Urine-incontinentie Bij Vrouwen

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-01-11 07:36

Urine-incontinentie is een veelvoorkomend probleem. Meer dan de helft van alle vrouwen van het eerlijkere geslacht komt haar minstens één keer in hun leven tegen. Incontinentie kan optreden bij jonge vrouwen na de bevalling of een operatie, en bij volwassen vrouwen na de menopauze. Statistieken geven aan dat op de vruchtbare leeftijd één op de vijf meisjes aan urine-incontinentie lijdt, in de vroege menopauze wordt één op de drie vrouwen met dit probleem geconfronteerd, en na 70 jaar - elke tweede oudere vrouw.

Urine-incontinentie is een ernstig probleem dat de kwaliteit van leven aanzienlijk schaadt, leidt tot stoornissen op seksueel en psychologisch gebied, depressie kan veroorzaken en een obstakel vormt voor de succesvolle opbouw van een persoonlijk leven en carrière. Enuresis moet worden beschouwd vanuit het oogpunt van niet alleen het hygiënische aspect - deze ziekte heeft ook medische en sociale betekenis, omdat het een verscheidenheid aan problemen bij vrouwen veroorzaakt: seksuele disfuncties, neurosen, enz.

Je kunt ook een term vinden als incontinentie, wat ook urine-incontinentie betekent, maar vaker wordt gebruikt door urologen en gynaecologen juist bij het stellen van een diagnose. Deskundigen noemen enuresis een overtreding van het plassen, wat gepaard gaat met het onvermogen om het ledigen van de blaas te reguleren. Lekkage volumes kunnen variëren van een paar druppels tot bijna volledige orgaaninhoud. De ziekte wordt behandeld door gynaecologen, urologen, chirurgen en psychotherapeuten.

Het probleem van urine-incontinentie is zo wereldwijd dat zelfs een speciale internationale medische organisatie is opgericht om de oorzaken van enuresis te bestuderen en nieuwe effectieve methoden voor de behandeling van deze ziekte te ontwikkelen.

Inhoud:

Oorzaken en symptomen van urine-incontinentie bij vrouwen

Diagnose van urine-incontinentie bij vrouwen

Urine-incontinentie bij oudere vrouwen na 50 jaar

Behandeling van urine-incontinentie bij vrouwen

Vitafon voor urine-incontinentie

Behandeling van stress-urine-incontinentie

Operatieve behandeling

3 effectieve oefeningen voor urine-incontinentie

Wat te doen als u last heeft van urine-incontinentie?

Oorzaken en symptomen van urine-incontinentie bij vrouwen

Er zijn de volgende soorten urine-incontinentie:

Stressvol;
Imperatief (urgent);
Iatrogene;
Gemengd;
Andere vormen, bijvoorbeeld enuresis met overloop van de blaas, continu urineverlies, onbewuste incontinentie, enz.

Bij vrouwen worden de eerste drie soorten urine-incontinentie het vaakst aangetroffen, dus het is de moeite waard om er meer in detail over na te denken.

Stress-urine-incontinentie

Stress-urine-incontinentie is het onvermogen om het ledigen van de blaas tijdens stress te beheersen. Het woord "stress" betekent in deze context "belasting" of "inspanning".

Symptomen van stress-urine-incontinentie:

Uitscheiding van urine tijdens lachen, hoesten, niezen, lichamelijke inspanning, geslachtsgemeenschap.
Als er geen spanning in de buikholte is, wordt de urine niet uitgescheiden.
Niet elke hoest of niesbui resulteert in een onvrijwillige urinestroom. In de vroege stadia van incontinentie treedt dit alleen op als het orgaan overloopt en het urinevolume dat verloren gaat, is gelijk aan enkele druppels.
Naarmate de ziekte voortschrijdt, kan zelfs lichte lichamelijke activiteit, zoals stevig wandelen, leiden tot urineverlies.
Een onweerstaanbare drang om te plassen bij een vrouw is afwezig.
Onvrijwillige afvoer van uitwerpselen en gassen uit de darmen kan plaatsvinden met urine.

Normaal gesproken mogen lichamelijke activiteit, hoesten en lachen niet leiden tot het vrijkomen van urine. Dit wordt gehinderd door de bekkenbodemspieren en de sluitspier. Wanneer ze echter verzwakt zijn, kunnen ze hun functie niet meer volledig aan. De urine overwint hun weerstand en stroomt naar buiten.

Er kunnen verschillende redenen zijn:

Moeilijke bevalling. In dit opzicht is de bevalling bijzonder gevaarlijk, vergezeld van het vrijkomen van een grote foetus, perineale incisies, het opleggen van een pincet en andere manipulaties. Vrouwen met een smal bekken lopen risico.
Chirurgische ingrepen aan de bekkenorganen. Elke ingreep aan de blaas, het rectum, de baarmoeder kan leiden tot stress-urine-incontinentie. Fistels die zich tussen organen vormen, zijn gevaarlijk, aangezien deze defecten ook leiden tot urine-incontinentie.
Hormonale veranderingen in het lichaam van een vrouw die optreden met de leeftijd. Hoe minder oestrogeen er wordt aangemaakt, hoe slechter de elasticiteit van de ligamenten wordt en hoe lager de spierspanning.

Naast de belangrijkste oorzaken die leiden tot stress-urine-incontinentie, kunnen de volgende risicofactoren verder worden onderscheiden:

Overgewicht, vooral in combinatie met diabetes mellitus;
Dramatisch gewichtsverlies;
Hard werken in verband met hoge lichamelijke inspanning;
Bestralingstherapie ondergaan;
Verzakking en verzakking van de baarmoeder;
Frequente cystitis en urethritis;
Gewichtheffen;
Erfelijkheid afgewogen;
Behorend tot het Kaukasische ras;
Neurologische aandoeningen, waaronder hartaanvallen, beroertes, rugletsel;
Bronchiale astma, obstructieve longziekte;
Chronische constipatie
Bloedarmoede;
Het nemen van bepaalde medicijnen.

Dringende urine-incontinentie

Dringende urine-incontinentie wordt gekenmerkt door een ondraaglijke drang om de blaas te ledigen. Deze aandrang is absoluut noodzakelijk en het is bijna onmogelijk om ze te bedwingen. Bovendien treden ze op als de blaas slechts gedeeltelijk gevuld is. Normaal gesproken ervaart een vrouw de drang om te urineren wanneer een vrij indrukwekkende hoeveelheid urine zich ophoopt in de blaas.

De symptomen van aandrangincontinentie zijn als volgt:

De drang om de blaas te ledigen komt zeer frequent voor en komt meer dan 8 keer per dag voor.
Ze verschijnen bijna altijd plotseling.
De drang om te plassen is oncontroleerbaar.
Regelmatige uitstapjes naar het toilet worden 's nachts waargenomen.
De drang om te plassen wordt vaak ingegeven door externe factoren, waaronder bijvoorbeeld het geluid van stromend water uit de kraan, fel licht, hard geluid, etc.
Wanneer dwingende urine-incontinentie optreedt tegen de achtergrond van een verzakking van de blaas, kan een vrouw pijn en ongemak in de onderbuik ervaren.
Urineverlies kan gepaard gaan met de ontwikkeling van dermatitis in de liesstreek, het optreden van urogenitale infecties zoals vulvitis, vulvovaginitis, pyelonefritis, cystitis, enz.

De oorzaak van dwingende urine-incontinentie bij vrouwen ligt in de schending van neuromusculaire transmissie in de detrusor van de blaas (spierstelsel), wat leidt tot een verhoogde activiteit. Daarom voelt de vrouw, zelfs als een kleine hoeveelheid urine zich ophoopt in de orgaanholte, de aandrang om te plassen. Wat betreft de risicofactoren die kunnen leiden tot de ontwikkeling van urgentie-urine-incontinentie, deze zijn vergelijkbaar met de risicofactoren voor stress-incontinentie. Vaak worden deze twee soorten incontinentie met elkaar gecombineerd.

Meer informatie: urgente urine-incontinentie

Iatrogene urine-incontinentie

Iatrogene urine-incontinentie is incontinentie die ontstaat bij medicatie. Enuresis wordt in de regel een bijwerking van een bepaald medicijn.

Houd er rekening mee dat medicijnen zoals de volgende kunnen leiden tot urine-incontinentie:

Adrenomimetica (pseudo-efedrine), die worden gebruikt om bronchiale aandoeningen te behandelen. Ten eerste veroorzaken dergelijke medicijnen urineretentie en veroorzaken vervolgens urine-incontinentie.
Alle diuretica.
Adrenerge blokkers.
Hormonale preparaten die oestrogeen bevatten.
Colchicine, dat wordt gebruikt bij de behandeling van jicht.
Antidepressiva.
Kalmerende medicijnen.

Wanneer de behandeling met de genoemde geneesmiddelen is voltooid, verdwijnt de urine-incontinentie vanzelf en zijn er geen therapeutische maatregelen nodig.

Diagnose van urine-incontinentie bij vrouwen

De diagnose van urine-incontinentie moet beginnen met een dagboek. U moet de gegevens erin gedurende meerdere dagen herstellen. Op dit moment moet een vrouw opschrijven hoeveel vloeistof ze drinkt en hoe vaak ze gaat plassen. Het is belangrijk om het volume van de vrijgekomen urine te meten, en ook om in het dagboek alle episodes van urine-incontinentie weer te geven en wat ze op dat moment aan het doen was. Om precies te weten hoeveel urine er vrijkomt tijdens incontinentie-episodes, kunt u de zogenaamde PAD-test gebruiken. De patiënt draagt gedurende een bepaalde tijd urologische kussentjes en weegt deze voor en na gebruik.

Een gesprek in een dokterspraktijk is niet onbelangrijk. Hiermee kunt u de symptomen van de ziekte achterhalen, het tijdstip van manifestatie.

Een vrouw moet een gynaecoloog bezoeken. Tijdens een onderzoek op een stoel beoordeelt de arts de toestand van de spieren en weefsels van de bekkenbodem, de aan- of afwezigheid van verzakking van de vaginale wanden en baarmoeder.

Een hoesttest wordt uitgevoerd in het kantoor van de gynaecoloog. De vrouw wordt gevraagd te hoesten terwijl haar blaas vol is. Als urine vrijkomt tijdens stress, kan worden aangenomen dat stress-urine-incontinentie optreedt.

In de regel is de diagnose in de meeste gevallen niet moeilijk. Er kunnen echter aanvullende onderzoeken nodig zijn, zoals:

Cystoscopie. Bij deze test wordt de binnenkant van de blaas onderzocht. Voor dit doel wordt een dunne cystoscoop via de urethra ingebracht. De procedure voor een vrouw is pijnloos, waarvoor de arts een speciale verdovingsgel gebruikt. Cystoscopie maakt het mogelijk om de toestand van de blaas te beoordelen, om de aanwezigheid van tumorformaties uit te sluiten.
Het urodynamisch onderzoek beoordeelt het vullen en legen van de blaas. Om het uit te voeren, worden speciale sensoren in de blaas zelf en in de vagina ingebracht, die de informatie geven die de arts nodig heeft.
Echografie van de bekkenorganen. Dit onderzoek maakt het mogelijk om de toestand van de organen van het vrouwelijke voortplantingssysteem te beoordelen, waardoor verdere therapeutische tactieken kunnen worden bepaald.

Wat betreft laboratoriumonderzoeksmethoden, wordt een vrouw een algemene en bacteriële urineanalyse voorgeschreven, een microscopisch onderzoek van een uitstrijkje. Dankzij de bovengenoemde onderzoeksmethoden kan de arts de meest correcte diagnose stellen en de nodige behandeling voorschrijven.

Urine-incontinentie bij oudere vrouwen na 50 jaar

Meestal heerst bij oudere vrouwen ouder dan 50 jaar een gemengde vorm van urine-incontinentie, dat wil zeggen dat er zowel een stressvolle als een urgente component is.

Er kunnen veel redenen zijn die tot de ziekte leiden, daarom moet de arts tijdens het onderzoek de volgende punten achterhalen:

Heeft de vrouw last van neurologische aandoeningen.
Heeft ze psychische stoornissen?
Heeft de vrouw tekenen van de ziekte van Parkinson?
Heeft de vrouw suikerziekte?
Heeft ze problemen met overgewicht?
Zijn er hernia's of andere degeneratieve aandoeningen van het ruggenmerg die de werking van de blaas kunnen beïnvloeden?
Heeft de vrouw een voorgeschiedenis gehad van eerdere operaties aan de bekkenorganen? Als die er zijn, is het belangrijk om erachter te komen of ze de vorming van verklevingen en fistels hebben veroorzaakt.

Al deze ziekten kunnen de oorzaak zijn van urine-incontinentie, omdat ze op de een of andere manier de functionaliteit van de blaas kunnen beïnvloeden. Het is mogelijk dat de vrouw "overloopincontinentie" heeft, dat wil zeggen dat door de verminderde gevoeligheid van het orgaan het signaal om het te ledigen te zwak naar de hersenen wordt gestuurd, of helemaal afwezig is.

Het is belangrijk om erachter te komen welke medicijnen de vrouw gebruikt. Speciale aandacht wordt besteed aan kalmerende en antihypertensiva, diuretica.

Bij oudere patiënten bij wie de diagnose stress-incontinentie is gesteld, wordt in 30% van de gevallen een verzakking van de bekkenorganen aangetroffen, namelijk een verzakking van de blaas. Daarom moet de benadering van zowel de diagnose van het bestaande probleem als de behandeling van oudere vrouwen noodzakelijkerwijs individueel zijn. Men mag ook niet vergeten dat urine-incontinentie zich kan ontwikkelen tegen de achtergrond van relatieve gezondheid door een gebrek aan oestrogeenproductie in de postmenopauzale periode.

Uitgebreid urodynamisch onderzoek voor oudere vrouwen die klagen over urine-incontinentie, wordt beslist voorgeschreven.

Behandeling van urine-incontinentie bij vrouwen

Therapeutische tactieken hangen grotendeels af van wat de urine-incontinentie precies heeft veroorzaakt en hoe ver het probleem is gegaan. De ziekte wordt behandeld door gynaecologen, urologen en chirurgen (als een operatie nodig is).

De behandeling van elk type urine-incontinentie moet worden gestart op een "eenvoudig tot complexe" basis.

Ten eerste moet u zeker de meest beschikbare methoden proberen, waaronder:

Gewichtsverlies bij aanwezigheid van obesitas. Het feit is dat overtollig lichaamsgewicht de toestand van de interne organen beïnvloedt, die worden blootgesteld aan overdruk. Als gevolg hiervan wordt hun locatie verstoord, lijdt het functioneren, wat leidt tot problemen met plassen. Obesitas kan worden behandeld met een dieet, medicatie, psychotherapie of een maagoperatie.
Alle dranken die cafeïne bevatten, moeten worden beperkt. Dit betreft voornamelijk koffie en thee. Het verbod op cafeïne is te wijten aan het diuretisch effect op het lichaam. Bij een overmatige inname van deze stof neemt het risico op urine-incontinentie aanzienlijk toe. Het gebruik van gewoon schoon water kan niet worden beperkt, anders kan de situatie worden verergerd.
Weigering van sigaretten. Er is nog geen duidelijk verband tussen het roken van tabak en het probleem van urine-incontinentie. Het is echter bewezen dat vrouwen die lijden aan ‘rokers’ bronchitis een veel hoger risico lopen op het ontwikkelen van stressincontinentie. Over het algemeen moeten ziekten van het ademhalingssysteem tijdig worden behandeld.
Urine-incontinentie wordt uitstekend behandeld wanneer de patiënt in staat is het urineregime te corrigeren. De essentie van deze methode komt erop neer dat je je lichaam moet wennen om urenlang te plassen. Het initiële interval kan worden ingesteld op 30 minuten en vervolgens worden verhoogd tot een uur of meer.
Om uw bekkenbodemspieren te versterken, dient u regelmatig te oefenen. Met speciale oefeningen kunt u het werk van de sluitspier en de wanden van de blaas corrigeren.
Alle chronische ziekten moeten onmiddellijk worden behandeld om verergering ervan te voorkomen.
Het is niet minder effectief om voor jezelf een psychologische setting te creëren die je afleidt van het verlangen om de blaas te legen.

Kegel oefeningen

Kegeloefeningen zijn een gymnastiekcomplex dat heel eenvoudig te implementeren is. Ten eerste moet een vrouw beslissen wat de bekkenbodemspieren zijn en waar ze zich bevinden. Om dit te doen, moet u zich het proces van het legen van de blaas voorstellen en proberen dit te stoppen met behulp van spieren. Het zijn deze spieren die tijdens de training moeten worden gebruikt.

Drie keer per dag moet u uw bekkenbodemspieren belasten en ontspannen. De spanningstijd varieert van een paar seconden in de beginfase van de training tot 3 minuten later. Kegeloefeningen kunnen bijna overal en altijd worden uitgevoerd, omdat ze volledig onzichtbaar zijn voor anderen.

Als de spieren voldoende zijn getraind, kunt u proberen deze te belasten bij hoesten en niezen, bij lichamelijke inspanning. Hoe gevarieerder de oefeningen, hoe groter de effectiviteit.

U kunt technieken gebruiken als snelle en langzame weeën, naar buiten duwen of duwen tijdens de bevalling, de jet uitstellen tijdens het legen van de blaas.

Lees meer: Kegel-oefeningen voor urine-incontinentie: hoe doe je het thuis?

Biofeedback-therapie

Oefeningen met biofeedback (BFB) zijn qua effectiviteit superieur aan Kegel-oefeningen, omdat u hiermee alleen de noodzakelijke spieren kunt belasten. Om het complex te implementeren, is gespecialiseerde apparatuur vereist. Het is niet alleen ontworpen om het proces van spierspanning te beheersen, maar ook om ze verder te stimuleren met elektrische impulsen.

Het is bewezen dat biofeedback-training je in staat stelt om in vrij korte tijd controle te krijgen over het plassen. Oefeningen zijn echter verboden voor uitvoering in aanwezigheid van kwaadaardige tumoren, ontstekingsziekten in de acute fase, pathologieën van het hart, de lever en de nieren.

Gebruik van simulatoren voor urine-incontinentie

Er zijn veel apparaten waarmee u uw bekkenbodemspieren kunt trainen. Velen van hen zijn erg compact en gemakkelijk te gebruiken. Met de PelvicToner-simulator kunt u bijvoorbeeld op competente wijze de belasting van de spieren verhogen en ze geleidelijk versterken. Het apparaat is zeer gemakkelijk te gebruiken en de doeltreffendheid ervan is bewezen in klinische onderzoeken.

Psychotechniek

Als je de neiging hebt om te plassen, kun je proberen jezelf daarvan af te leiden door je gedachten in een andere richting te verplaatsen. Denk bijvoorbeeld aan toekomstige plannen voor het leven, lees interessante literatuur, enz. De belangrijkste taak van een vrouw is het urineren uit te stellen, in ieder geval voor een korte tijd.

Geneesmiddelen

Tabel met essentiële geneesmiddelen voor urine-incontinentie
Ovestin kaarsen
Minirin
Driptan
Picamilon
Duloxetine
Melipramine
Pantocalcin
Pantogam

Vitafon voor urine-incontinentie

Het Vitafon-apparaat is een vibro-akoestisch apparaat dat de spieren versterkt en het lichaam verjongt. Behandeling met Vitafon verwijst naar fysiotherapeutische beïnvloedingsmethoden die thuis kunnen worden gebruikt. Het apparaat is een behuizingsblok dat op het lichtnet is aangesloten. Hieraan zijn twee ronde membranen bevestigd die akoestische trillingen uitzenden in verschillende programmeerbare bereiken. Het zijn deze membranen die op probleemgebieden moeten worden aangebracht om een therapeutisch effect te hebben.

Werkingsmechanisme. Door met Vitafon te trillen, kunt u het gewenste gebied masseren en het effect wordt op cellulair niveau uitgevoerd, waardoor de voeding van weefsels, zowel spieren als zenuwen, wordt verbeterd.

In het geval van urine-incontinentie wordt vibro-akoestische therapie van de volgende zones uitgevoerd:

Perineum - 10 minuten;
Het gebied van de gespierde sluitspier van de blaas (iets boven het schaambeen) - 10 minuten;
Niergebied - 10-30 minuten;
Levergebied - tot 15 minuten;
Lumbosacraal gebied - 5 minuten.

Elke zone wordt 1-3 keer per dag behandeld. Het verloop van de behandeling gaat door totdat een stabiel resultaat is verkregen.

De Vitafon kan worden gebruikt door vrouwen die een moeilijke bevalling hebben doorgemaakt, wat heeft geleid tot urine-incontinentie. Fysiotherapie met het gebruik ervan zal u in staat stellen sneller te herstellen, de genezing van verwondingen te versnellen.

Vitafon wordt gebruikt om enuresis bij kinderen te behandelen.

Contra-indicaties:

Verhoogde lichaamstemperatuur.
Kwaadaardige neoplasmata in het getroffen gebied.
Atherosclerose.
Tromboflebitis.
Besmettelijke ziekten in de acute fase.
Zwangerschap.

Beoordelingen. Artsen noemen het Vitafon-apparaat een effectief hulpmiddel om urine-incontinentie kwijt te raken. U mag echter geen wonder verwachten, daarom dient u, voordat u het apparaat voor de behandeling van enuresis gebruikt, uw arts te raadplegen en de oorzaken van incontinentie te achterhalen. Beoordelingen van mensen die het apparaat hebben gebruikt voor de behandeling van urine-incontinentie, zijn overwegend positief. Het wordt vaak gebruikt om van dit probleem af te komen bij alle gezinsleden.

Behandeling van stress-urine-incontinentie

Als een vrouw last heeft van stress-urine-incontinentie, dan is overleg en medische hulp voor haar noodzakelijk. Feit is dat het met behulp van conservatieve methoden vaak niet mogelijk is om een effect te bereiken bij dit type ziekte.

Medicamenteuze behandeling is aangewezen wanneer stressincontinentie mild is en de spieren en ligamenten hun integriteit niet hebben verloren. Medische correctie is mogelijk met de volgende medicijnen:

Gutron (adrenerge agonist). Het medicijn verhoogt de tonus van de urethra en de sluitspier. Het wordt zelden voorgeschreven, omdat het een negatief effect heeft op de toestand van de vaatwand en de bloeddruk verhoogt.
Ubretide (een anticholinesterase-medicijn). Het medicijn verhoogt de spierspanning. Het is geïndiceerd voor die patiënten die lijden aan hypotensie van de blaas.
Duloxetine of Simbalta (antidepressivum). Het medicijn helpt in 50% van de gevallen, het heeft echter een negatief effect op het spijsverteringskanaal.

Over het algemeen worden geneesmiddelen voor de behandeling van stress-urine-incontinentie zelden voorgeschreven omdat ze een lage werkzaamheid hebben, maar een behoorlijk aantal bijwerkingen hebben.

Meer informatie: stressincontinentie

Operatieve behandeling

Operaties zijn aangewezen wanneer het niet mogelijk is om een effect te bereiken met andere methoden om urine-incontinentie te corrigeren. De keuze voor een specifieke chirurgische techniek hangt af van de kenmerken van het vrouwelijk lichaam, evenals van de mate van enuresis.

Er zijn echter algemene contra-indicaties voor elk type operatie, waaronder:

Een kwaadaardige tumor onthuld.
Ontsteking in het bekkengebied, dat zich in de acute fase bevindt.
Gedecompenseerde diabetes mellitus.
Bloedstollingsstoornissen.

De volgende bewerkingen zijn mogelijk:

Sling-operaties (TVT, TVT- O). Deze operaties zijn minder traumatisch en tamelijk effectief. Tijdens hun implementatie wordt een speciale lus onder de hals van de blaas gehouden, die in de gewenste positie is bevestigd. Deze lus ondersteunt de urethra en voorkomt dat urine wegstroomt. Na zo'n ingreep herstelt de vrouw heel snel, maar het risico op terugval blijft bestaan.

Lees meer: TVT-slingbediening
Injecties van vulstoffen. Deze behandelingsmethode komt erop neer dat een speciale stof in het urethra-gebied wordt geïnjecteerd, dat is ontworpen om het tekort aan ontbrekende zachte weefsels te compenseren en de urethra in de gewenste positie te houden. De operatie wordt poliklinisch uitgevoerd en vereist geen algemene anesthesie. Het risico op herhaling blijft echter bestaan.

Lees meer: Periurethrale vulstoffen
Colporrhaphy. Deze methode komt erop neer dat de vagina wordt gehecht met speciale draden. De procedure is geïndiceerd voor het verlagen van de bekkenorganen en kent een aantal complicaties. Mogelijk treedt er enkele jaren later een terugval op.

Meer: anterieure colporrhaphy
Laparoscopische colposuspensie volgens Burch. Deze operatie heeft tot doel de weefsels rond de urethra op te schorten aan de inguinale ligamenten. De procedure vereist de introductie van algemene anesthesie, heeft veel contra-indicaties en meer complicaties dan operaties met een slinger. Daarom wordt Birch-colposuspensie alleen uitgevoerd als de operatie met behulp van een lus niet het gewenste effect heeft opgeleverd.

Meer: Burch Laparoscopische colposuspensie

Behandeling van urine-incontinentie met folkremedies

Geploegde klaver. Een kruid genaamd ploegklaver kan worden gebruikt om urine-incontinentie te behandelen. Het moet als thee worden gebrouwen en als zwakke oplossing worden gedronken. Dit kruid is te koop bij een apotheek.
Honing water. Honing heeft het vermogen om water vast te houden. Daarom gebruiken traditionele genezers het om enuresis te behandelen. Om van urine-incontinentie af te komen, moet u voordat u naar bed gaat een half glas warm water drinken, waarin vooraf een theelepel honing is verdund. Het verloop van de behandeling is 3 dagen. Als alternatief kunt u driemaal daags 30 ml honingwater drinken.
Dillezaden voor enuresis bij kinderen. Om een kind van bedplassen te verzachten, kunt u dillezaadjes gebruiken. Je moet een eetlepel zaden nemen en ze met een glas kokend water gieten, een uur aandringen, zeef. Ze gebruiken dit infuus op een lege maag. Kinderen jonger dan 10 jaar krijgen elk een halve kop en kinderen ouder dan 10 jaar krijgen een heel glas van de drank.

3 effectieve oefeningen voor urine-incontinentie

De volgende oefeningen kunnen worden gebruikt om urine-incontinentie te behandelen en moeten elke dag worden gedaan:

Je moet op je hurken zitten en je handpalmen op borsthoogte met elkaar verbinden. De rug moet recht zijn. Blijf ten minste 30 seconden roerloos in deze positie.
Het is noodzakelijk om op uw rug te gaan liggen, uw knieën opzij te spreiden, terwijl u uw voeten met elkaar verbindt. Handen worden langs het lichaam gestrekt, handpalmen omhoog. In deze positie moet je een minuut wachten.
U moet knielen en uw billen naar uw voeten laten zakken. Strek uw armen naar voren, met uw gezicht naar beneden. In deze positie moet u de wervelkolom een minuut lang strekken.

Wat te doen als u last heeft van urine-incontinentie?

Je moet minstens 1,5-2 liter niet-koolzuurhoudend water per dag drinken.
Het is belangrijk om uw eigen plasregime te creëren. U moet uw lichaam eraan wennen om zichzelf tegelijkertijd te ontlasten, bijvoorbeeld 's ochtends voordat u het huis verlaat,' s middags en 's avonds bij thuiskomst.
Obesitas mag niet worden toegestaan.
Alle slechte gewoonten moeten worden opgegeven.
Producten die cafeïne en grote hoeveelheden zout bevatten, moeten in uw menu tot een minimum worden beperkt.
Constipatie mag niet worden toegestaan. Om ze te voorkomen, moet u goed eten, voldoende vezels en vocht consumeren. Voordat u naar bed gaat, wordt het aanbevolen om een gefermenteerde melkdrank te drinken.
U moet uw bekkenbodemspieren trainen in de planningsfase van de zwangerschap. Dit voorkomt scheuren.
Je moet altijd proberen om opgewekt te blijven en van het leven te genieten.

Auteur van het artikel: Lebedev Andrey Sergeevich | Uroloog

Opleiding: Diploma in de specialiteit "Andrologie" behaald na het voltooien van een residentie bij de afdeling Endoscopische Urologie van de Russische Medische Academie voor Postacademisch Onderwijs in het urologische centrum van het Centraal Klinisch Ziekenhuis nr. 1 van de JSC Russische Spoorwegen (2007). In 2010 werden hier postdoctorale studies afgerond.