Hoofdpijn In De Tempel - Oorzaken En Symptomen

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 21:47

Hoofdpijn in de tempel

Inhoud:

• Hoofdpijn in de slapen symptomen
• Hoofdpijn in de slapen veroorzaakt
• Externe factoren
• Behandeling van hoofdpijn in de slapen
• Met wie kunt u contact opnemen?

U hebt natuurlijk gehoord dat miljoenen mensen hoofdpijn hebben. Dit is een signaal van het lichaam over een onbalans daarin. Afhankelijk van de lokalisatie kan de hoofdpijn frontaal, occipitaal, tijdelijk, gemengd zijn. Pijn in het tijdelijke gebied komt veel voor. In de regel is het niet zo intens als andere soorten, maar het kan tot verschillende complicaties leiden. Het optreden van dergelijke pijn is onvoorspelbaar. Het kan zelfs in de vroegste ochtend zijn en u zult spijt moeten hebben van de onderbroken slaap.

Hoofdpijn in de slapen symptomen

Door de aard van de manifestatie kan pijn scherp, dof, pulserend zijn in een of beide slapen. Dit komt door de locatie van de temporale slagader in dit deel van het hoofd. Dergelijke pijn kan enkele minuten aanhouden, of kan enkele uren vermoeiend zijn. De intensiteit is te wijten aan de individuele kenmerken van het organisme.

Hoofdpijn in de slapen veroorzaakt

Hoofdpijn treedt vaak op als gevolg van innervatie van de kaak of cervicale zenuwuiteinden, evenals de bovenrug, omdat deze rechtstreeks verbonden zijn met de zenuwen van het voorhoofd en de slapen. Overbelasting van een van deze zenuwen kan tot hoofdpijn leiden.

U weet waarschijnlijk dat de meeste hoofdpijn wordt veroorzaakt door verschillende ziekten. In deze lijst staan infectieziekten voorop.

• Hoofdpijn is een metgezel van griep, amandelontsteking, de ziekte van Lyme, brucellose, knokkelkoorts.
• Slaapgebrek kan een bron van langdurige hoofdpijn zijn. Deze conclusie kwamen eind vorige eeuw door artsen na talloze interviews. Mensen die aan slapeloosheid lijden, hebben vaak last van hoofdpijn.

• Migraine kan een zeer scherpe pijn veroorzaken die naar de ogen straalt en vaak misselijkheid veroorzaakt voordat moet worden overgegeven. Kan gepaard gaan met verminderd zicht, smaak, geur, soms fotofobie en zwakte. Vaak neemt de pijn toe tijdens het lopen. Aanvallen kunnen kort (ongeveer een half uur) of langdurig (enkele uren) zijn. Bijna de helft van de migrainepatiënten is niet op de hoogte van hun diagnose. Wat betekent het? Slechts één ding - ze hebben geen passende behandeling. Je ziet hoe belangrijk het is om op jezelf te letten en wendt je op tijd tot een specialist voor hulp!
• De menstruatiecyclus kan hoofdpijn in de slapen veroorzaken. Zwangerschap maakt dergelijke aanvallen zeldzaam en een bevalling kan een vrouw volledig van dit probleem redden.
• Veranderingen in hormonale niveaus tijdens de menopauze kunnen ook bijdragen aan hoofdpijn.
• Een afname van de intracraniale druk gaat bijna altijd gepaard met slopende hoofdpijn, periodiek gehoorverlies en oorsuizen. Volgens de statistieken krijgen jaarlijks ongeveer vijftig van de een miljoen mensen een ernstige vorm van lage intracraniale druk.

• Feochromocytoom van de bijnieren is onlosmakelijk verbonden met pijnlijke pulsaties in de temporale zone. Dit wordt veroorzaakt door een teveel aan geproduceerde adrenaline. Als gevolg hiervan een scherpe stijging van de bloeddruk, zweten, bleekheid van de huid, hoofdpijn. Dergelijke pijnaanvallen duren 5 minuten. - 2 uur Als uw bloeddruk normaal is, hoeft u zich geen zorgen te maken. Frequente pijn in de tijdelijke zone kan echter het beste met een specialist worden besproken.
• Hoge intracraniale druk (intracraniële hypertensie) draagt bij aan bilaterale hoofdpijn. De situatie wordt verergerd door de aanwezigheid van een fluitend geluid in het hoofd. Deze toestand is gemakkelijker te tolereren in een liggende positie. De risicogroep bestaat uit mensen die vatbaar zijn voor overgewicht. Voor hen heeft het de voorkeur om een dieet te volgen.
• Intoxicatie van het lichaam als gevolg van vergiftiging gaat niet alleen gepaard met diarree, misselijkheid en braken, maar ook met pijn in de slapen. Alcoholintoxicatie is wijdverbreid. Een avondmaaltijd eindigt altijd met hoofdpijn in de ochtend.

Externe factoren die hoofdpijn in de slapen veroorzaken

• Koolmonoxide veroorzaakt gevaarlijke vergiftiging die dringend medische hulp vereist. Hij gaat altijd gepaard met algemene hoofdpijn.

• Vierentwintig uur vasten tijdens religieus vasten of om af te vallen veroorzaakt bij 39% van de mensen kloppende pijn in het tijdelijke of frontale gebied van het hoofd.
• De meeste mensen zijn vatbaar voor pijn in de tempels bij het klimmen naar een hoogte van vier kilometer. Dertig procent van de mensen voelt zich depressief of angstig.
• Vier procent van de mensen ervaart hoofdpijn tijdens en na de vlucht. Een vijfde van de mensen die beroepsmatig in verband worden gebracht met frequente vluchten, lijdt aan frequente pijn in het temporaal-frontale gebied.
• Wetenschappers hebben de hoofdpijn onderzocht die in de tempels optreedt als gevolg van opstijgingen naar grote hoogten en afdalingen naar grote diepten (tot 400 meter). Studies hebben aangetoond dat hoofdpijn veel vaker voorkomt tijdens het klimmen. Dit wordt verklaard door het lagere zuurstofgehalte op grote hoogte, met name in de cabine van het vliegtuig.

Behandeling van hoofdpijn in de slapen

Heel vaak wordt eenvoudige acupressuur van de tijdelijke zones gebruikt om pijn te verlichten. Voer zes tot twaalf klikken uit met de wijsvingers (u kunt duimen gebruiken) op de pijnpunten. Het is toegestaan om deze methode zo vaak als nodig de hele dag door te gebruiken. Gesloten ogen, een stille kamer, gedimd licht maken deze massage effectiever.

Nog een techniek voor zelfmedicatie. Om de spanning te verlichten en de spieren te ontspannen, kunt u een kompres (warm of koud) op het slaapgebied leggen. In vijftien tot twintig minuten. onder invloed van warmte (kou) zal de hoofdpijn afnemen of volledig verdwijnen.

Zorg ervoor dat u de hele dag uw ogen laat rusten. Focussen op een computer, lezen of autorijden verhoogt de belasting van de ogen en leidt tot ernstige oogvermoeidheid. Knipper vaker met uw ogen om uitdroging van de slijmvliezen van de ogen te voorkomen en werk gedurende 20-30 minuten onderbroken.

Let op de hoeveelheid en kwaliteit van de slaap. Geef geen slaap op voor succes. Een slaapduur van zes tot acht uur wordt als normaal beschouwd. Regelmatig slaapgebrek kan leiden tot chronische vermoeidheid, een toestand van irritatie en angst, constante tijdelijke pijn, depressie. Dit voert het lichaam af en kan slecht aflopen. Slaap moet van goede kwaliteit zijn en voldoende lang.

Een paar kopjes koffie zullen stress en hoofdpijn verlichten, maar overdrijf het niet. Overtollige cafeïne kan tempelpijn verergeren. Verlicht stress en hoofdpijn milder met chocolade en een kopje groene thee.

Kamille-thee kalmeert en ontspant. Vitamine C (kauwtabletten), kersensap, sinaasappelsap helpen sommige mensen. Gymnastiek en wandelingen zijn nuttig. Open zo vaak mogelijk ramen in uw werkruimte. Het verrijken van het bloed met zuurstof draagt bij tot de snelle reiniging van cellen van gifstoffen, verbetert de cellulaire ademhaling, verhoogt de tonus van het lichaam en vermindert hoofdpijn in de slapen.

Verdovingsmiddelen mogen alleen in extreme gevallen en na overleg met een arts worden gebruikt.

Met wie kunt u contact opnemen?

Heel vaak gaan mensen niet naar de dokter uit angst iets ernstigs te vinden. In onwetendheid leven is op de een of andere manier rustiger. Dit is een uiterst gevaarlijke positie in het leven. U kunt tijd verliezen, wat bij sommige ziekten een doorslaggevende factor is bij het herstel van het lichaam. Een andere veel voorkomende reden waarom we geen dokter willen, is door gebrek aan tijd of geld. Ook dit kan niet als excuus worden gebruikt. Vooral als het gaat om ernstige en frequente tijdelijke hoofdpijn. Hoe eerder u door een neuroloog wordt onderzocht, hoe kleiner de kans op complicaties en hoe sneller het behandeltraject verloopt.

Auteur van het artikel: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. therapeut

Opleiding: Moscow Medical Institute. IM Sechenov, specialiteit - "Algemene geneeskunde" in 1991, in 1993 "Beroepsziekten", in 1996 "Therapie".