2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 21:47
Preventie van trombose
Volgens medische statistieken overlijden niet minder mensen aan de gevolgen van trombose dan aan auto-ongelukken. Hetzelfde aantal patiënten wordt gehandicapt na scheiding en beweging van een bloedstolsel door de bloedvaten. Bloedstolsels die de bloedvaten blokkeren, vormen zich na een hartaanval, verwonding of acute infectieziekte. Zelfs bij een succesvolle bevalling kan een briljant uitgevoerde chirurgische ingreep de vorming van een bloedstolsel veroorzaken. Daarom kunnen effectieve preventieve maatregelen veel levens redden en de gezondheid van potentiële patiënten in stand houden.
Inhoud:
- Hoe ontstaat trombose?
- Fundamentele preventiemaatregelen
- Hoe het risico op trombose na een operatie verminderen?
- Speciaal dieet om trombose te voorkomen
- Top 5 voedingsmiddelen die zijn verboden voor diepe veneuze trombose:
Hoe ontstaat trombose?
De plaats van lokalisatie van trombose kan aders, slagaders en haarvaten zijn. Een bloedstolsel is een dicht bloedstolsel dat zich heeft gevormd in de hartholte of in het lumen van een bloedvat. Trombusvorming werd gevormd in de loop van de evolutie als een verdedigingsmechanisme dat voorkomt dat iemand sterft door bloedverlies als gevolg van een spontaan trauma.
Factoren die de kans op bloedstolsels vergroten:
- Oudere leeftijd;
- Verhoogde bloedstolling, dik bloed;
- Verhoogd cholesterolgehalte;
- Erfelijke aanleg;
- Het gebruik van hormonale medicijnen;
- Sedentaire levensstijl;
- Langdurig verblijf in een statische positie;
- Verwondingen met schade aan bloedvaten;
- Overgewicht;
- Roken, alcoholisme;
- Hypothermie;
- Oncologische pathologie;
- Ziekten van bloedvaten, hematopoëtische organen.
In de eerste fase van de pathologie vormt zich een klein bloedstolsel op de wand van het bloedvat. Na verloop van tijd neemt het toe, verstopt het lumen van het vat - zo'n gevaarlijke ziekte als secundaire trombose wordt gevormd. Als om de een of andere reden een bloedstolsel afbreekt van de wand van een ader of slagader, komt het met de bloedstroom de longslagader binnen en veroorzaakt longembolie. Deze toestand is in de meeste gevallen fataal.
Veranderingen in de structuur van bloedeiwitten (trombofilie), schending van de integriteit van bloedvaten als gevolg van mechanische schade, spataderen, de gevolgen van atherosclerose - al deze aandoeningen kunnen een trigger worden voor de vorming van trombose.
Fundamentele preventiemaatregelen
Voordat u manieren schetst om trombose te voorkomen, moet u uw aanleg voor trombose beoordelen. Als er sprake is van negatieve erfelijkheid, moet een biochemische en moleculair-genetische studie van bloed worden uitgevoerd om de waarschijnlijkheid van trombofilie te berekenen. Risico lopen degenen die ten minste één factor hebben die vatbaar is voor trombusvorming. De optimale leeftijd om met preventieve maatregelen te beginnen is voor mannen na 40 jaar, voor vrouwen na 50 jaar.
Een reeks preventieve maatregelen:
- Weigering van een zittende levensstijl, gedwongen langdurig verblijf in een statische positie. Correcte organisatie van de werkplek, lichamelijke opvoeding, industriële gymnastiek, dynamische pauzes elke 45 minuten van inactiviteit op de werkplek.
- Weigering om nicotine en alcohol te gebruiken om de bloedsamenstelling te verbeteren, hart- en vaatziekten te voorkomen.
- Falen van een relatie van strakke, verpletterende kleding en schoenen.
- Preventie van immobiliteit tijdens het reizen per vliegtuig, auto en bus - verandering van houding, comfortabele schoenen en kleding, periodieke oefeningen met een kleine amplitude voor knie- en enkelgewrichten.
- Compressiekousen, panty's, golf dragen.
-
Bescherming tegen hitte of kou, weigering om warme baden te nemen, langdurige blootstelling aan zonlicht.
- Naleving van een speciaal dieet.
- Geneesmiddelondersteuning in geval van overbelasting, verhoogd risico op trombusvorming - het gebruik van anticoagulantia, bioflavonoïden, plaatjesaggregatieremmers, vitamine B 12, B 6, nicotine en foliumzuur. Alle medicijnen worden voorgeschreven door de behandelende arts.
Hoe het risico op trombose na een operatie verminderen?
Ongeacht de aan- of afwezigheid van provocerende factoren, wordt tromboseprofylaxe uitgevoerd bij alle patiënten die een operatie ondergaan.
Preventieve maatregelen:
- Gebruik van minimaal invasieve technieken met minimaal bloedverlies en weefseltrauma.
- Patiënten die compressiekousen dragen.
- Speciale pneumatische voetmassage.
- De patiënt stimuleren om vroeg uit bed te komen, na de operatie te lopen.
- Psychologische voorbereiding van de patiënt, stemming voor een succesvol resultaat van de behandeling.
Als het risico op trombusvorming wordt vastgesteld, krijgen patiënten van de chirurgische afdeling een kuur met moderne anticoagulantia van een nieuwe generatie. Medische bescherming is geïndiceerd voor en na de operatie.
Speciaal dieet om trombose te voorkomen
Het belangrijkste doel van een dieet met een verhoogd risico op bloedstolsels:
- Behoud van de elasticiteit van bloedvaten
- Preventie van atherosclerose,
- Het cholesterolgehalte verlagen,
- Verlaagde viscositeit van het bloed,
- Verbetering van de immuniteit.
Om deze problemen op te lossen, nemen ze actief vers fruit, groenten, bessen, ontbijtgranen, zuivelproducten, mager vlees en plantaardige oliën op in het menu. Vezels en oplosbare plantenvezels helpen het cholesterolgehalte te verlagen en stimuleren een goede spijsvertering.
Om de verzadiging van het dieet met omega-3-vetzuren te verhogen, bevat het menu zeevis van vette rassen, visolie. Deze voedingsstrategie resulteert in lagere bloedviscositeit en triglycerideniveaus. Het gebruik van knoflook, gember en plantaardige oliën voor het bereiden van gerechten zal de bloedcirculatie en bloeddichtheid helpen normaliseren.
Om de kans op bloedstolsels te verkleinen, moet u flavonoïden actief in het menu opnemen. Bovenal zit hun concentratie in rode druiven, druivensap. Slechts 100 ml droge rode wijn kan de dagelijkse behoefte aan flavonoïden dekken.
Om de bloedvaten te versterken, de ontwikkeling van ischemie en atherosclerose te voorkomen, de immuniteit te verbeteren, wordt aanbevolen om grof meel, alle soorten plantaardige oliën (olijf, maïs, zonnebloem, lijnzaad), lijnzaad, avocado's vaker in het dieet op te nemen.
Verboden producten:
- Boter en margarine;
- Vet vlees;
- Harde vette kazen;
- Chocolade, cakes, snoepjes;
- Gerookte producten.
Voedsel dat in beperkte hoeveelheden wordt geconsumeerd:
- Suiker;
- Geraffineerde bloem;
- Bijproducten;
- Koolzuurhoudende dranken;
- Meer dan 3 eidooiers per week.
Van de overige producten kun je eenvoudig een compleet dieet samenstellen met lekkere en gezonde gerechten.
Top 5 voedingsmiddelen die zijn verboden voor diepe veneuze trombose:
Top 5 voedingsmiddelen die zijn verboden voor diepe veneuze trombose:
- Op de 5e plaats staan dierlijke vetten, vlees en gerookte vleesdelicatessen, die problemen opleveren voor de lever.
- Op de 4e plaats staan extracten, koffie, chocolade, die het sympathische bijnierstelsel stimuleren, wat trombusvorming veroorzaakt.
- Op de 3e plaats staan appels, kool en peulvruchten, die gasvorming en verminderde bloeduitstroming uit de vaten van de benen veroorzaken.
- Op de tweede plaats staan voedingsmiddelen met een hoog vitamine K-gehalte (sla, spinazie, runderlever), die hypercoagulabiliteit bevorderen en de bloedstollingstijd verkorten.
- Op de eerste plaats van de verboden producten is elk type alcohol, waarvan het gebruik de eiwitsynthese van de lever verstoort, uitdroging stimuleert, dodelijk is met een verhoogd risico op bloedstolsels.
Meer dan 70% van de volwassen bevolking loopt op de een of andere manier risico op trombose. Als u de redenen voor het verschijnen ervan begrijpt, zal kennis van maatregelen om pathologie te voorkomen de negatieve gevolgen van trombusvorming helpen voorkomen.
De auteur van het artikel: Volkov Dmitry Sergeevich | c. m. n. chirurg, fleboloog
Opleiding: Moscow State University of Medicine and Dentistry (1996). In 2003 ontving hij een diploma van het Educatief en Wetenschappelijk Medisch Centrum van de Administratieve Afdeling van de president van de Russische Federatie.
Aanbevolen:
Welke Voedingsmiddelen Zijn Naast Omega-3 Goed Voor Het Hart En Beschermen Tegen Beroerte?
Welke voedingsmiddelen zijn naast omega-3 goed voor het hart en beschermen tegen beroerte?Het falen van geneesmiddelen die omega-3 bevatten als middel om hart- en vaatziekten te voorkomen, maakte wetenschappers op hun hoede voor alle stoffen die worden aanbevolen als hartbeschermers
Antioxidanten Zijn De Sterkste Antioxidanten In Voedingsmiddelen
AntioxidantenAntioxidanten zijn stoffen die vrije radicalen neutraliseren. Als het om antioxidanten gaat, bedoelen ze meestal antioxidanten van organische verbindingen. De groep antioxidanten omvat mineralen, carotenoïden en vitamines.Vrije radicalen zijn moleculen die een of meer elektronen missen
Dieet Voor Gastro-enteritis: Toegestaan en Verboden Voedsel
Dieet voor gastro-enteritisDe juiste voeding wordt als een belangrijke factor beschouwd bij de behandeling van veel ziekten, dit geldt vooral voor de pathologie van het maagdarmkanaal. Gastro-enteritis en andere ziekten die optreden tegen de achtergrond van ontstekingsprocessen vereisen speciale aandacht voor de voeding van de patiënt
Voedsel Voor Gewrichten: Welke Voedingsmiddelen Zijn Goed Voor Artrose?
Welke voedingsmiddelen zijn goed voor artrose?Inhoud:CollageenZwavel en seleniumOmega-3 vetzurenEr is geen speciaal dieet voor mensen met artrose. Als u echter bepaalde voedingsmiddelen in uw dieet opneemt, kan de conditie van probleemgewrichten aanzienlijk verbeteren
Zijn Bundeltakblok - Oorzaken, Symptomen, Diagnose, Behandeling En Preventie Van Een Zijn Beenblok
Zijn bundeltakblokOorzaken en symptomen van een verstopping van zijn been, diagnose en preventieBepaling van de blokkade van het been van HisOvertreding van de geleiding van de His-bundel is een gevaarlijke ziekte die rechtstreeks verband houdt met ernstige schendingen van de geleiding van de impuls die nodig is voor het goed functioneren van het hart
