Wel En Niet Bij Epilepsie?

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 21:47

Wel en niet bij epilepsie?

Inhoud:

• Wat is niet toegestaan bij epilepsie?
• Wat kunt u doen bij epilepsie?

De term "epilepsie" werd enkele millennia voor Christus in gebruik genomen en werd in zijn werken door Hippocrates genoemd. De aandoening wordt gekenmerkt door terugkerende stuiptrekkingen, flauwvallen, verminderd bewustzijn. Kortom, kinderen en adolescenten zijn vatbaar voor epileptische aanvallen, en ouderen hebben er ook last van.

Een klassieke aanval in de ogen van een persoon die ver verwijderd is van epilepsie, lijkt op vallen, flauwvallen en schuimvorming in de mond. In werkelijkheid is de aanval vaker beperkt tot een plotselinge flauwvallen of "black-out" midden in een bedrijf. Nachtaanvallen komen vaak voor en kunnen gepaard gaan met een trillend gevoel in het lichaam en onvrijwillig urineren.

Epilepsie is geen reden om een vol leven op te geven, je hoeft alleen maar de fundamentele "do's en don'ts" te onthouden.

Wat is niet toegestaan bij epilepsie?

Als een persoon vatbaar is voor epileptische aanvallen, moet hij de inrichting van zijn eigen leefruimte zorgvuldig overwegen:

• Keukengerei van keramiek en glas mag niet worden bewaard, plastic keukengerei is een veilig alternatief. Worstjes, kaas, brood en andere producten worden in plakjes gesneden gekocht. Het is aan te raden om minder vaak messen te gebruiken en ze op een afgesloten plaats te bewaren. Het is beter om een gasfornuis te weigeren en in plaats daarvan een multikoker of een magnetron te kiezen. Als laatste redmiddel kunt u een gasfornuis gebruiken als er andere mensen in het appartement aanwezig zijn.
• Het is verboden kamers te voorzien van meubels die zijn voorzien van scherpe hoeken. De vloer moet bedekt zijn met tapijt of zacht tapijt. Er mogen geen glazen meubels en accessoires zijn.
• Het is gevaarlijk om een föhn of andere elektrische apparaten in de badkamer te bewaren, om snijvoorwerpen in de open lucht te laten liggen (zelfs een nagelschaartje).
• Het is verboden radiatoren en kachels te installeren op plaatsen waar ze kunnen vallen.
• Je kunt niet in een huis met twee of meer verdiepingen wonen als er geen lift is. Trapladders en ladders zijn buitengewoon gevaarlijk voor iemand met epileptische aanvallen.

Maar daarnaast is het voor de veiligheid verboden:

• Het is verboden om alle sporten uit te oefenen die de minste kans op blessures opleveren - paardrijden, acrobatiek, bergbeklimmen, boksen. Het is gevaarlijk om zich over te geven aan overmatige stress (niet alleen fysiek, maar ook mentaal).
• Niet roken. Sigaretten hebben niet alleen een negatieve invloed op de toestand van een persoon met epilepsie. Een aanval die plaatsvindt tijdens het roken, is beladen met vuur.
• Het is gevaarlijk om jezelf op te sluiten in de badkamer, in het toilet. Het is het beste om de grendel te vervangen door een bezet-bord. Het is raadzaam om het baden in de badkamer op te geven ten gunste van een douche, omdat er bij een aanval verstikkingsgevaar bestaat. Heet water is gecontra-indiceerd, evenals naar de sauna en het bad gaan. Langdurige blootstelling aan hoge temperaturen leidt tot een reële dreiging van een aanval.
• U kunt geen alcohol gebruiken, alcohol kan een aanval veroorzaken, heeft een negatieve invloed op de toestand van de patiënt. Als laatste redmiddel mogen mannen niet meer dan 2 glazen wijn drinken, vrouwen - één.

• Het is gevaarlijk om het probleem voor collega's te verbergen. Ze moeten zich bewust zijn van de mogelijkheid van een aanval, duidelijk het proces van hulp bij een aanval begrijpen. Het is raadzaam om op het werk voor uzelf te zorgen voor schone kleding.

Wat kunt u doen bij epilepsie?

De lijst met verboden acties voor epilepsie is lang, maar bevat vaak foutieve items.

Sport - kun je het?

Lichamelijke activiteit is goed voor iedereen, ook voor mensen met epileptische aanvallen. Bij het kiezen van een sport moet u rekening houden met de regelmaat van aanvallen, de omstandigheden waaronder ze voorkomen. Het is raadzaam om samen met een arts programma's te kiezen. Hoogstwaarschijnlijk zijn teamgames geschikt voor een epileptische - volleybal, voetbal, je kunt ritmische gymnastiek proberen. In dit geval moet de belasting minimaal blijven, overspanning is niet toegestaan.

Het vermijden van gezond zwemmen is ook niet altijd nodig. Eenvoudige regels helpen u om uzelf in het zwembad te beschermen:

• U kunt het zwembad niet bezoeken zonder de begeleiding van een waarnemer die indien nodig kan helpen.
• Duiken, springen vanaf een toren, vanaf de zijkanten van het zwembad is verboden.
• Zwemmen in te koud water is gevaarlijk.
• U kunt niet zwemmen in een slechte gezondheidstoestand als er een probleem is met frequente herhaling van aanvallen.
• Het is verboden om ver van de rand van het zwembad te varen, kies voor diepe baden.

TV - kan ik ernaar kijken?

Er is een mening dat tv kijken gecontra-indiceerd is bij mensen met epilepsie. Volgens statistieken worden aanvallen die door een dergelijke activiteit worden veroorzaakt, waargenomen bij slechts 1% van de epileptici die lijden aan overmatige gevoeligheid voor licht.

U kunt tv kijken volgens de volgende regels:

• U mag niet minder dan 2 meter van het tv-scherm blijven. Gebruik de afstandsbediening om van kanaal te wisselen.
• Ooghoogte moet ter hoogte van het scherm zijn, hoger kan je niet.
• Het kijken moet plaatsvinden in een verlichte kamer; de tv mag niet als enige lichtbron worden achtergelaten.
• De optimale schermgrootte is klein, thuisbioscopen zullen de verkeerde aankoop zijn voor een epilepticus.

Computer- en videogames - kunnen ze worden gebruikt?

Geruchten over de onbereikbaarheid van een computer voor een epilepticus hebben niets met de werkelijkheid te maken.

De veiligheidsregels zijn eenvoudig, gemakkelijk te volgen:

• De computer staat in een lichte kamer, het werkgebied is zorgvuldig verlicht.
• Verblinding door lichtbronnen, ramen mogen niet op de monitor vallen.
• Bewaart een afstand van 35 cm tussen de ogen en het scherm.
• Werk wordt alleen in een rustige staat uitgevoerd, vermoeidheid is een contra-indicatie voor het gebruik van een computer.
• Computerwerk combineren met tv kijken is gevaarlijk.
• Pauzes waarbij de ogen vaak moeten rusten; langdurig achter de computer zitten is gecontra-indiceerd.

De regels voor veilige interactie met een computer en tv zijn ook relevant voor tijd doorbrengen met videogames.

Auteur van het artikel: Sokov Andrey Vladimirovich | Neuroloog

Opleiding: In 2005 liep stage aan de IM Sechenov First Moscow State Medical University en behaalde een diploma in neurologie. In 2009 postdoctorale studies afgerond in de specialiteit "Zenuwziekten".