Krakende Gewrichten - Oorzaken En Behandelingen

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-01-07 17:50

Knapperige gewrichten

Gezamenlijke crunch is een fenomeen dat zowel volwassenen als kinderen ervaren. Meestal merkt een persoon dat zijn vingers knarsen. Het lijkt een onschadelijk natuurlijk proces. Maar dit is niet helemaal waar.

Crunching kan niet alleen in de vingers worden waargenomen, maar ook in de heup, knie, elleboog, schouder en andere gewrichten. Gedeeltelijk is dit een veel voorkomende gebeurtenis die niets slechts met ons lichaam te maken heeft. Deze crunch wordt fysiologisch genoemd.

Er is echter ook een pathologische crisis, die duidt op een gewrichtsprobleem en de ontwikkeling van een ernstige ziekte kan voorspellen. Het is niet altijd gemakkelijk om een pathologische crunch te onderscheiden van een fysiologische. Gewoonlijk wordt een pathologische crunch te vaak waargenomen en treedt zelfs bij de minste beweging op. Bovendien kan zo'n crunch gepaard gaan met aanvullende symptomen zoals zwelling, vochtophoping in het gewricht, scherpe, doffe of pijnlijke pijn, roodheid, stijfheid van bewegingen en andere.

Inhoud:

• Oorzaken van gezamenlijke crunch
• Knikkende knie
• Crunch in het heupgewricht
• Gezamenlijke crunch-behandeling

Oorzaken van gezamenlijke crunch

Fysiologisch knarsen in gewrichten komt voor bij volwassenen en kinderen en kan worden veroorzaakt door de volgende redenen:

• Koolstofdioxidegas hoopt zich op in de gewrichtsholte en na terugvallen is een klappend geluid te horen, dat we waarnemen als een knerpje in de gewrichten.
• Bij plotselinge bewegingen kan een ligament het uitstekende deel van het bot raken, wat tot een crunch leidt.
• Gezamenlijke hypermobiliteit. Een te hoge beweeglijkheid van de gewrichten wordt alleen bij kinderen en adolescenten als normaal beschouwd. Als ze tijdens de vorming van bot, kraakbeen en gewrichten niet worden vervangen door sterkere en minder mobiele, dan is dit een reden om een arts te bezoeken. Omdat dit in sommige gevallen duidt op een genetische aanleg voor gewrichtsaandoeningen, wat kan leiden tot de ontwikkeling van pathologieën in de toekomst.

Een pathologische crunch in de gewrichten duidt in de meeste gevallen op gewrichtsproblemen en kan om de volgende redenen optreden:

• De ontwikkeling van ontstekingsprocessen in de gewrichten, evenals ziekten die daarmee verband houden. De meest voorkomende inflammatoire gewrichtsaandoening is bursitis. Deze pathologie komt voort uit letsel of infectie en beïnvloedt de synoviale zak van het gewricht. Andere ontstekingsaandoeningen komen ook vaak voor, zoals tendinitis, die pezen aantast, of systemische gewrichtsaandoeningen. De laatste omvatten artritis: infectieus, jicht en reumatoïde. Ontstekingsprocessen veroorzaken op de volgende manier crunching: door de zwelling van de aangetaste weefsels klampen de ligamenten van het gewricht zich tijdens beweging vast aan de uitstulpingen van de botten, waardoor een klikgeluid ontstaat. De pathologische aard van de crunch blijkt uit de pijn die elke klik bij de minste activiteit vergezelt.

• Artrose. Deze ziekte begint zich te ontwikkelen na een verwonding of tijdens het verouderingsproces. Artrose verstoort de werking van het inter-articulaire kraakbeen, waardoor klikken worden uitgezonden tijdens beweging. Artrose treft in de meeste gevallen de gewrichten van de vingers, knieën, heupen en ellebogen.
• Afzettingen van zoutoplossing in de synoviale (periarticulaire) zak. Microkristallijne artritis kan er ook voor zorgen dat gewrichten barsten. Dit komt voornamelijk door het feit dat door ontsteking en irritatie het oppervlak van het gewricht wordt getransformeerd en ruwer wordt. Dit leidt tot het verschijnen van een crunch bij het verplaatsen.
• Verwondingen. Bij frequente schade aan hetzelfde gewricht of een enkel, maar ernstig letsel, kunnen verschillende pathologieën ontstaan. Meestal hebben we het over de meniscus van het gewricht, microscheuren en andere problemen die crunching veroorzaken en een voorwaarde voor de ontwikkeling van ernstige ziekten in de toekomst, bijvoorbeeld posttraumatische artrose.

Knikkende knie

Als het gaat om knerpende gewrichten, betreft het meestal de knie. Een persoon is namelijk zo ontworpen dat de maximale belasting op het kniegewricht valt. Dit wordt niet alleen de reden voor de snelle slijtage van het kraakbeenweefsel van de knie, maar ook voor een hoog risico op overbelasting van het gewricht, het trauma ervan.

De risicogroep van mensen die het risico lopen op letsel en letsel aan de knie, zijn voornamelijk atleten, arbeiders die intensieve fysieke activiteit ondergaan (bouwvakkers, verhuizers, enz.), Evenals mensen die een zittende en zittende levensstijl leiden.

De gezondheid van de gewrichten wordt juist verzekerd door het feit dat de belastingen haalbaar en constant moeten zijn. Het probleem van overgewicht is ook belangrijk. Zwaarlijvige mensen moeten begrijpen dat deze ziekte veel directe en indirecte gevolgen heeft voor het lichaam. Overgewicht zorgt voor extra belasting van het kniegewricht.

Onderschat de rol van schoeisel dat een persoon draagt niet. Een ongemakkelijke houding van het been, die wordt gevormd door niet goed passende schoenen, is niet alleen een probleem met de voeten, maar ook de mogelijkheid van beschadiging van het kniegewricht.

Crunch in het heupgewricht

Een crunch in het heupgewricht wordt meestal uitgezonden na een lange zithouding. Dit probleem komt vrij vaak voor en treedt meestal op als gevolg van de verplaatsing van een of meer kraakbeenderen.

Een enkele of zeldzame episode van knarsen in het heupgewricht is normaal. Als de crunch echter te vaak wordt gehoord en / of gepaard gaat met zwelling, pijn of andere alarmerende symptomen, moet u nadenken over het probleem en een arts raadplegen.

Een apart probleem is het knarsen in het heupgewricht bij kinderen. Tijdens de vorming van botten en kraakbeen is dit normaal, zelfs als de crunch vrij vaak wordt uitgezonden. Maar deze toestand mag niet voortduren na voltooiing van de versterking van bot- en kraakbeenweefsel.

Gezamenlijke crunch-behandeling

Behandeling voor crunch in gewrichten begint met een diagnose, die in verschillende fasen plaatsvindt:

• Vooronderzoek door een specialist: chirurg en / of orthopeed.
• Röntgenfoto van het probleemgewricht.
• Echografisch onderzoek van de weefsels naast het gewricht.
• Computertomografie of magnetische resonantiebeeldvorming.
• Laboratoriumonderzoek. In de meeste gevallen beperken ze zich tot algemene analyses, maar er kan ook aanvullend onderzoek nodig zijn (bijvoorbeeld bij verdenking van besmettelijke aard van de ziekte).
• Gewrichtspunctie-test (uitgevoerd wanneer vocht zich ophoopt).

Moderne behandeling omvat complexe therapie bij het oplossen van het probleem van knarsen in de gewrichten. Meestal knarsen in de gewrichten is een symptoom van artritis of artrose. Daarom zal het behandelingsregime bijna altijd hetzelfde zijn, maar aangepast aan de individuele behoeften van de patiënt.

De moderne geneeskunde biedt het volgende schema voor de behandeling van gewrichtscrunch:

1. Medische behandeling.

   Therapie omvat het nemen van de volgende medicijnen:

   • Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen voor intern en extern gebruik in de vorm van tabletten en gels, zalven. Medicijnen worden voorgeschreven om pijn, ontstekingen en andere symptomen die gepaard gaan met de ziekte te verlichten. Het gebruik van niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen wordt voorgeschreven voor een periode van 10 tot 15 dagen en kan indien nodig door een specialist worden verlengd.
   • Hondoprotectors zijn een van de nieuwste medische methoden om het herstel van kraakbeenweefsel te beïnvloeden. Het medicijn bestaat uit glucosamine en chondroïtine. De effectiviteit van het effect wordt bereikt na inname van het medicijn gedurende 4-5 kuren van 10 dagen. Chondoprotectors worden voorgeschreven in de vorm van preparaten voor orale toediening, evenals in de vorm van lokale injecties in de aangetaste gebieden.
   • Vitaminecomplex, nuttige micro-elementen - vooral preparaten die de regeneratie van kraakbeen en botweefsel stimuleren, zoals calcium, zink, fosfor, B-vitamines, evenals vitamine A en E.
   • Preparaten die hyaluronzuur bevatten. Deze stof kan de synoviale vloeistof vervangen die door het menselijk lichaam wordt geproduceerd. De gewrichtsvloeistof dient als een natuurlijk smeermiddel dat de gewrichten bedekt en omhult, waardoor ze niet afwrijven en helpt om het knerpen tijdens het bewegen te stoppen.
   • Voedingssupplementen die het herstel van kraakbeenweefsel stimuleren en de samenstelling van het gewrichtsvocht verbeteren door het te verzadigen met aminozuren.

Over het onderwerp: lijst met moderne medicijnen en medicijnen voor gewrichten

2. Medicijnvrije behandeling. Fysiotherapie en hulpmiddelen zoals verbandmiddelen, krukken, enz. Vormen de basis van niet-medicamenteuze behandeling.

   De meest voorkomende niet-medicamenteuze behandelingen zijn:

   • Fysiotherapie is een integraal onderdeel van gewrichtsrevalidatie. Fysiotherapie omvat de impact op de getroffen gebieden met een of meer manipulaties: schokgolftherapie, magneettherapie, UHF.
   • Manuele therapie: helend, ontspannend.
   • Reflexologie.
   • Vacuümtherapie.
   • Fysiotherapie oefeningen, fietsen, zwemmen.
   • Immobilisatie (immobilisatie) van de gewrichten, indien nodig. Immobilisatie wordt uitgevoerd door verbanden, verbanden, kniebeschermers aan te brengen.

De medicijnvrije behandeling houdt daar niet op. Er zijn ook veel folkremedies die de crunch in de gewrichten helpen genezen. Bovendien is het belangrijk om uw dieet te volgen. Het kraken van gewrichten wordt vaak veroorzaakt door overmatige zoutafzetting.

Daarom is het noodzakelijk om de voeding te normaliseren door een correct dieet te vormen:

• Schrap junkfood zoveel mogelijk uit uw dieet. Verwijder alles gebakken, vet, gerookt, gezouten en ingeblikt.
• De basis van voeding moet gebaseerd zijn op zuivelproducten en gefermenteerde melkproducten. Kwark, melk, kefir en andere producten bevatten veel calcium, dat bot- en kraakbeenweefsels versterkt en bijdraagt aan hun versnelde revalidatie.
• Vlees- en visgerechten hebben ook positieve effecten op de gezondheid van gewrichten. Maar het is beter om dergelijke gerechten te koken door in de oven te bakken, te koken of te stomen. Frituren en roken wordt ten strengste afgeraden.
• Groenten en fruit bevatten veel vitamines en nuttige sporenelementen en zijn daarom een onmisbaar onderdeel van een goed voedingspatroon.
• Noten, natuurlijke specerijen, kruiden hebben ook een gunstige invloed op de conditie van botten, kraakbeen en pezen.

Folkmedicijnen

Folkmedicijnen kunnen een geweldige aanvulling zijn op traditionele methoden om knapperige gewrichten te behandelen. Maar het is de moeite waard eraan te denken dat traditionele geneeskunde alleen bij de behandeling van een patiënt mag plaatsvinden na overleg met een arts, omdat onjuist gebruikte middelen het probleem kunnen verergeren en allergische reacties kunnen veroorzaken.

Traditionele medicijnrecepten om joint crunch te bestrijden:

1. Comprimeert op de getroffen gebieden:

   • 1 recept voor de bereiding van de oplossing: giet een glas zemelen in 0,5 liter melk en laat het brouwen. Als de zemelen opgezwollen zijn, kan de oplossing worden gebruikt. Breng een kompres aan op het gewenste gebied en verwijder het gedurende een uur niet.
   • Recept 2: pers sap uit 1 sinaasappel en meng het met 100 g plantaardige olie. Dompel gaas in de oplossing en breng een kompres aan op het probleemgebied. Wikkel in huishoudfolie en laat een half uur staan.
2. Het bad is geschikt als de knie knarst, vingers of tenen, ellebooggewricht. In dit geval moet u het probleemgewricht voor het slapengaan in een zoutbad stomen met toevoeging van frisdrank.

3. Folkmedicijnen voor interne ontvangst:

   • Tinctuur van dennenappels op water: giet 0,5 liter kokend water over 2-3 kegels en laat 10-12 uur trekken. Neem dagelijks 1 glas.
   • Alcoholische tincturen van sabel en smeerwortel kunnen bij elke apotheek worden gekocht. U kunt zelf thuis een waterige tinctuur van een van deze kruiden bereiden. U moet het innemen volgens de aanbevelingen op de verpakking.

Over het onderwerp: andere volksremedies

Een tijdige diagnose van het probleem waardoor er een crunch in de gewrichten is, evenals een complexe behandeling, kan helpen en voorkomen dat de ziekte zich tot een ernstig stadium ontwikkelt. En constant haalbare fysieke activiteit, gecombineerd met de juiste voeding, zal niet alleen de gewrichten versterken, maar ook de menselijke gezondheid in het algemeen.

Auteur van het artikel: Kaplan Alexander Sergeevich | Orthopedist

Opleiding: diploma in de specialiteit "Algemene geneeskunde" behaald in 2009 aan de Medische Academie. I. M. Sechenov. In 2012 voltooide postdoctorale studies in traumatologie en orthopedie aan het vernoemde City Clinical Hospital Botkin bij de afdeling Traumatologie, Orthopedie en Rampenchirurgie.