodig?

Dik bloed wordt in verband gebracht met veel gezondheidsproblemen. Allereerst neemt de kans op vorming van bloedstolsels in bloedvaten toe. Ze verstoren de normale bloedsomloop van het lichaam en kunnen ook de long- en hartslagaders en aders verstoppen, wat een bedreiging voor het leven vormt. Om de vorming van bloedstolsels te voorkomen, schrijven artsen anticoagulantia voor aan hun patiënten.

Als u langdurig anticoagulantia gebruikt, neemt het risico op bijwerkingen toe, met name de slijmvliezen van maag en darmen worden aangetast, de kwaliteit van het bloed wordt verstoord en de kans op maagzweren neemt toe.

Als de arts het mogelijk acht om het gebruik van anticoagulantia te weigeren door over te schakelen naar een menu dat bloedverdunning bevordert, moet deze aanbeveling worden opgevolgd. Het is beter om medicijnen helemaal te vervangen door voedingsproducten om het bloed te verdunnen, maar alleen op voorwaarde dat dit niet in strijd is met de voorschriften van de arts.

Indicaties voor het eten van bloedverdunnende producten

Ziekten van het cardiovasculaire systeem zijn de belangrijkste doodsoorzaken onder de wereldbevolking. Dik bloed wordt vaak een trigger die bijdraagt aan de ontwikkeling van deze pathologieën.

De kans op vorming van bloedstolsels neemt toe als een persoon de volgende ziekten heeft:

• Ischemische hartziekte.
• Chronische en acute tromboflebitis.
• Flebotrombose.
• Phlebeurysm.
• Veneuze insufficiëntie.
• Uitgestelde longembolie.
• Atherosclerotische veranderingen in de bloedvaten.
• Hormonale medicijnen gebruiken om ongewenste zwangerschap te voorkomen.
• Hoge bloeddruk.
• Overtreding van de microcirculatie van het bloed.
• Stofwisselingsstoornissen die gepaard gaan met obesitas en de ontwikkeling van diabetes mellitus.
• Hoge niveaus van bloedplaatjes en erytrocyten in het bloed.

Om het risico op vorming van bloedstolsels te verminderen, is het noodzakelijk om preventieve maatregelen te nemen, die gericht moeten zijn op het voorkomen van een te hoge bloeddichtheid.

Waarom wordt het bloed dik?

Langdurige uitdroging van het lichaam zal de dichtheid van het bloed negatief beïnvloeden. Uitdroging is het gevolg van voedingsstoornissen, chronisch vitaminetekort, onvoldoende vochtinname, slechte gewoonten, stress en ziekten van het spijsverteringsstelsel.

Alcoholgebruik veroorzaakt ernstige uitdroging van het lichaam, evenals vergiftiging met de vervalproducten van ethylalcohol. Het bloed wordt dikker, wat de basis is voor het ontstaan van ziekten zoals hartaanvallen en beroertes. Roken draagt ook bij aan pathologische veranderingen in bloedvaten, waardoor het risico op het ontwikkelen van atherosclerose toeneemt.

Het eten van ongezond voedsel van lage kwaliteit en dagelijkse stress dragen bij aan bloedstolsels en verhogen het risico op bloedstolsels. Enzymatische deficiëntie verergert verstoringen in de spijsverteringsprocessen, leidt tot een verhoging van de bloedviscositeit.

Risicofactoren die leiden tot verhoogde viscositeit van het bloed

Veel medicijnen dragen ertoe bij dat het bloed dik wordt, langzamer door de bloedvaten begint te stromen. Hoe meer suiker iemand consumeert, hoe groter het risico op vorming van bloedstolsels, omdat dit de viscositeit van het bloed negatief beïnvloedt. Andere risicofactoren zijn onder meer erfelijke ziekten van het hematopoietische systeem, lever- en pancreaspathologie.

Hoe dikker het bloed, hoe slechter de persoon zich voelt. Hij wordt sneller moe, lijdt aan slaperigheid overdag, terwijl zijn geheugen en aandacht verslechteren. Als u vergelijkbare symptomen bij uzelf constateert, moet u een bezoek aan de dokter niet uitstellen. Anders kunt u wachten op de ontwikkeling van ernstige gezondheidsproblemen zoals: hartaanval, beroerte, PE, hypertensieve crisis, enz.

Voedingsmiddelen die het bloed verdunnen

Het eten van bloedverdunnende voedingsmiddelen kan geen volwaardig alternatief zijn voor het nemen van medicijnen die zijn voorgeschreven door een arts. Op voorwaarde dat iemand echter niet aan ernstige ziekten lijdt, maar alleen bezorgdheid toont voor zijn eigen gezondheid, moet hij aandacht besteden aan producten die het bloed verdunnen. Dit geldt met name voor mensen met een erfelijke aanleg voor problemen met hart en bloedvaten.

Productgroep	De naam van het product	Werkingsmechanisme
Groenten	Ingeblikte en verse tomaten. Kool, ongeacht het type. Biet. Bulgaarse peper.	Door regelmatig deze groenten in het menu op te nemen, kunt u de kwaliteit van het bloed verbeteren, het verdunnen en de vorming van bloedstolsels tegengaan.
Fruit	Granaatappels (je moet ze voorzichtig eten, omdat ze bijdragen aan een verhoging van het hemoglobinegehalte). Grapefruit, citroen, sinaasappel. Wat appels. Perziken en abrikozen. Nectarines.	De verbetering van de chemische samenstelling van het bloed is te wijten aan het feit dat fruit veel vitamines en zuren bevat.
Sappen	Alle versgeperste sappen. Ze kunnen worden bereid met fruit, bessen of groenten.	Het sap moet vers zijn, niet bereid onder fabrieksomstandigheden. De sappen uit pakjes die in de winkel zijn gekocht, bevatten niet dezelfde set voedingsstoffen als vers geperste dranken.
Bessen	Bosbessen, frambozen, aardbeien, bramen, krenten, veenbessen.	Het eten van verse bessen kan het bloed verdunnen. Als u hiervoor bevroren grondstoffen of jam gebruikt, kunt u niet het gewenste effect bereiken. Appelbes verdikt het bloed.
Bijenteeltproducten	Honing en propolis	Ze hebben een positief effect op de kwalitatieve samenstelling van bloed, dragen bij aan een toename van de elasticiteit en sterkte van de vaatwand.
Plantaardige olien	Olijfolie, lijnzaadolie, zonnebloemolie, duindoornolie.	Alle plantaardige oliën kunnen atherosclerose bestrijden, omdat ze het cholesterolgehalte in het bloed verlagen. Een uitzondering is maïsolie.
Specerijen en kruiden	Knoflook, gember, kaneel, mierikswortel, hete pepers in peulen, appelciderazijn.	De consumptie van deze producten in voedsel stelt u in staat de integriteit van beschadigde rode bloedcellen te herstellen, verbetert de bloedstroom in het lichaam.
Dranken	Gewoon water, mineraalwater met magnesium, groene thee, rooibos, karkade, witlof, kruidenthee.	Om ervoor te zorgen dat het bloed een normale viscositeit heeft, is het noodzakelijk om voldoende water te drinken. Als vloeistof in kleine hoeveelheden het lichaam binnendringt, wordt het bloed dik. Houd er rekening mee dat dranken zoals koffie, zwarte thee en industriële sappen de waterbalans in het lichaam niet kunnen normaliseren. Reken daarom niet op hen als helpers in de strijd tegen hoge bloedviscositeit.

Zuur fruit en bessen, evenals het sap dat op hun basis wordt bereid, bevordert de bloedverdunning. Een belangrijke voorwaarde voor het bereiken van het gewenste effect is de bereiding van dranken voor direct gebruik. Bewaar sappen worden niet gebruikt om het bloed te verdunnen, omdat ze veel suiker en chemische componenten bevatten. U kunt geen sap drinken voor mensen die lijden aan een maagzweer, gastritis en andere laesies van het spijsverteringsstelsel.

In de tabel staan alleen de belangrijkste productgroepen die zijn gericht op het verdunnen van het bloed. In feite is hun lijst veel uitgebreider. Het is echter de vermelde productset waarmee u het maximale effect kunt bereiken.

Wat mag je niet eten?

In aanwezigheid van ziekten die verband houden met het hart en de bloedvaten, evenals met een verhoogde bloedviscositeit, moet u weigeren de volgende voedingsmiddelen te eten:

• Brood en alle producten op basis van witte bloem. Dit geldt voor muffins, koekjes, koekjes, gebak, enz.
• Alle zoete voedingsmiddelen: snoep, chocolade, suiker, jam, karamel.
• Alle producten die bronnen zijn van dierlijke vetten: boter, margarine, zuivelproducten, harde kazen.
• Producten die het rook- of conserveringsproces hebben doorstaan.
• Vet vlees en worst.
• Zetmeelrijke voedingsmiddelen: aardappelen, bananen, enz.
• Walnoten.
• Alcoholische drankjes. Een uitzondering is droge rode wijn.

Sterke thee en koffie mogen niet in grote hoeveelheden worden gedronken, omdat ze helpen vocht uit het lichaam te verwijderen en het bloed dikker te maken. Hetzelfde geldt voor suikerhoudende koolzuurhoudende dranken. Ook kun je je niet laten meeslepen door de consumptie van groenten, in het bijzonder peterselie, dille en spinazie.

Wat u kunt eten tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap treedt een actieve hormonale verandering op in het vrouwelijk lichaam, wat de aanzet kan zijn voor de vorming van bloedstolsels. De viscositeit van het bloed bij vrouwen in de positie wordt vaak verhoogd. Daarom is een probleem als spataderen, tromboflebitis, trombose, enz. Relevant voor hen.

Zelfs die ziekten die bij een vrouw latent aanwezig waren, kunnen tijdens de zwangerschap verergeren, wat gepaard gaat met een verslechtering van de immuniteit. Dit geldt met name voor cardiovasculaire pathologieën.

De benen hebben in de eerste plaats last van tromboflebitis en spataderen. De belasting ervan neemt immers ongelooflijk toe. Als een vrouw vóór de zwangerschap de voorwaarden had voor spataderen, kan de ziekte zich na het begin zeer snel ontwikkelen. Soms treden zulke formidabele complicaties als tromboflebitis op.

Het gebruik van de meeste medicijnen tijdens de zwangerschap is verboden, dus artsen raden vrouwen aan een menu te volgen dat gericht is op het verdunnen van het bloed. De basis van het dieet moet groenten, fruit en plantaardige oliën zijn. Het is absoluut noodzakelijk om voldoende vloeistof te drinken, maar alleen in de hoeveelheden die door artsen worden aanbevolen. Anders neemt de belasting van de nieren toe, wat niet minder gevaarlijk kan zijn dan bloedstolsels.

Bloedverdunnende groenten en fruit

Het menu moet verse groenten en fruit bevatten. De voorkeur gaat uit naar appels, kool, komkommers, tomaten. Vlees wordt het beste minder vaak gegeten en vaker vis. Tijdens de dracht moeten gember en laurierblaadjes worden achtergelaten, omdat deze producten vroegtijdige placenta-afschilfering kunnen veroorzaken en zelfs tot een miskraam kunnen leiden.

Alle homeopathische middelen zijn tijdens de zwangerschap verboden.

Wat betreft greens, dat wil zeggen, je hebt het nodig, maar in kleine hoeveelheden. Je moet vaak eten, maar in kleine porties. Groentesalades moeten worden gekruid met plantaardige oliën. Ingelegde komkommers, vis, groenten helpen om het menu gevarieerder te maken. Als een zwangere vrouw vragen heeft over de bereiding van het menu, moet ze deze aan haar arts of een professionele voedingsdeskundige stellen.

Alle producten die de kwaliteitssamenstelling van bloed beïnvloeden, hebben invloed op andere organen, dus ze moeten correct worden geselecteerd. Het is belangrijk om te onthouden over de compatibiliteit van verschillende componenten van gerechten, over hun compatibiliteit.

Traditionele medicijnrecepten voor het verdunnen van bloed

Groene thee met frambozenblaadjes en frambozensap zijn dranken die het bloed uitstekend verdunnen. Dit is mogelijk dankzij de aspirine-achtige stoffen die in frambozen zitten.

Bovendien kunnen de volgende recepten worden overgenomen:

• U kunt 's ochtends op een lege maag 100 ml selderijsap drinken of 100 g bosbessen eten. Deze producten bevatten stoffen die het bloed verdunnen, de bloedcirculatie verhogen en congestie elimineren. Door ze te eten, kunt u oedeem verwijderen.
• Gemberwortel en knoflook zijn voedingsmiddelen die het bloed verdunnen en ook een bacteriedodende werking hebben terwijl ze de eetlust stimuleren. Om de viscositeit van het bloed met meer succes te bestrijden, kunt u een tinctuur van knoflook bereiden. Maal hiervoor twee teentjes knoflook, giet een mengsel van 150 ml wodka en laat 10 dagen trekken. Vervolgens wordt de tinctuur gefilterd en worden 10 druppels genomen, gemengd met een eetlepel water. Ze drinken de tinctuur een half uur voor de maaltijd.
• Om het bloed te verdunnen, kun je vlierbessenbouillon, paardebloemsap en tinctuur van wilgenschors drinken.
• Bloedzuigertherapie is een beproefde methode om de viscositeit van het bloed te verminderen.

De auteur van het artikel: Volkov Dmitry Sergeevich | c. m. n. chirurg, fleboloog

Opleiding: Moscow State University of Medicine and Dentistry (1996). In 2003 ontving hij een diploma van het Educatief en Wetenschappelijk Medisch Centrum van de presidentiële administratie van de Russische Federatie.