2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 21:47
Verstuikingen: symptomen en behandeling
Wat is een verstuiking?
Een ligamentverstuiking is een blessure die een scheur is van de vezels van een ligament als gevolg van overmatige spanning. Tegelijkertijd blijft de algemene anatomische continuïteit van de weefsels behouden. Een of meerdere ligamenten kunnen tegelijkertijd worden beschadigd. De meest voorkomende gebieden van verstuikingen zijn de enkel-, knie- of polsgewrichten. Een volledige breuk van de ligamenten kan optreden, of zelfs hun scheiding van de plaats waar ze aan het bot hechten.
Verstuikte ligamenten
De belangrijkste oorzaak van verstuikingen zijn plotselinge bewegingen in het gewricht die de fysieke capaciteit te boven gaan. Zo'n blessure kan op het werk en thuis, op straat of thuis, in het stadion en in de sportschool worden opgelopen. Het kan een plotselinge, ongemakkelijke beweging van het lichaam zijn, uitglijden, ontwrichting, mislukte landing na een sprong, vallen op een arm of op een uitgestrekt been. In dergelijke gevallen verliest het gewricht zijn normale positie en kan het ligament dat het ondersteunt uitrekken of breken.
Vaak treden verstuikingen op tijdens actieve sporten, vooral bij verschillende soorten worstelen, tennissen, basketbal, voetbal.
Het aantal slachtoffers neemt in de winter toe door ijs.
Verstuikte ligament symptomen
Een verstuiking is herkenbaar met pijn en roodheid op de plaats van de blessure. Pijn neemt toe met aanraking of druk.
Zwelling treedt op in het strekgebied. Het kan erger worden en oedeem worden. Van bloeding uit kleine bloedvaten onder de huid, verschijnt soms een blauwe plek. Door de nederlaag van het ligament in het gewricht is er een scherpe en tastbare beperking van de mobiliteit ervan. Het gevaar van een dergelijk letsel is dat de symptomen na verloop van tijd verergeren. Als de blessure meteen gemakkelijk leek, wordt het na een paar uur veel moeilijker om te bewegen.
Het is gebruikelijk om verstuikingen in drie groepen te verdelen op basis van hun ernst.
Matig wordt gekenmerkt door milde pijn als gevolg van het scheuren van verschillende vezels van het ligament. Bij een matige mate van schade is er zwelling en pijn in het beschadigde gebied, evenals invaliditeit van het gewricht. De derde graad is een volledige breuk met daaropvolgende instabiliteit van het gewricht, wat zich uit in hevige pijn.
Behandeling van verstuikte ligamenten
Bij een vermoeden van een verstuiking is het aan te raden om ter plaatse actie te ondernemen. Om dit te doen, beperkt u de beweging van het aangetaste gewricht en beschermt u de ledemaat tegen mogelijk ernstigere schade. Hiervoor kunt u verschillende middelen gebruiken, zoals bijvoorbeeld een spalk of krukken. Een elastisch verband of verband zal ook helpen om het beschadigde gebied te repareren. Een buisvormig compressieverband of compressieverband is het meest effectief.
Probeer het geblesseerde gebied onmiddellijk na een verwonding af te koelen. Om zwelling en pijn te verminderen, brengt u een koud kompres op het gewricht aan of dompelt u het ledemaat kort onder in een ijsbad. De kou helpt de bloedvaten te verkleinen en onderhuidse zwelling of bloeding te verminderen.
Veel experts noemen Dialrapid de gouden standaard voor pijnstilling thuis. In tegenstelling tot gewoon diclofenac-natrium, werkt diclofenac-kaliumzout verschillende keren sneller. Het preparaat bevat ook kaliumbicarbonaat, dat als pH-buffer werkt, het therapeutische effect versnelt en versterkt en tegelijkertijd de maagwand beschermt tegen irritatie. Dialrapid is verkrijgbaar in poedervorm, die moet worden opgelost in een glas water. Binnen een paar minuten na inname begint het medicijn te werken.
Houd het getroffen gebied omhoog met een roller, kussen of deken.
Een paar dagen na het letsel moet u beginnen met massage, fysiotherapie-oefeningen en thermische procedures (ozokeriet, paraffine). Warmte versnelt het proces van zwelling, verhoogt de bloedstroom naar het getroffen gebied en het weefsel herstelt sneller.
Een effectieve methode om verstuikingen te behandelen, is lokale therapie met ontstekingsremmende geneesmiddelen (niet-steroïde gels en zalven). Bovendien is het belangrijk om de microcirculatie van het bloed in beschadigde weefsels in stand te houden. Hiervoor zijn elektroforese of speciale medicijnen die de bloedcirculatie verbeteren geschikt.
Om de verstuiking niet op dezelfde plaats te herhalen, is het raadzaam om je minimaal een week aan het thuisregime te houden.
Bij dergelijke schade is het helemaal niet nodig om fysieke activiteit op te geven, het belangrijkste is om de belasting van het gewonde ledemaat te controleren.
Trainen in het zwembad zal erg handig zijn. Zwemmen verlicht de belasting van de wervelkolom en versnelt de versterking van het spierkorset. Als er pekel aan het water wordt toegevoegd (een geneesmiddel dat een afvalproduct is van micro-organismen die in de moddersedimenten van sommige meren leven), zal het effect toenemen. De pekel heeft een pijnstillende en ontstekingsremmende werking op beschadigd gewrichtsweefsel.
Wees voorzichtig! Als de pijn binnen een paar dagen niet weggaat, is het gewricht vervormd en wanneer er druk wordt uitgeoefend, verschijnt er een scherpe pijn (bijvoorbeeld wanneer het slachtoffer op een gewond been stapt of op een gestrekte arm leunt), is er een mogelijkheid van een ontwrichting, breuk of ligamentbreuk. In dit geval is medische hulp vereist. De traumatoloog zal de diagnose verduidelijken, de mate van schade beoordelen en de juiste behandeling voorschrijven. Röntgenonderzoek en daaropvolgende aanbrenging van een gipsverband kan nodig zijn om het gewricht stevig vast te zetten.
Wanneer een ligament is gescheurd, is een operatie nodig om de wonden schoon te maken en de gescheurde ligamenten of pezen te verbinden. Daarnaast krijgt u uitgebreide informatie over de regels voor het uitbreiden van het motorisch regime, indien nodig worden veilige pijnstillers en zalven voorgeschreven, fysiotherapiebehandeling. Nauwkeurige naleving van medische aanbevelingen stelt u in staat snel weer aan het werk te gaan en normale lichamelijke activiteit te behouden.
Auteur van het artikel: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. therapeut
Opleiding: Moscow Medical Institute. IM Sechenov, specialiteit - "Algemene geneeskunde" in 1991, in 1993 "Beroepsziekten", in 1996 "Therapie".
Aanbevolen:
Glaucoom - Soorten Glaucoom, Eerste Symptomen, Oorzaken, Behandeling
Soorten glaucoom, symptomen, oorzaken en behandelingGlaucoom is een ziekte die de gezichtsorganen aantast. De belangrijkste reden voor het optreden ervan is een toename van de intraoculaire druk waartegen de circulatie van intraoculaire vloeistof wordt verstoord
Leverbot - Eerste Tekenen, Symptomen En Behandeling
Leverbot: symptomen en behandelingWat is een leverbot?De leverbot is een platworm die tot de klasse van digenetische staartwormen behoort. Het parasiteert in de galwegen, maar ook in de lever van mensen en andere warmbloedige dieren.Hepatische botten worden verschillende soorten wormen genoemd, waaronder:Lancet-toeval
De Eerste Maand Van De Zwangerschap - Buikpijn, Menstruatie, Eerste Sensaties
Eerste maand zwangerschapDe meeste zwangere vrouwen hebben geen idee van de exacte datum van conceptie van het ongeboren kind, maar bijna iedereen herinnert zich wanneer de laatste menstruatie begon. Volgens de overal ter wereld geaccepteerde verloskundige methode is het begin van de zwangerschap de eerste dag van de laatste menstruatie
Waarom Voeten Pijn Doen - Waarom Hakken, Kuiten, Voeten, Tenen Pijn Doen, Waarom Voeten Pijn Doen In De Ochtend
Waarom doen benen pijn?Voetproblemen storen ons vrij zelden - vooral als het om jonge mensen gaat. Als iets pijn doet, schrijven velen het vaak af als vanzelfsprekende factoren, zoals overmatig lopen en niet opletten. Wanneer er zich echter een probleem voordoet met de benen, wordt meteen duidelijk hoeveel deze onze stemming en ons leven in het algemeen beïnvloeden
Eerste Medische Hulp En Eerste Hulp Bij Een Beroerte
Eerste medische hulp en eerste hulp bij een beroerteDe criteria voor de noodzaak van medische zorg in geval van een vermoeden van een beroerte kunnen de symptomen zijn die in de tabel worden weergegeven:Met hemorragische beroerte (hersenbloeding)Met ischemische beroerte (hersenceldood)Ernstige hoofdpijn;Plotseling, gewelddadig braken zonder misselijkheid;Verminderd gehoor en zicht;Verlamming van het halve lichaam;Speekselvloed;Vervorming van gezich
