Refluxoesofagitis - Dieet Voor Refluxoesofagitis

Inhoudsopgave:

Video: Refluxoesofagitis - Dieet Voor Refluxoesofagitis

Video: Refluxoesofagitis - Dieet Voor Refluxoesofagitis
Video: Koolhydraatarm Eten: Thaise Soep | Protiplan Keto Dieet 2024, April
Refluxoesofagitis - Dieet Voor Refluxoesofagitis
Refluxoesofagitis - Dieet Voor Refluxoesofagitis
Anonim

Dieet voor refluxoesofagitis

reflux-oesofagitis dieet
reflux-oesofagitis dieet

Het is geen geheim dat de behandeling van een maagaandoening het dieet van een zieke omvat. Dit is de enige manier om de volledige werking van het maagdarmkanaal te normaliseren en veel onaangename symptomen te elimineren. Deze regel is ook van toepassing op refluxoesofagitis - een zeer veel voorkomende pathologie van het spijsverteringsstelsel. De belangrijkste symptomen van reflux-oesofagitis zijn brandend maagzuur, boeren, pijn en een branderig gevoel in het borstbeen. Symptomen worden meestal erger na het eten of liggen.

Hier is een lijst met voedingsmiddelen die absoluut van het dieet moeten worden uitgesloten voor mensen die aan deze onaangename aandoening lijden. Allereerst zijn dit vette, gekruide en gefrituurde voedingsmiddelen, chocolade, citrusvruchten en hun sappen, tomaten, koffie en alcohol. Het is ook de moeite waard om kruiden (knoflook, alle soorten paprika, kruidnagel en kaneel), azijn, rijke bouillon, rapen en komkommers op te geven. Al deze voedingsmiddelen irriteren het ontstoken slijmvlies van de slokdarm en maag en veroorzaken brandend maagzuur en ander ongemak.

Hoe eet je mensen met refluxoesofagitis? U kunt dit waarschijnlijk te weten komen tijdens een individueel consult bij een gastro-enteroloog. Maar er zijn een paar algemene tips die waarschijnlijk kunnen helpen bij het voorkomen van brandend maagzuur.

1. Door voor de maaltijd een glas gekookt koud water te drinken, beschermt u uw slokdarm door maagzuur te verlagen.

2. Om overmatige zuurproductie in de maag te voorkomen, kunt u voor de maaltijd een paar plakjes rauwe aardappelen eten of een kwart glas aardappelsap drinken. Een klein sneetje witbrood is ook geschikt.

3. Het is strikt gecontra-indiceerd om alcoholische dranken te drinken voordat u met een maaltijd begint.

4. Vergeet nachtelijke uitstapjes naar de koelkast - ze zullen alleen nog een branderig gevoel veroorzaken.

5. Na het eten is het raadzaam om een tijdje te zitten of te wandelen, maar ga niet rusten. Dit komt door het feit dat het in rugligging gemakkelijker is voor maagsap om de slokdarm binnen te dringen. Als refluxoesofagitis overgaat met ondraaglijke pijnlijke aanvallen, moet u staand eten en daarna gedurende ten minste drie uur niet naar bed gaan.

n

6. Drink een aftreksel van kamille voor het slapengaan. Een glas van deze simpele remedie (1 eetlepel per 250 ml kokend water) maakt niet alleen je slaap sterker, maar heeft ook een ontstekingsremmend effect op de slokdarm en maag.

7. Strakke gordels en gordels tijdens een verergering van refluxoesofagitis zullen u niet goed doen: druk op de buik kan ervoor zorgen dat het uitgestoten maagsap de slokdarm binnendringt.

8. Maaltijden moeten fractioneel zijn - tot zes keer per dag. Kleine porties voedsel moeten worden weggespoeld met gekookt water of mineraalwater zonder gas, slappe thee of zoet sap.

9. De ideale drank voor patiënten met refluxoesofagitis is melk- of rozenbottelinfusie. Dat laatste kan iedereen thuis koken: een paar eetlepels gedroogde rozenbottels worden zes uur in een liter thermoskan gebrouwen. Als de tijd daar is, wordt het medicijn nippen en gedronken als thee. Appelcompote of compote van gedroogd fruit is ook geschikt.

10. Het dieet moet gefermenteerde melkproducten bevatten. Besteed speciale aandacht aan yoghurt, magere kefir, gefermenteerde gebakken melk, kwark. Ze helpen de stoelgang te normaliseren, wat een positief effect heeft op uw gezondheid.

11. Pap moet mager gegeten worden, en geeft de voorkeur aan havermout en gierst.

12. Bananen, perziken, pruimen en peren helpen bij het omgaan met brandend maagzuur tijdens refluxoesofagitis. Het is het beste om deze zoete vruchten 's ochtends te eten - op een lege maag of na het ontbijt.

Image
Image

Auteur van het artikel: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. therapeut

Opleiding: Moscow Medical Institute. IM Sechenov, specialiteit - "Algemene geneeskunde" in 1991, in 1993 "Beroepsziekten", in 1996 "Therapie".

Aanbevolen:

Interessante artikelen
Bloedarmoede Door Ijzertekort Bij Kinderen - Oorzaken, Symptomen En Behandeling Van Bloedarmoede Bij Een Kind
Lees Verder

Bloedarmoede Door Ijzertekort Bij Kinderen - Oorzaken, Symptomen En Behandeling Van Bloedarmoede Bij Een Kind

Bloedarmoede door ijzertekort bij kinderenBloedarmoede door ijzertekort is een pathologie die wordt veroorzaakt door een gebrek aan ijzer in het lichaam van het kind. Bovendien kan dit tekort zowel relatief als absoluut zijn. In de algemene structuur van bloedarmoede is bloedarmoede door ijzertekort verantwoordelijk voor ongeveer 80% van alle gevallen

Wat Zijn De Soorten Bloedarmoede En Hoe Verschillen Ze? Classificatie Van Anemieën
Lees Verder

Wat Zijn De Soorten Bloedarmoede En Hoe Verschillen Ze? Classificatie Van Anemieën

Wat zijn de soorten bloedarmoede en hoe verschillen ze?Bloedarmoede kenmerkt de toestand van het lichaam waarin het hemoglobinegehalte in erytrocyten aanzienlijk wordt verlaagd. Hemoglobine levert een stof die ijzer bevat, en rode bloedcellen zijn rode bloedcellen

Bloedarmoede Door Foliumzuurgebrek - Oorzaken, Symptomen, Hoe Te Behandelen?
Lees Verder

Bloedarmoede Door Foliumzuurgebrek - Oorzaken, Symptomen, Hoe Te Behandelen?

Bloedarmoede door foliumzuurgebrekBloedarmoede door foliumzuurgebrek ontstaat wanneer het lichaam een tekort aan foliumzuur heeft, ook wel vitamine B9 genoemd. Symptomen van deze aandoening worden gekenmerkt door verhoogde zwakte, bleekheid en lichte geelheid van de huid, versnelde hartslag en lage bloeddruk. Bov