Ontwrichte Enkel - Symptomen, Eerste Hulp En Behandeling

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 21:47

Ontwrichte enkel

Enkeldislocatie is een vrij vaak voorkomende verwonding aan de onderste ledematen. De risicogroep omvat gepensioneerden, atleten en vrouwen die liever schoenen met hoge hakken dragen. Artsen merken op dat mensen dit probleem het vaakst aangaan tijdens het koude seizoen, wanneer het buiten ijskoud is.

Enkeldislocatie wordt gekenmerkt door het feit dat als gevolg van het letsel de ligamenten worden beschadigd en het bot uit het gewricht wordt geduwd.

Inhoud:

• Symptomen van een verstuikte enkel
• Ontwrichting van de enkel
• Behandeling van enkel dislocatie
• Eerste hulp
• Preventie van enkeldislocatie

Symptomen van een verstuikte enkel

Een van de belangrijkste symptomen van een ontwrichte enkel zijn de volgende:

• Pijnlijke gewaarwordingen gelokaliseerd in de enkel. Ze zijn constant aanwezig, maar met extra belasting nemen ze aanzienlijk toe;
• Het optreden van oedeem, dat zich vrijwel onmiddellijk na verwonding vormt;
• De aanwezigheid van een hematoom en / of onderhuidse bloeding (niet altijd);
• Overtreding van de vorm van het gewricht. Als de verplaatsing plaatsvond in het enkelgebied, zal het teerbot onder de huid uitsteken en perfect voelbaar zijn. Wanneer de dislocatie direct onder het containerbot is gelokaliseerd, wordt de voet naar de binnenkant gedraaid. In dit geval steekt de calcaneus naar voren en is zichtbaar onder het binnenoppervlak van de enkel;
• Een karakteristieke klik, die altijd te horen is tijdens een dislocatie;
• Verminderde voetmobiliteit;
• Verhoogde temperatuur in het beschadigde gebied.

Ontwrichting van de enkel

Afhankelijk van de intensiteit van de symptomen is het gebruikelijk om verschillende graden van ontwrichting van de enkel te onderscheiden:

• Beginner of milde opleiding. Het wordt gekenmerkt door het feit dat alleen schade aan de ligamenten optreedt zonder verplaatsing van het bot. In dit geval treedt een lichte zwelling op en wordt pijn van matige intensiteit gevoeld;
• Tweede of middelste graad. In dit geval treedt een gedeeltelijke breuk van de ligamenten rond het bot op. De pijn is intens, de zwelling is uitgesproken, de huid rond het beschadigde gewricht is heet;
• Een ernstige graad wordt gekenmerkt door het feit dat er een volledige breuk van de ligamenten optreedt, terwijl het bot uit het gewricht wordt geduwd, een luide klik te horen is. De pijn is erg ernstig, zwelling en hematoom nemen een groot gebied in beslag, het is bijna onmogelijk om op de voet te stappen.

Behandeling van enkel dislocatie

Voordat u met de behandeling van een ontwrichte enkel begint, moet u de aanwezigheid ervan nauwkeurig diagnosticeren en de mogelijkheid van een fractuur uitsluiten. Dit zelf doen is het niet waard, u moet zo snel mogelijk medische hulp zoeken. De arts zal het beschadigde gebied palperen en visueel inspecteren. Vervolgens wordt het slachtoffer naar een röntgenfoto geleid, die in twee projecties moet worden gedaan. Dit maakt het mogelijk om de afwezigheid van een breuk op te helderen. Maar soms geeft een röntgenfoto geen volledig beeld, daarom kan enkelartrografie op de eerste dag worden voorgeschreven.

Nadat de diagnose is gesteld, moet de enkel worden bijgesteld, en dit moet zo snel mogelijk gebeuren. Het is niet de moeite waard om dergelijke manipulaties alleen uit te voeren met het gewonde been. De procedure wordt uitgevoerd onder lokale anesthesie in een ziekenhuisomgeving. Wanneer de arts het bot op zijn plaats zet, zal hij een cirkelvormig verband op de aangedane enkel aanbrengen om de beweging van de voet te beperken. Gipsverband kan worden aangegeven. U moet het dragen (afhankelijk van de ernst van de ontwrichting) van twee weken tot een maand.

Als een persoon geen pijn verdraagt, kunnen we hem aanraden om ontstekingsremmende niet-steroïde medicijnen te nemen, waardoor hij het pijnsymptoom een tijdje kan dempen. De arts kan ook het gebruik van speciale crèmes en zalven adviseren die worden gebruikt bij verstuikingen en ontwrichtingen.

Na drie dagen mag het opwarmen, dit wordt gedaan door kompressen op alcohol aan te brengen. Een jodiumgaas en een zachte massage kunnen de genezing helpen versnellen.

Alternatieve behandelingen voor enkeldislocatie

Het aanbrengen van speciale kompressen zal de bloedcirculatie verbeteren en daarmee het snelle herstel van het gewricht.

Voor behandeling kunt u gebruik maken van:

• Melk. Het moet worden verwarmd, met een doek worden bevochtigd en op een zere plek worden aangebracht en vervolgens worden bedekt met plastic. Een dergelijke verwarming draagt niet alleen bij aan het snelle herstel, maar ook aan het verlichten van pijn.
• Hak de ui fijn, of nog beter door een vleesmolen. De resulterende massa wordt gemengd met zout en in de vorm van een kompres op de zere plek aangebracht. Zout helpt de zwelling te verminderen, en uien, door de huid te irriteren, zullen de bloedtoevoer naar het aangetaste gewricht vergroten.

• Voor verwarming kunt u ook gewoon zand gebruiken, dat wordt verwarmd in een koekenpan en vervolgens in een linnen zak op de enkel wordt aangebracht. Zo'n kompres blijft lang warm. De procedure moet een half uur worden uitgevoerd.

Maar voordat u doorgaat met zelfmedicatie, moet u uw arts raadplegen over de mogelijkheid van dergelijke procedures. En er moet aan worden herinnerd dat het onmogelijk is om de zere plek in de eerste drie dagen na een verwonding op te warmen.

Eerste hulp bij een verstuikte enkel

Soms is het niet mogelijk om snel een arts te raadplegen voor hulp. In deze situatie moet u weten hoe u het slachtoffer zelf kunt helpen. Om pijn te verminderen, moet u een verkoudheid op de zere plek aanbrengen. Hiervoor is ijs gewikkeld in een doek geschikt. Een verkoelend kompres helpt ook om de zwelling van het weefsel te verminderen.

Dan moet het gewricht in één positie worden gefixeerd. Om dit te doen, kunt u elk elastisch verband of verband gebruiken. De juiste positie van de voet is wanneer deze in een hoek van 90 ° C staat ten opzichte van het onderbeen. Waar mogelijk moet de belasting van de aangedane voet worden geminimaliseerd. Nadat alle bovenstaande manipulaties zijn voltooid, moet de persoon in de nabije toekomst aan een traumatoloog worden getoond.

Preventie van enkeldislocatie

Houd er rekening mee dat preventieve maatregelen vooral belangrijk zijn voor mensen die al een keer een enkeldislocatie hebben gehad. Het risico op hernieuwde schade neemt meerdere keren toe. Dit komt door het uitrekken van de ligamenten en het verlies van hun elasticiteit.

Om enkeldislocatie te voorkomen, moeten de volgende aanbevelingen in acht worden genomen:

• Draag schoenen met een vaste hak;
• Vermijd schoenen en sandalen met hoge hakken;
• Kies indien mogelijk schoenen met een speciaal ondersteunend effect;
• Train regelmatig om de spieren van uw kuiten en voeten te strekken. De meest basale is het rollen van tenen tot hielen.

Het zal natuurlijk niet mogelijk zijn om jezelf 100% te beschermen tegen een verstuikte enkel, maar het is heel goed mogelijk om de risico's van het optreden ervan te verkleinen.

Auteur van het artikel: Kaplan Alexander Sergeevich | Orthopedist

Opleiding: diploma in de specialiteit "Algemene geneeskunde" behaald in 2009 aan de Medische Academie. I. M. Sechenov. In 2012 voltooide postdoctorale studies in traumatologie en orthopedie aan het vernoemde City Clinical Hospital Botkin bij de afdeling Traumatologie, Orthopedie en Rampenchirurgie.