2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-01-07 17:50
Obesitas bij kinderen
Het probleem van overgewicht bij kinderen treedt, net als bij volwassenen, op wanneer de energie-inname hoger is dan het verbruik. De traditionele misvatting, die in veel gezinnen wordt aangenomen, dat een baby te zwaar is, een teken is van zijn gezondheid en een bewijs van goede zorg voor hem, heeft veel schade toegebracht aan de gezondheid van kinderen. Veel ouders volgen de regels van gezonde babyvoeding niet in hun zorg dat hun kinderen aankomen.
Inhoud:
- Oorzaken en gevolgen van obesitas bij kinderen
- De afhankelijkheid van het uiterlijk van kinderen en adolescenten van het type obesitas
- Preventie van obesitas bij kinderen
- Behandeling van obesitas bij kinderen <
Typen en stadia van obesitas bij kinderen
Een indicator van de volledigheid van het kind wordt beschouwd als de dikte van de huidplooien van het kind, evenals een abnormale verhouding tussen gewicht en lengte. Er zijn tabellen met de norm voor het lichaamsgewicht van het kind voor elke leeftijd, waarbij rekening wordt gehouden met het geslacht van de kinderen.
De afwijking van de norm, uitgedrukt als een percentage, helpt om het stadium van obesitas bij kinderen vast te stellen:
- Fase 1 - afwijking van het lichaamsgewicht van de norm van 10 tot 29%
- Fase 2 - het gewicht overschrijdt de norm van 30 tot 49%;
- Fase 3 - het overschot is van 50 tot 99%;
- Fase 4 - lichaamsgewicht is ongeveer 2 keer meer dan normaal (100%).
Er zijn de belangrijkste soorten obesitas bij kinderen:
- voedsel - een gevolg van te veel eten en hypodynamie;
- endocriene - een gevolg van stofwisselingsstoornissen en ziekten van het endocriene systeem;
- neurogeen - een gevolg van eerdere neuro-infecties of hersentumoren.
Alimentaire obesitas is verantwoordelijk voor ongeveer 95% van alle gevallen van deze ziekte. Net als bij volwassenen wordt overgewicht in de kinderjaren door de geneeskunde geclassificeerd als een zelfstandige ziekte met ernstige gevolgen. Meer dan de helft van de kinderen met overgewicht, die opgroeien, komen er niet vanaf, maar krijgen ernstige complicaties van hun obesitas.
Oorzaken en gevolgen van obesitas bij kinderen
Overgewicht, veroorzaakt door te veel eten en een zittende levensstijl, heeft veel factoren die het uiterlijk ervan uitlokken.
De oorzaken van obesitas bij kinderen:
- Erfelijke modellering van het eetgedrag van het gezin;
- Het overwicht van koolhydraten, vetten, calorierijk voedsel en gerechten in het kinderdieet;
- Onjuist georganiseerde aanvullende voeding van zuigelingen;
- Sedentaire levensstijl, vervanging van wandelingen en spelletjes in de frisse lucht door tv kijken en computerspelletjes, gebrek aan fysieke activiteit;
- Compensatie voor psychische problemen van de adolescentie (academisch falen, problemen bij de communicatie met ouders en leeftijdsgenoten, een minderwaardigheidscomplex).
De gevolgen van overgewicht bij kinderen:
- Diabetes mellitus die niet gevoelig is voor insuline (niet-insuline-afhankelijke diabetes), wanneer glucose de weefselcellen niet kan binnendringen;
- Hypertensie, angina pectoris, atherosclerose, hartfalen;
- Chronische constipatie, aambeien, cholecystitis, pancreatitis;
- Vervanging van leverweefsel door vetweefsel (hepatosis) kan leiden tot levercirrose;
- Vervorming van het skelet, houdingsstoornissen, platvoeten, vernietiging van kraakbeenweefsel, hallux valgus (benen in de vorm van de letter "X");
- Slaapstoornissen: ademstilstand, snurken;
- Stoornis van de seksuele functie: onderontwikkeling van de geslachtsklieren, vertraagde menarche (eerste menstruatie), het risico op toekomstige onvruchtbaarheid;
- Osteoporose (een onvolmaakt of verstoord proces van botvorming);
- Verhoogd risico op kanker in de toekomst;
- Psychische stoornissen geassocieerd met eetstoornissen (boulimie, anorexia), drugsverslaving, alcoholisme;
- Sociaal isolement, gebrek aan vrienden, sociale kring, dringend nodig in de adolescentie en adolescentie.
De afhankelijkheid van het uiterlijk van kinderen en adolescenten van het type obesitas
Voor een ervaren diagnosticus zal het niet moeilijk zijn om het type zwaarlijvigheid te bepalen aan de hand van de karakteristieke kenmerken van het uiterlijk van het kind en andere symptomen. Een gezwollen gezicht kan duiden op obesitas veroorzaakt door hypothyreoïdie (een tekort aan schildklierhormonen). Het gaat gepaard met een droge huid, zakken onder de ogen, zwakte, vermoeidheid, gebrek aan eetlust, chronische obstipatie. Bij meisjes met deze pathologie komen onregelmatige menstruaties vaak voor.
Dunne ledematen, felroze verkleuring van de wangen, striae op de buikhuid, vetophopingen op de buik, nek en gezicht zijn tekenen van bijnierziekte (syndroom van Itsenko-Cushing). Tijdens de puberteit ervaren meisjes met deze ziekte een verhoogde haargroei en een gebrek aan menstruatie.
Kleine groei gecombineerd met obesitas, hypothyreoïdie, vertraagde seksuele ontwikkeling - een gebrek aan hypofysefunctie. Het is vooral gevaarlijk wanneer deze symptomen zijn ontstaan na neuro-infecties (meningitis, encefalitis), traumatisch hersenletsel, hersenoperaties. Gebrek aan hypofysehormonen veroorzaakt een vertraging in de puberteit bij jonge mannen (onderontwikkeling van de geslachtsorganen, gebrek aan secundaire geslachtskenmerken, vergroting van de geslachtsklieren).
Obesitas, gecombineerd met hoofdpijn, verschijnselen van verhoogde intracraniële druk (misselijkheid en braken, duizeligheid), kunnen een teken zijn van een hersentumor. Bij meisjes duidt zwaarlijvigheid in combinatie met acne, onregelmatige menstruatie, verhoogd vetgehalte van gezicht en lichaam, overmatig haar op gezicht en lichaam hoogstwaarschijnlijk op polycysteus ovariumsyndroom.
Preventie van obesitas bij kinderen
Om negatieve gevolgen voor het groeiende lichaam te voorkomen en geen problemen in de toekomst te creëren, moet u van tevoren zorgen voor het voorkomen van obesitas. Endocriene en neurogene oorzaken zijn grotendeels onafhankelijk van menselijk gedrag en levensstijl. Maar zwaarlijvigheid veroorzaakt door overmatig eten en lichamelijke inactiviteit leent zich goed voor correctie en preventie.
Preventieve maatregelen:
- Blijf zo lang mogelijk borstvoeding geven;
- Dwing kinderen niet om te eten of flesvoeding te drinken als ze geen eetlust hebben;
- Voer aanvullende voedingsmiddelen niet te vroeg in;
- Gebruik geen zoetstoffen in de voeding van kleuters en jonge kinderen;
- Volg het dieet strikt, overschrijd het caloriegehalte van gerechten niet;
- Beperk de hoeveelheid dierlijke vetten en licht verteerbare koolhydraten in het dieet van het kind, voeg meer plantaardige vezels, groenten en fruit toe;
- Bewaak de dynamiek van het gewicht van kinderen, corrigeer het overgewicht op tijd;
- Weiger fastfood, suikerhoudende koolzuurhoudende dranken;
- Om het kind te interesseren voor mogelijke sporten, moet u meer tijd met hem in de frisse lucht doorbrengen.
Het is erg onproductief om kinderen te dwingen met geweld te eten, te straffen en aan te moedigen met voedsel, het gedrag van het kind te manipuleren met favoriete en onbeminde gerechten en gerechten. Deze opvoedingsstijl kan een psychologische storing veroorzaken, leiden tot het optreden van pathologieën van het spijsverteringskanaal.
Behandeling van obesitas bij kinderen
Net als elke andere ziekte, moet obesitas bij kinderen worden behandeld onder begeleiding van een specialist, zonder zelfmedicatie. De arts zal de gevolgen van zwaarlijvigheid op het lichaam van het kind beoordelen, de anamnese bestuderen en, indien nodig, naar instrumentele en laboratoriumdiagnostiek sturen.
De belangrijkste behandelingen voor obesitas:
- Naleving van een dieet;
- Gedoseerde fysieke activiteit;
- Psychologische ondersteuning;
- Medicamenteuze therapie voor endocriene en neurogene aandoeningen.
Een voedingsspecialist in de behandeling van obesitas bij kinderen zal de ouders van het kind advies geven over het organiseren van maaltijden en het vullen van het dieet. Deze aanbevelingen moeten door alle gezinsleden worden opgevolgd, waardoor het juiste soort eetgedrag in het gezin wordt gevormd. Het voorbeeld van ouders is de beste educatieve methode bij de behandeling van obesitas.
De regels voor medische voeding voor kinderen:
- Eet fractioneel - minstens 6-7 keer per dag, in kleine porties;
- Observeer het dieet, zonder gedurende meer dan 15-20 minuten af te wijken van de gebruikelijke maaltijd, voor de vorming van bioritmen van de spijsverteringsprocessen en een betere vertering van voedsel;
- Gebruik 's ochtends calorierijk voedsel (eieren, vlees, vis);
- Om zuivel- en plantaardig voedsel in het menu op te nemen voor een middagsnack of diner;
- Gebruik meer vers en gekookt fruit en groenten;
- Sluit vet vlees, vis, worst, worst, eend, gans uit van het dieet,
- Gebruik geen noten, bananen, dadelpruimen, vijgen, rozijnen, dadels in het menu;
- De methode voor het verwerken van producten is koken, stoven, bakken, frituren tot 3 jaar is uitgesloten, en dan wordt deze methode zo zelden mogelijk gebruikt.
Zo'n ernstig probleem als obesitas bij kinderen vereist een geïntegreerde benadering van de behandeling, het gebruik van een speciaal dieet en adequate preventieve maatregelen.
De auteur van het artikel: Kuzmina Vera Valerievna | Endocrinoloog, voedingsdeskundige
Opleiding: diploma van de Russian State Medical University genoemd NI Pirogov met een graad in algemene geneeskunde (2004). Residentie aan de Moscow State University of Medicine and Dentistry, diploma in endocrinologie (2006).
Aanbevolen:
Gastritis Bij Kinderen - Symptomen, Tekenen En Behandeling Van Acute Gastritis Bij Kinderen
Symptomen, oorzaken en behandeling van gastritis bij kinderenInhoud:Symptomen van gastritis bij kinderenOorzaken van gastritis bij kinderenDiagnose van gastritis bij kinderenAcute gastritis bij kinderenChronische gastritis bij kinderenBehandeling van gastritis bij kinderenDieet van gastritis bij kinderenGastritis bij kinderen komt het vaakst voor op schoolleeftijd
Sinusitis Bij Kinderen - Oorzaken, Symptomen En Behandeling Van Sinusitis Bij Kinderen, Bij Kinderen, Folkremedies
Oorzaken, symptomen en behandeling van sinusitis bij kinderenInhoud:Tekenen en symptomen van sinusitis bij kinderenOorzaken van sinusitis bij kinderenBehandeling van sinusitis bij kinderenKNO arts adviesSinusitis bij kinderen is een groot probleem voor zowel het kind als zijn ouders
Granuloma Bij Kinderen - Soorten, Oorzaken, Diagnose En Behandeling Van Granulomen Bij Kinderen
Typen, oorzaken, diagnose en behandeling van granulomen bij kinderenSoorten granulomen bij kinderenGranuloom is in de regel een chronische huidziekte. Het meest voorkomende type is granuloomannulus, die vaak wordt gezien bij kinderen tussen de drie en zes jaar
Influenza Bij Kinderen - Symptomen, Complicaties En Behandeling Van Influenza Bij Kinderen
Symptomen, complicaties en behandeling van influenza bij kinderenInfluenza bij kinderen is een acute infectieziekte, die wordt veroorzaakt door de penetratie van influenzavirussen van de typen A, C en B. De ziekte gaat gepaard met schade aan de ademhalingsorganen, bedwelming van het lichaam en veroorzaakt vaak verschillende complicaties
Dieet Voor Obesitas 1, 2, 3 En 4 Graden, Voeding Voor Obesitas Van De Lever, Kindervoeding Voor Obesitas
Dieet bij overgewicht 1, 2, 3 en 4 gradenInhoud:Therapeutisch dieet voor zwaarlijvigheidDieet 8 voor obesitasDieet voor obesitas 1 graadDieet voor obesitas graad 2Dieet voor obesitas graad 3Dieet voor zwaarlijvigheidsgraad 4Dieet voor zwaarlijvigheid van de leverKinderdieet voor obesitasDieet voor een kind met obesitasDrie beste vastendagenWat is zwaarlijvigheid?