Heupfractuur - Symptomen, Typen, Gevolgen, Behandeling En Operatie Voor Een Heupfractuur

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 21:47

Typen, gevolgen, eerste hulp en behandeling van heupfracturen

Inhoud:

• Wat is een heupfractuur?
• Symptomen van een heupfractuur
• Soorten heupfracturen
• Hersteltijd na breuk
• Gevolgen van een heupfractuur
• Wat is het gevaar van een heupfractuur bij ouderen?
• Eerste hulp bij een heupfractuur
• Behandeling van een heupfractuur
• Revalidatie na een heupfractuur

Wat is een heupfractuur?

Een heupfractuur is een beschadiging van de integriteit van het dijbeen. Het letsel is gelokaliseerd in het dunste deel, dat de nek wordt genoemd en het lichaam van het bot en zijn hoofd verbindt.

Voor veel mensen wordt een dergelijke diagnose als een zin gezien. Deze houding ten opzichte van trauma is te wijten aan de ernst van het herstel en de noodzaak van een operatie in de meeste gevallen. Het heupgewricht is groot en krachtig; in het menselijk lichaam neemt het het grootste deel van de belasting op tijdens het lopen.

Soms zijn zowel de nek zelf als de kop van het dijbeen gewond, en soms lijdt de grote trochanter. In de cervicale zone worden fracturen onderverdeeld in lateraal of lateraal, evenals intra-articulair. Mediale fracturen worden als de gevaarlijkste beschouwd, omdat het bot in het gewricht moeilijk te herstellen is.

Dit type letsel komt zeer vaak voor en is goed voor 6% van de totale massa van fracturen. De belangrijkste categorie van getroffen mensen zijn gepensioneerden die de 65-jarige mijlpaal hebben overschreden. Vaker wenden vrouwen zich tot doktoren met een dergelijk probleem. Dit komt door veranderingen in hun lichaam na de menopauze. Een persoon met osteoporose kan zelfs na een kleine klap een fractuur krijgen. Hoewel jonge mensen soms aan een dergelijk letsel lijden, lopen ze een breuk op na een val van een hoogte, tijdens een ongeval of op het werk.

Symptomen van een heupfractuur

Dergelijke verwondingen zijn goed bestudeerd en komen tot uiting in het volgende:

• Langdurige aanhoudende pijn die zich in de liesstreek bevindt. Tegelijkertijd heeft het geen uitgesproken karakter, een persoon kan het enige tijd verdragen zonder medische noodhulp te zoeken. De meeste mensen beschouwen pijn als een teken van een andere gewrichtsaandoening, zoals artrose of osteoporose. Na verloop van tijd worden de onaangename sensaties intenser, vooral wanneer u probeert actieve bewegingen uit te voeren en wanneer u op de hiel van een pijnlijke ledemaat rust.
• Externe rotatie van de voet, dat wil zeggen de rotatie naar buiten. Dit kan worden gedetecteerd door zorgvuldig de positie van de voet ten opzichte van de knie te onderzoeken.

• De verkorting van het geblesseerde been, maar niet veel, met niet meer dan 4 cm, daarom wordt dit symptoom ook vaak genegeerd. De reden voor het verkorten ligt in de samentrekking van de spieren van de ledemaat, waarbinnen de breuk optrad. Ze lijken dichter bij het gewonde gewricht te worden getrokken. Dit symptoom is kenmerkend voor varusfracturen.
• Een symptoom dat door artsen wordt aangeduid als 'vastzittende hiel'. Het manifesteert zich in het feit dat wanneer de patiënt het been in gewicht vasthoudt, het van het horizontale oppervlak glijdt, maar tegelijkertijd behoudt het ledemaat het vermogen om te buigen en te ontbinden.
• Het verschijnen van een crunch wanneer de patiënt het been probeert te draaien, dat in een horizontale positie staat.
• Pijnlijke gewaarwordingen bij palpatie van het geblesseerde gebied.
• Soms is een te intense pulsatie van de dijbeenslagader merkbaar.
• Door de verplaatsing van de grotere trochanter wordt de Shemaker-lijn geschonden.
• Bij sommige fracturen is de functie van het been volledig aangetast en kan een persoon niet alleen lopen, maar ook staan.
• Bij het drukken of tikken op de hiel van het slachtoffer ontstaan onaangename, soms zeer pijnlijke gevoelens.
• Het verschijnen van een hematoom, dat mogelijk niet onmiddellijk wordt gevormd. De vertraging is te wijten aan het feit dat de bloedvaten diep in de weefsels, naast het gewricht, zijn beschadigd. En pas na enige tijd wordt de bloeding zichtbaar.

Soorten heupfracturen

Er zijn verschillende soorten classificatie, ze zijn gebaseerd op verschillende kenmerken:

• Afhankelijk van het gebied van letsellokalisatie: in het gebied van de trochanter major, in het gebied van de nek of het hoofd van het dijbeen.
• Vanaf de fractuurplaats: midden (mediaal), lateraal (trochanterisch, lateraal).
• Op het niveau van de locatie: subkapitaal (meest gevaarlijk), cervicaal en basaal cervicaal.
• Van het type verplaatsing: varusfractuur (de kop wordt naar beneden en naar binnen verplaatst), een valgusfractuur (de kop wordt naar boven en naar buiten verplaatst), een doorboorde fractuur (een fragment zit in de andere).
• Van de aard van het letsel: open en gesloten fractuur.

Elk van hen heeft karakteristieke kenmerken en zijn eigen symptomen. De moeilijkste en gevaarlijkste is een geïmpacteerde intra-articulaire fractuur, die bij ontoereikende therapie kan veranderen in een niet-geïmpacteerde fractuur en chirurgische ingreep vereist.

Verplaatste pertrochantere heupfractuur

Peritotrochantere fracturen van het dijbeen zijn verwondingen die zich uitstrekken van de basis van de nek tot de subtrochantere lijn. Meestal ligt de reden voor het verkrijgen van een dergelijke breuk in het vallen op de trochanter major, maar soms wordt de verwonding ook gevormd als gevolg van het draaien van de ledemaat. De pensioenleeftijd is een bijkomend risico op een verplaatste pertrochantere fractuur. Soms gaat het gepaard met een breuk van het darmbeen.

Kenmerkende kenmerken van een transtrochantere fractuur:

• Een duidelijke verslechtering van de algemene toestand van het slachtoffer.
• Groot bloedverlies.
• Er is een verschuiving van de femurhals, zonder vernietiging van de sponsachtige structuur van de trochanter. Er bestaat een risico op verplaatsing van fragmenten van het beschadigde bot.
• Uitgebreide weefselschade.
• Zwelling van de dij.
• Uitgebreid hematoom.
• Intense pijn met duidelijke rotatie van de ledemaat.

Voor de behandeling van een pertrochantere fractuur is het noodzakelijk om de ledemaat dringend te immobiliseren door deze te fixeren en uit te rekken. Nadat de patiënt naar de eerste hulp is gebracht, wordt er een gipsverband op hem aangebracht. Maar in de meeste gevallen kunnen patiënten met de pensioengerechtigde leeftijd de belasting niet lang weerstaan, dus hebben ze een operatie nodig. Deze procedure vereist een zorgvuldige voorbereiding en wordt uitgevoerd onder algemene of lokale anesthesie, alleen op de orthopedische afdeling. Na voltooiing zal de patiënt enige tijd een derotatie-laars moeten dragen. Als de botfragmenten stevig bij elkaar worden gehouden, kunt u zich zonder krukken verplaatsen.

Geïmpacteerde heupfractuur

Vaker komt het voor in het gewricht; bij mensen met de pensioengerechtigde leeftijd kan zich zelfs een breuk vormen als gevolg van intensief lopen, verhoogde belasting van de ledematen en een lichte duw, zonder te vallen. Omdat de pijn niet te intens is en de functies van het been onbeperkt zijn, kan een persoon een normaal leven blijven leiden zonder medische hulp te zoeken. De gedachte aan een breuk kan alleen ontstaan door het feit dat de pijn, hoewel niet uitgedrukt, chronisch is.

Het speciale gevaar van een gehamerde heupfractuur ligt in het latente verloop ervan. Doordat de blessure niet gediagnosticeerd blijft, treedt verdere verplaatsing van één of meer botfragmenten op. Dit is beladen met de overgang van een lekke breuk in een niet-aangesloten breuk. Om de diagnose te bevestigen, heeft de arts een röntgenfoto nodig die in twee projecties is gemaakt: axiaal en anteroposterieur.

Een onderscheidend kenmerk van een lekke fractuur is een gunstige prognose voor een volledige genezing, wat niet typerend is voor andere soorten femurhalsletsel. Maar het is belangrijk om op tijd met de therapie te beginnen, die zal bestaan uit skeletale tractie, immobilisatie van de ledemaat met een gipsverband, medicatie en oefentherapie.

Verkruimelde fractuur van de femurhals

Deze soort kenmerkt zich door de volgende kenmerken:

• Pijn van matige intensiteit.
• Zwelling van het beschadigde gebied.
• Uitgebreide blauwe plekken in het gewrichtsgebied, meestal in het linker derde deel van de dij.
• Onvermogen om op de hiel te stappen.
• Duizeligheid en algemene malaise.

De behandeling bestaat uit een operatie. Het bestaat uit het opleggen van skeletale tractie, die gericht is op het herpositioneren van de fragmenten, evenals het dragen van de draad in het overeenkomstige deel van het bot. Na de operatie wordt therapie met antibiotica en anticoagulantia uitgevoerd, na ongeveer 10 dagen worden de hechtingen verwijderd. Revalidatie omvat de verplichte oefentherapie. De voorspelling is gunstig.

Open heupfractuur

Dit is de ergste blessure. Het belangrijkste kenmerk is de breuk van zachte weefsels met toegang tot de externe omgeving. Meestal worden dergelijke fracturen waargenomen met een schotwond. Ze worden gekenmerkt door een hoog bloedverlies en hevige pijn. Het slachtoffer moet zo snel mogelijk naar het ziekenhuis worden gebracht. Meestal gaan dergelijke verwondingen gepaard met schade aan andere interne organen.

Gesloten heupfractuur

Een gesloten fractuur is het gevolg van een val of een directe klap op het bovenbeen. In dit geval wordt vaak verplaatsing van fragmenten waargenomen. Net als in andere gevallen hebben mensen met een pensioengerechtigde leeftijd er het vaakst last van.

Een gesloten fractuur met een verplaatsing van twee condylen, die een richting naar boven en naar de zijkant hebben, vereist een speciale behandeling. De breuklijn loopt langs het hele gewricht waardoor hemartrose wordt gevormd. Bloed wordt vanuit het beschadigde gebied in het gewricht gegoten.

Een gesloten heupfractuur gaat gepaard met de volgende symptomen:

• Bij een lagere fractuur is pijn kenmerkend voor het deel van de heup dat zich dichter bij de knie bevindt. Bewegingen van ledematen zijn onmogelijk, flexie en extensie van het been is pijnlijk.
• Als de breuk direct in het gewricht optreedt, zal de pijn niet te intens zijn, oedeem en hematoom kunnen optreden.

De behandeling bestaat uit het uitvoeren van een punctie van het gewricht om stilstaand bloed op te zuigen. Als er geen scheiding is van de fragmenten, wat zichtbaar zal zijn na het röntgenonderzoek, wordt een gipsverband op het gewonde ledemaat aangebracht.

De timing van het dragen is individueel en hangt af van de intensiteit van het herstel van het beschadigde bot, maar niet minder dan een maand. Als er fragmenten zijn gevonden, is het noodzakelijk om ze te verplaatsen en pas daarna is het mogelijk om een gipsverband aan te brengen. Als het onmogelijk is om de gebroken delen van het gewricht te matchen, is volledige vervanging vereist. Indien mogelijk proberen artsen voor oudere mensen geen tractie te doen, omdat dit leidt tot een lange periode van revalidatie en bedrust, die gepaard gaat met de ontwikkeling van andere ziekten.

Hersteltijd na breuk

De hersteltijd kan niet nauwkeurig worden berekend, omdat alles afhangt van de ernst, de aard, de leeftijd van de patiënt en andere factoren. Maar gemiddeld zijn ze minstens zes maanden. Pas na deze tijd kan een persoon op het gewonde ledemaat staan en het lichaamsgewicht er volledig op overbrengen.

In de meeste gevallen gaat de behandelingsfase gepaard met de volgende periodes:

• Op de derde dag na het aanbrengen van het gipsverband moet de patiënt beginnen met het masseren van de lendenstreek. Ga dan naar de intacte ledemaat. Na een week kunt u beginnen met het masseren van de dij, die gewond is geraakt. Dit moet zorgvuldig gebeuren, volgens de aanbevelingen van de arts.
• Na twee weken, als het gips is verwijderd, kunnen kniebewegingen worden gestart. Dit kunt u het beste doen onder toezicht van een arts en alleen na zijn toestemming. Bovendien heeft de patiënt in de beginfase hulp van buitenaf nodig. Na ongeveer een maand kunt u zelf gaan buigen en strekken. Na 2 maanden kan de patiënt proberen te gaan zitten. Dit moet worden gedaan volgens gespecialiseerde instructies.
• Na 3 maanden mag de patiënt op krukken staan en zelfstandig beginnen te bewegen. In dit geval moet de ondersteuning op een gezond ledemaat zijn, u kunt maar een klein beetje beginnen met een pijnlijk been.
• Geleidelijk moet de belasting van de heup worden verhoogd en na zes maanden kunnen pogingen worden ondernomen om terug te keren naar een volledig leven.

Gevolgen van een heupfractuur

Aangezien ouderen in de meeste gevallen lijden, zijn de gevolgen behoorlijk ernstig. Maar met de juiste behandeling kunnen ze worden vermeden.

De gevolgen van een heupfractuur zijn echter:

• Als gevolg van stoornissen in de bloedsomloop - dood van de kop van het bot, tot de ontbinding en volledige verdwijning. Deze aandoening wordt aseptische necrose genoemd. Wanneer er een hoog risico op een dergelijke pathologie bestaat, is het beter om van tevoren protheses uit te voeren, wat niet logisch is om te weigeren. Dit is de beste manier om dit soort complicaties te voorkomen.
• Soms kan zich binnen de fragmenten een pseudartrose vormen. Het ontwikkelt zich wanneer ze niet samensmelten. Het wordt onmiddellijk behandeld. De mate van bewegingsstoornis wordt individueel bepaald. Een persoon verliest ofwel volledig het vermogen om op een ledemaat te stappen, of beweegt erop en ervaart enig ongemak.
• Hoe eerder iemand weer lichamelijk actief is, hoe kleiner het risico op vorming van veneuze trombose. Pathologie ontwikkelt zich tegen de achtergrond van een lang verblijf in één positie. Veneus bloed stagneert en als gevolg hiervan vormen zich bloedstolsels. De gevolgen van een dergelijke complicatie zijn ernstig, tot aan de dood van het slachtoffer. De juiste zorg is essentieel voor preventie.
• Verstopping van het sputum kan leiden tot longontsteking bij de patiënt. Door het lange verblijf in één positie kunnen de longen niet normaal functioneren. De ontsteking is moeilijk en kan dodelijk zijn. Een extra risicofactor is een afname van de immuniteit. Daarom is het absoluut noodzakelijk om ademhalingsoefeningen correct uit te voeren.
• Soms ontstaan complicaties na een operatie. Dit kan gebeuren als de schroeven te diep in het bot of in de verkeerde hoek worden gestoken. Zenuwen en bloedvaten, het acetabulum worden aangetast. Dit alles verwijst naar vroege postoperatieve gevolgen.
• Zelden, maar toch zijn er complicaties met vertraging in de tijd na de operatie. Ze komen tot uiting in de afstoting van de prothese of het losraken van de metalen structuur die erin is geïmplanteerd.
• Infectie tijdens de operatie.
• Overtreding van psychologische aard, de ontwikkeling van depressie, de schijn van onwil om te leven.
• Soms kunnen doorligwonden ontstaan, wat optreedt als gevolg van onvoldoende zorg voor de gewonde geïmmobiliseerde persoon.
• Gewrichtscontracturen, artrose en osteomelitis kunnen ontstaan.
• Artrose kan ontstaan wanneer een gewricht degeneratieve vernietiging en disfunctie ondergaat. Preventie bestaat uit constant medisch toezicht en adequate therapie van de ziekte in de vroege stadia van het verschijnen.

De belangrijkste preventie van mogelijke complicaties is beperkt tot de juiste zorg voor het slachtoffer, hulp bij het uitvoeren van hygiëneprocedures. Psychologische ondersteuning van een persoon is ook belangrijk; een positieve houding en geloof in de mogelijkheid van herstel zijn belangrijk bij het behandelen van een fractuur. Strikte naleving van alle doktersrecepten, de volledige implementatie van revalidatieprocedures is een garantie dat de patiënt de vorige levensstandaard zal herstellen, ongeacht de leeftijd en de aard van het letsel.

Wat is het gevaar van een heupfractuur bij ouderen?

Wanneer een heup is geblesseerd, vooral op oudere leeftijd, zijn er enkele extra risico's verbonden aan:

• Het optreden van ernstige complicaties. Ze worden geassocieerd met zowel de fysieke als psychische gezondheid van een persoon.
• Door een afname van de immuniteit bestaat het risico op het ontwikkelen van andere ziekten die geen verband houden met gewrichten. Meestal worden de cardiovasculaire en ademhalingssystemen aangetast.
• Een lange tijd in bed ondermijnt de gezondheid van een oudere persoon, verergert degenen die al chronische ziekten hebben.
• Het grootste gevaar is dat de persoon kan overlijden. De meest voorkomende doodsoorzaken na een dergelijke fractuur zijn hartfalen, trombo-embolie en longontsteking.
• Soms besluit een bejaarde, die besluit dat hij een ondraaglijke last voor zijn gezin wordt, zelfmoord te plegen.
• Weigering van een operatie en volledige immobilisatie van de patiënt.

Eerste hulp bij een heupfractuur

De meest effectieve hulp bij een dergelijk letsel is om het medische team te bellen.

Als het nodig is om het slachtoffer zelfstandig naar het ziekenhuis te brengen, dan moet een aantal maatregelen worden genomen:

• Om te beginnen moet de persoon op zijn rug worden gelegd.
• Bij ernstige, ondraaglijke pijn moeten antishockmaatregelen worden genomen. Ze bestaan uit anesthesie, zowel lokaal als algemeen. Elke pijnstiller zal het doen, zoals ibuprofen of ketoraal.
• Het is belangrijk om de zieke ledemaat te immobiliseren. Om dit te doen, moet het worden bevestigd met een band. Een rail, plank of triplex is geschikt als geïmproviseerd materiaal. Alle gewrichten van het been hebben fixatie nodig, niet alleen de heup. Als er geen geschikt ding is gevonden, kunt u het zieke ledemaat aan het gezonde onderdeel binden.
• Het is belangrijk om de spalk correct aan te brengen. Het moet beginnen in de lies, vanaf de binnenkant van de ledemaat, en eindigen bij de hiel. Het moet worden bevestigd in het gebied van de hiel, knie en lies.
• Kleding en schoenen mogen niet worden verwijderd. Als het letsel is opgelopen in het koude seizoen en het slachtoffer op straat is, moet het ledemaat extra worden geïsoleerd. Omdat het vatbaarder is voor bevriezing dan een gezond been.
• Het is noodzakelijk om een persoon op een harde ondergrond te dragen, bij voorkeur op een brancard.
• Bij het bloeden moet u het been met een tourniquet aanspannen, maar niet te veel. Als de ledemaat blauw begint te worden, is het belangrijk om het verband los te maken.
• Het is belangrijk om de patiënt te kalmeren, raak niet in paniek vanwege zijn geschreeuw en gekreun - dit is een normale menselijke reactie op zo'n verwonding. Je moet meer aandacht besteden aan het slachtoffer, dat onverschillig blijft voor pijn, hoogstwaarschijnlijk verkeert hij in een shocktoestand.
• Als je de persoon zelf moet afleveren, dan is het belangrijk om te kalmeren en de snelheid niet te overschrijden.

Behandeling van een heupfractuur

Traumatherapie is een voorwaarde voor het herstel van het slachtoffer. In sommige gevallen is chirurgische ingreep vereist, maar soms is het mogelijk om het zonder te doen. Een chirurg is niet nodig als de fractuur zich in het onderste deel van de baarmoederhals bevindt of van het geïmpacteerde type is. Bovendien wordt de laatste niet onmiddellijk behandeld wanneer de lijn horizontaal is en er geen risico op splijten is. Het is ook onmogelijk om de operatie uit te voeren als de patiënt deze niet kan verplaatsen.

Er is een bepaalde reeks therapeutische maatregelen. Het circuit bestaat uit:

• Het slachtoffer vinden in een ziekenhuis. Hiervoor zijn er gespecialiseerde orthopedische en traumaklinieken en afdelingen.
• Skelettractie wordt uitgevoerd gedurende de eerste twee maanden na het letsel.
• De massage leidt tot een verplicht behandelregime.
• Als de spanning wegvalt, zal de patiënt zelfstandig kunnen bewegen, hiervoor heeft hij krukken nodig. Leunen met een breuk is verboden.
• In de vierde maand kunt u de ledemaat geleidelijk gaan gebruiken, maar onder strikt toezicht van een arts.
• Na 6 maanden begint de voormalige patiënt meestal zelfstandig te lopen.

Immobilisatie voor een heupfractuur

Als therapeutische techniek wordt immobilisatie gebruikt, dat wil zeggen immobilisatie van de ledemaat. Het wordt in een aantal gevallen getoond en het doel ervan is het menselijk leven te behouden.

De indicaties voor het gebruik zijn strikt beperkt:

• Als een zieke om een aantal redenen de noodzakelijke chirurgische ingreep niet kan doorstaan. Meestal bevinden ze zich in de algemene ernstige toestand van een persoon, bijvoorbeeld met verhoogde bloeding, algemene uitputting en de aanwezigheid van bepaalde ziekten.
• Als de patiënt aanhoudende psychische stoornissen heeft, bijvoorbeeld seniele marasmus.
• Als de persoon, zelfs vóór het letsel, niet zelfstandig kon bewegen.

Immobilisatie bestaat uit een reeks opeenvolgende acties:

• Het injecteren van het gewricht met lokale anesthetica, voornamelijk lidocaïne en novocaïne, worden gebruikt.
• Toepassing van skeletale tractie gedurende een korte periode, tot 10 dagen.
• De structuur verwijderen.
• De patiënt heen en weer draaien, hem op het bed planten.
• Vanaf dag 20 mag de patiënt op krukken staan.
• Als de patiënt zich bevredigend voelt, wordt hij ontslagen, maar hij zal niet volledig kunnen bewegen zonder de hulp van krukken.

Operatie

Voordat u een operatie uitvoert, moet u een competente diagnose stellen. Gebruik hiervoor klassieke technieken, radiografie, computergestuurde of magnetische resonantiebeeldvorming. Uiteraard is visueel onderzoek en palpatie noodzakelijk, evenals het nemen van anamnese en het luisteren naar iemands klachten.

Het moet duidelijk zijn dat een operatie meestal een onvermijdelijke procedure is. Afhankelijk van de aard van het letsel, worden speciale structuren in de breuk ingebracht. Dit kunnen breinaalden, staven of schroeven zijn. Indien geïndiceerd, kan de arts een gedeeltelijke of volledige gewrichtsvervanging aanbevelen. Deze ingreep wordt protheses genoemd.

Het is wenselijk en soms zelfs van vitaal belang om de operatie vroeg te laten uitvoeren - op de eerste dag na het letsel. Maar soms worden de datums uitgesteld als een persoon contra-indicaties heeft. Het is mogelijk om wat tijd bij de kap door te brengen.

Chirurgische interventie is gebaseerd op verschillende basispunten:

• Verplicht gebruik van anesthesie, die lokaal of algemeen kan zijn. Dit hangt direct af van de complexiteit van de operatie en de toestand van de patiënt.
• Voordat de fragmenten worden gefixeerd, past de arts ze correct aan of voert hij op een andere manier een reductie uit.
• Als de breuk niet gecompliceerd is, wordt de operatie uitgevoerd onder röntgenbesturing, zonder het gewrichtskapsel te openen. Deze methode wordt gesloten genoemd.
• Soms is een open verkleining nodig; hiervoor wordt de capsule geopend.

Wat betreft endoprothetica, het heeft ook bepaalde indicaties en wordt gebruikt wanneer er een hoog risico op complicaties is. Hoe ouder de patiënt, hoe vaker zijn geboortegewricht wordt vervangen door een prothese. Dit wordt ook gedaan met een uitgesproken verplaatsing van fragmenten, wanneer fragmenten worden gedetecteerd, met hoofdnecrose.

Over het onderwerp: 12 populaire manieren voor thuisbehandeling

Oefeningen na een heupfractuur

De implementatie van een gespecialiseerde reeks klassen is een voorwaarde voor effectief herstel. Oefeningen helpen ernstige gevolgen te voorkomen, zorgen voor de juiste belasting van de spieren, voorkomen hun atrofie en dragen bij aan het vroege herstel van hun voeten. Daarom moeten de complexen die artsen aanbevelen, worden uitgevoerd.

Ze bestaan uit drie delen:

• Om te beginnen is het aan te raden om je gewoon voor te stellen hoe de bewegingen zullen worden uitgevoerd. Daarna kunt u doorgaan met het samentrekken van de spieren van de rug, buikspieren, billen, benen en armen. Het is niet de moeite waard om ze lang in spanning te houden, 30 seconden is genoeg. Flexie van alle beweegbare gewrichten wordt uitgevoerd - nek, ledematen, schoudergordel, enz. Vanaf de eerste dagen is het noodzakelijk om ademhalingsoefeningen uit te voeren.
• Wanneer het gips is verwijderd, kunt u doorgaan met complexere oefeningen, die bestaan uit actieve beweging met gezonde ledematen. Maar het hele complex moet liggend op je rug worden uitgevoerd.
• Nadat een persoon begint op te staan, is het belangrijk dat hij probeert te lopen met een stok, met een, met twee, met behulp van stelten en dan zelfstandig.

Revalidatie na een heupfractuur

Herstel na een blessure gaat niet alleen over het doen van fysieke oefeningen, maar ook over het normaliseren van de psychische toestand. Zelfs nadat een persoon zelfstandig begint te bewegen, voelt hij zich nog steeds kwetsbaar, kan hij depressief zijn. Als naaste mensen hem niet uit een depressie kunnen helpen, is het beter om de persoon naar een psychotherapeut te sturen.

Voor de revalidatiefase zijn normale slaap, goede voeding, massagetherapie en behandeling van verergerde chronische ziekten belangrijk. Een geïntegreerde aanpak zal de voormalige bedgijzelaar helpen om sneller te herstellen en sterker te worden.

Auteur van het artikel: Kaplan Alexander Sergeevich | Orthopedist

Opleiding: diploma in de specialiteit "Algemene geneeskunde" behaald in 2009 aan de Medische Academie. I. M. Sechenov. In 2012 voltooide postdoctorale studies in traumatologie en orthopedie aan het vernoemde City Clinical Hospital Botkin bij de afdeling Traumatologie, Orthopedie en Rampenchirurgie.