2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 21:47
Lijst met voedingsmiddelen die het bloed verdikken en verdunnen
Inhoud:
- Oorzaken van bloedverdikking
- Welke voedingsmiddelen verdunnen het bloed?
- Wat verdikt het bloed?
- Aanvullende aanbevelingen
Oorzaken van bloedverdikking
Zoals u weet, is bloed het belangrijkste levende medium, alle processen die plaatsvinden in menselijke cellen en organen zijn volledig afhankelijk van de kwaliteit ervan. Als de kwaliteit van het bloed verstoord is, gaat het allereerst om verdikking, verzuring en verhoging van cholesterol, met als resultaat dat de belangrijkste transportfunctie van het bloed slecht begint te functioneren, en dit alles kan ertoe leiden dat redoxprocessen in menselijke weefsels en organen worden verstoord, inclusief lever, nieren, hersenen enzovoort.
Elke persoon moet onthouden dat de kwaliteit van de belangrijkste leefomgeving, dat wil zeggen bloed, moet worden gehandhaafd binnen het bereik van optimale homeostase.
- Bloed is voor meer dan 90% uit water. Het menselijk lichaam besteedt bij het drinken van gechloreerd, vuil, vernietigd en koolzuurhoudend water met hoge oppervlaktespanning (leidingwater - tot 73 dynes / cm2) een grote hoeveelheid cellulaire energie om water te transformeren.
-
Er is nog een reden voor een verminderde bloedkwaliteit: enzymatische deficiëntie. In het menselijk lichaam begint onder invloed van enzymen een volledige afbraak van eiwitten in aminozuren, inclusief vetten, dat wil zeggen lipiden, koolhydraten, enzovoort. Fermentopathie leidt ertoe dat ondergeoxideerde vervalproducten van lipide- en eiwitmoleculen in de bloedbaan terechtkomen, waarna een schending van biochemische processen in het bloed optreedt, wat bijdraagt aan de adhesie van erytrocyten en als gevolg daarvan leidt tot zuurstofverstoring van weefsels en cellen.
- Ook bij algemene verzuring van het lichaam kan verdikking van het bloed optreden.
- Er is nog een reden voor de verdikking van het bloed - dit is de overmatige bloedvernietigende functie van de milt.
- Uitdroging van het lichaam bij hoge lichamelijke inspanning en in zeer warme klimaten.
- Vloeistof wordt slecht opgenomen of niet genoeg gedronken. Samen met de bloedstroom vult water ons lichaam met voedingsstoffen en zuurstof, die aan de cellen worden afgegeven. Het proces kan worden vergeleken met de werking van een oplosmiddel, dat wil zeggen, het verdunt het bloed en helpt het beter te absorberen met behulp van voedingsstoffen.
- Door de schadelijke effecten van straling kan bloedverdikking optreden.
- Evenzo als u grote hoeveelheden enkelvoudige koolhydraten en suiker consumeert.
- Gebrek aan vitamines en mineralen, zoals vitamine C, lecithine, selenium, zink en andere, kan ook leiden tot verdikking van het bloed, aangezien deze vitamineproducten actief betrokken zijn bij de productie van enzymen en hormonen. Dit nadeel wordt veroorzaakt door een slechte werking van de lever, die het belangrijkste biochemische laboratorium van het menselijk lichaam is en tijdige reinigingsmaatregelen nodig heeft. En dit komt door het feit dat de lever constant onder druk staat, en vooral onder die mensen die gewend zijn aan het eten van gerookt, ingeblikt, zoet en vleesvoedsel, en die hun leven in verband hebben gebracht met schadelijke werkomstandigheden en in een ongunstige omgeving leven. …
- En de laatste reden voor vandaag is onvoldoende zoutinname, aangezien bloed een zoutoplossing is.
Welke voedingsmiddelen verdunnen het bloed?
-
Diverse bessen (zeer goede bloedverdunners);
- Peper (rode, hete peper is vooral handig);
- kastanje;
- wilgenschors;
- vijgen;
- knoflook;
- olijfolie;
- oranje;
- citroen;
- biet;
- Granaat;
- zonnebloemzaden;
- artisjok;
- gember;
- enzymen;
- lecithine;
- ginkgo biloba;
- een grote hoeveelheid vloeistof die u drinkt (aanbevolen bij koraalcalcium);
- moerbei (moerbei);
- aspirine;
- sabel;
- pioen wortel;
- Kalanchoë;
- hirudine (bloedzuiger-enzym).
Wat verdikt het bloed?
-
de eerste plaats is suiker!
Lees ook: 10 feiten over de gevaren van suiker
- tweede plaats - alcohol;
- boekweit;
- aardappelen;
- bananen;
- zoet eten;
- verschillende soorten gerookt vlees;
- eiwitrijk vet voedsel;
- koolzuurhoudende dranken;
- duizendblad;
- appelbes;
- brandnetel;
- Sint-janskruid.
Aanvullende aanbevelingen
Helemaal in het begin wil ik zeggen dat niet alleen goede voeding, maar ook voldoende drinken helpt om het bloed te verdunnen, aangezien iedereen weet dat ons bloed voor negentig procent uit water bestaat. Volgens medisch onderzoek drinken alle mensen die aan vaatziekten lijden catastrofaal weinig gewoon water, hoewel dit voor elk van hen een kwestie van leven en dood is, vooral bij warm weer. Omdat het in de hitte is dat het aantal beroertes en hartaanvallen dramatisch toeneemt, dat wil zeggen dat een persoon zweet, een grote hoeveelheid vocht verliest, waardoor de bloedvaten smaller worden en het bloed dikker wordt.
Daarom is het noodzakelijk om elke dag ten minste twee of twee en een halve liter water van goede kwaliteit te drinken om de fysiologische kosten van het lichaam aan te vullen en het nut van metabolische processen te waarborgen. Dit is overigens de eerste en belangrijkste natuurlijke remedie die het bloed zal helpen verdunnen. Als je vuil, gechloreerd of gedestructureerd water gebruikt, zoals we hierboven al zeiden, zal het lichaam een grote hoeveelheid energie besteden aan zijn vorming op intracellulair niveau.
Naast water wordt het ook aanbevolen om munt- of groene thee en natuurlijke sappen gemaakt van fruit en groenten te consumeren. Overigens worden sappen gemaakt van citroen, rode druiven, tomaat, sinaasappel, cranberry en andere zure bessen als bijzonder nuttig beschouwd voor spataderen. U moet proberen alcohol en bier op te geven, aangezien deze dranken diuretische producten zijn die bijdragen aan uitdroging en leiden tot verdikking van het bloed.
Als u aan tromboflebitis lijdt, kan het erg nuttig zijn om een mengsel van knoflook, uien, citroen en honing in uw dieet op te nemen. Recept: combineer tweehonderd gram uien, honderd gram knoflook, vijftig gram citroen en honderd gram honing. Meng alle ingrediënten goed en neem 3 keer per dag 1 theelepel.
Auteur van het artikel: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. therapeut
Opleiding: Moscow Medical Institute. IM Sechenov, specialiteit - "Algemene geneeskunde" in 1991, in 1993 "Beroepsziekten", in 1996 "Therapie".
Aanbevolen:
Bloed In De Ontlasting - Wat Te Doen Als U Ontlasting Met Bloed Vindt? Oorzaken Van Voorkomen
Wat te doen als u uitwerpselen met bloed vindt?Bloed in de ontlasting is een symptoom van een groot aantal vrij ernstige ziekten. Soms is dit het enige teken van problemen, maar vaker gaat het verschijnen van bloedige insluitsels gepaard met andere manifestaties die niet typisch zijn voor het lichaam onder normale omstandigheden
Wat U Kunt Eten Op Een Eiwitdieet: Een Lijst Met Voedingsmiddelen
Wat kun je eten tijdens een eiwitdieet?Een eiwitdieet houdt in dat u bepaalde voedingsmiddelen eet om u te helpen effectief af te vallen:Vlees is een essentieel onderdeel van het dagmenu. Het mag echter niet vet zijn. Een uitstekende optie zou kipfilet zijn
Behandeling Van Hypertrofie Van Het Myocardium Van Het Ventrikel Van Het Hart Met Folkremedies En -methoden
Behandeling van hypertrofie van het myocardium van het ventrikel van het hart met folkremediesHartvergroting of myocardiale hypertrofie komt vrij vaak voor. Het wordt veroorzaakt door aangeboren en verworven hartafwijkingen, genetische aanleg, hypertensie, ontsteking van de hartspier, hartischemie, diabetes, obesitas, alcoholgebruik en roken
Lijst Met Essentiële Voedingsmiddelen En Remedies Voor De Ziekte Van Alzheimer
Lijst met essentiële voedingsmiddelen en remedies voor de ziekte van AlzheimerEen van de meest voorkomende en bekende vormen van dementie is de ziekte van Alzheimer. Deze ziekte is typisch voor ouderen. Maar dit is geen vonnis. Volgens studies kunnen actieve intellectuele activiteit (lezen, kruiswoordpuzzels, logische taken, bordspellen), communicatie en regelmatige consumptie van bepaalde voedingsmiddelen en vitamines de ontwikkeling van de ziekte voorkomen
Hoog Cholesterol Dieet - Een Lijst Met Voedingsmiddelen Die Het Cholesterolgehalte In Het Bloed Verhogen En Verlagen
Hoog cholesterol dieet - VoedsellijstCholesterol is een zeer controversiële chemische stof. Deze organische stof is van nature een vetalcohol. Cholesterol wordt voor het grootste deel geproduceerd door het menselijk lichaam (lever, bijna 75%) en in kleine hoeveelheden afkomstig van voedsel: vet vlees, enz