Polspijn - Oorzaken, Symptomen En Behandeling

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-01-07 17:50

Polspijn: hoe te behandelen?

Pijn kan optreden in de rechter- of linkerpols. Het kan verschillende gewrichtsaandoeningen aangeven. Elke dag worden er kolossale ladingen op de pols gelegd. Dit heeft een negatieve invloed op de conditie van de ligamenten en spieren.

Soms wordt de pijn veroorzaakt door mechanische schade. Na het verminderen van de belasting van de pols, neemt deze af. Soms blijven de pijnlijke gevoelens echter bestaan. Als ze lang aanhouden, moet u een arts raadplegen en een onderzoek ondergaan.

Inhoud:

• Oorzaken van polspijn
• Symptomen en mogelijke ziekten
• Wanneer is een dokter nodig?
• Welke dokter moet ik zien als mijn pols pijn doet?
• Diagnostiek
• Polspijn behandelen
• Preventie

Oorzaken van polspijn

Er zijn veel redenen die tot polspijn kunnen leiden. Ze zijn onderverdeeld in twee grote groepen: fysiologisch en pathologisch.

Fysiologisch

Vaak treden pijnlijke gevoelens in de pols op om redenen die geen pathologische basis hebben.

Waaronder:

• Pols te lang oncomfortabel.
• Erfelijke zwakte van de ligamenten van de hand.
• Langdurig alcoholmisbruik.
• Medicijnen innemen zonder medisch toezicht. In dit opzicht zijn geneesmiddelen voor de behandeling van epilepsie bijzonder gevaarlijk.
• Werken op het toetsenbord.
• Kenmerken van professionele activiteit. Kraanmachinisten, chauffeurs, timmerlieden, slotenmakers en bouwvakkers lopen gevaar met boorhamers.
• Bepaalde sporten: tennis, golf, halteroefeningen, roeien.
• Carpaal tunnel syndroom. Het komt vaak voor bij zwangere vrouwen. Dit gebeurt in het 2e en 3e trimester. De reden voor zijn ontwikkeling is de snelle gewichtstoename. Het syndroom manifesteert zich met symptomen als: pijn, gevoelloosheid van de hand. De pijn is vooral hevig tijdens de nachtrust.

Pathologisch

Pathologische oorzaken die tot polspijn kunnen leiden, zijn onder meer:

• Tumoren op de arm.
• Verwondingen opgelopen. Pijn treedt op als gevolg van een ontwrichting, breuk, blauwe plek, breuk of verstuiking. Oedeem vormt zich op het gebied van schade, hematoom verschijnt. Dit alles versterkt de pijnlijke sensaties.
• Artritis. Gewrichten kunnen om verschillende redenen worden aangetast. Dit omvat zowel infectieuze factoren als aseptische ontstekingen. Artritis is een van de meest voorkomende oorzaken van polspijn.
• Artrose. Deze aandoening kan optreden na een gewrichtsblessure. Pijn treedt op tijdens het sporten. In rust is het afwezig.
• Tenosynovitis of de ziekte van de Quervain. Deze pathologie ontwikkelt zich bij mensen die vaak dezelfde soort gewrichtsbewegingen uitvoeren. Pijn treedt op als de hand wordt ontvoerd. Het straalt uit naar de duim en elleboog.
• Tunnelsyndroom. Het ontwikkelt zich tegen de achtergrond van peesslijtage, evenals bij een ontsteking van de zenuwvezels. Mensen die achter de computer werken, hebben vaak last van het tunnelsyndroom.
• Tendinitis. De ziekte treedt op tegen de achtergrond van overmatige belasting van de pols. Professionele atleten hebben vaak last van tendinitis.
• Jicht. Bij deze ziekte hoopt zich een te grote hoeveelheid urinezuur of calciumzouten op in de gewrichten. Verergering van pathologie gaat gepaard met intense pijn, branderig gevoel, pulsatie in het getroffen gebied.
• Artrose. Mensen van 40-60 jaar lijden het vaakst aan pathologie. De ziekte wordt gekenmerkt door de vernietiging van botweefsel. Bovendien kan het overal lijden, en niet alleen in het gebied van het metacarpofalangeale gewricht.

• Erythema nodosum. Bij deze ziekte raakt het vetweefsel ontstoken. Tumorachtige neoplasmata vormen zich in het getroffen gebied. De huid erboven wordt rood, bij aanraking reageren ze met pijn.
• Brucellose, gonorroe en andere ziekten van besmettelijke aard.
• Tuberculose van gewrichten en botten. Deze ziekte ontwikkelt zich zelden. Meestal hebben ouderen er last van. Meestal wordt de wervelkolom aangetast, die overmatige stress ervaart. Botweefsel kan echter overal op het lichaam worden beschadigd.
• Ziekte van Peyronie. De persoon heeft pijn in de pols. Alleen mannen lijden aan deze ziekte.
• Ischemische hartziekte en hartinfarct.
• De triggervinger.
• Ganglion of hygroma. Bij deze aandoening vormen zich bultjes onder de huid. Ze bevatten een vloeistof met een geleiachtige consistentie.
• De ziekte van Kienbeck.
• Ziekten van de wervelkolom. Velen van hen leiden tot compressie van de wortels en spinale zenuwen. Dit veroorzaakt pijn in bepaalde delen van het lichaam.
• Volkmann's contract. Bij deze aandoening heeft de patiënt een obstructie van de ulnaire slagader.

Op de plaats van pijnconcentratie kunt u de ontwikkeling van een bepaalde pathologie bepalen. Vaak kunnen pijnlijke gevoelens in de pols worden veroorzaakt door aandoeningen zoals:

• Schade aan het centrale zenuwstelsel.
• Ziekten van de wervelkolom.
• Reumatoïde artritis of artrose.
• Scheuren in het bot of beschadiging van de ligamenten.

Symptomen en mogelijke ziekten

Polspijn is het belangrijkste symptoom dat altijd aanwezig zal zijn. Ook kan een persoon andere tekenen van een aandoening hebben. Ze zijn afhankelijk van de specifieke ziekte die de polspijn veroorzaakte.

Veel voorkomende symptomen zijn:

• Gevoelloosheid in de handpalm en hand.
• Kippenvel.
• Branderig gevoel en jeuk in het getroffen gebied.
• Trillende vingers, tintelingen in de vingers.
• Verhoogde pijn 's nachts, na intense lichamelijke inspanning.
• Crunch in karakteristiek gebied.
• Zwakte in vingers bij het oppakken van een voorwerp.
• Beperking van borstelbewegingen.
• Zwelling in de vingers en handpalm. Het kan voorkomen op een of beide ledematen.

Specifieke symptomen

Specifieke symptomen van polspijn zijn onder meer:

• Algemene verslechtering van de gezondheid.
• Hyperemie van de weefsels van de hand. Roodheid treedt vaak op na een blessure.
• Anatomisch onjuiste positie van het ledemaat (na breuk). Gewrichtsinstabiliteit (na ontwrichting).
• Bloeding onder de huid (na een open fractuur).
• Pijn tijdens buiging van de ledemaat.
• Vervorming van de gewrichten.
• Het onvermogen om acties uit te voeren met de aangedane hand.
• Kortademigheid, pijn op de borst en hart.
• Branderig gevoel, jeuk, tintelingen van de ledematen.
• Hyperemie van de huid over het getroffen gebied.
• Verhoogde lichaamstemperatuur.
• Zwakke spieren.

De vermelde symptomen komen vaker voor dan andere. Ze kunnen acute en chronische polspijn begeleiden. De exacte klinische manifestaties zijn afhankelijk van de specifieke pathologie die het pijnsyndroom veroorzaakte.

Wanneer is een dokter nodig?

Een arts moet onmiddellijk worden geraadpleegd als een persoon symptomen heeft zoals:

• Verlies van vingergevoeligheid.
• Pijnlijke gevoelens houden meerdere dagen aan.
• Na het belasten van de arm wordt de pijn sterker.
• De pols is vervormd.
• Zwelling of verharding vormt zich in het getroffen gebied.
• Een persoon kan een ledemaat niet bewegen.
• De pijn wordt erger bij het bewegen van de arm.
• Wanneer u de borstel probeert te bewegen, hoort u een kraken en piepen.

Welke dokter moet ik zien als mijn pols pijn doet?

Om de oorzaak van pijn in de pols te achterhalen, moet u contact opnemen met specialisten zoals:

• Therapeut

• Traumatoloog. Een arts moet worden bezocht nadat een verwonding is opgetreden, ongeacht de oorsprong ervan. Als er geen manier is om bij een traumatoloog te komen, moet u naar een afspraak met een chirurg gaan.
• Orthopedist. Een arts wordt geraadpleegd wanneer een persoon, naast pijn in de pols, zwelling opmerkt in een karakteristiek gebied en bij het bewegen een kraken en kraken wordt gehoord. Pijn tijdens het bewegen van duim en wijsvinger kan ook optreden. Deze symptomen duiden op peritendinitis.
• Reumatoloog. Symptomen waardoor iemand zich tot deze enge specialist zou moeten wenden: paroxysmale pijn (ze kunnen enkele uren tot meerdere dagen aanhouden), roodheid in het gewrichtsgebied, lokale verhoging van de lichaamstemperatuur. Wanneer het gewricht vervormd raakt nadat de pijnsepisode is afgelopen, kan jicht of pseudojicht worden vermoed. Andere symptomen kunnen wijzen op een systemische ziekte: uitslag op de huid en slijmvliezen, een branderig gevoel tijdens het legen van de blaas, een verhoging van de lichaamstemperatuur tot 37,5 ° C, koude rillingen, hoofdpijn, zwakte, zweten tijdens de slaap. Deze symptomen zijn ook kenmerkend voor infectieuze artritis. Het kan worden veroorzaakt door gonorroe, tuberculose, brucellose.
• Neuropatholoog. Deze arts zal een patiënt met het tunnelsyndroom behandelen. Het ontwikkelt zich vaak bij zwangere vrouwen, bij mensen die achter een computer werken. De ontwikkeling van deze pathologie wordt aangegeven door symptomen zoals: pijn, branderig gevoel en jeuk in de pols, trillen in de vingers (alle vingers zijn aangetast, behalve de pink). Het is moeilijk voor een persoon om een voorwerp in de palm van zijn hand te houden. De arm kan opzwellen en gevoelloosheid in de onderarm komt vaak voor. De borstel wordt koud, de gevoeligheid van de huid verslechtert.

Als het voor iemand moeilijk is om te begrijpen met welke arts hij contact moet opnemen, moet u eerst naar een therapeut gaan.

Diagnostiek

Na contact met de arts moet de patiënt diagnostische procedures ondergaan zoals:

• Anamnese nemen. De patiënt moet zo nauwkeurig mogelijk de symptomen beschrijven die hem dwars zitten. Het is belangrijk om de plaats van lokalisatie van pijn, hun aard, verspreidingsgebied te verduidelijken. Als u eerder gewond bent geraakt, moet u dit aan een specialist melden.
• Lichamelijk onderzoek. De arts zal het getroffen gebied onderzoeken, de aanwezigheid van oedeem, misvormingen, hematomen, verplaatsing van botten, ontsteking beoordelen.
• Bloeddonatie voor klinische en biochemische analyse. Dit zal de ernst van de ontsteking beoordelen.
• Gezamenlijke echografie. Met deze studie kunt u synovitis, artritis en tendinitis diagnosticeren.
• Röntgenfoto van het gewricht. Met zijn hulp worden dislocaties, fracturen, ontstekingsprocessen, synovitis, carpaal syndroom gedetecteerd.
• Arthroscopie. Een microscopische camera wordt in het gewricht ingebracht, evenals instrumenten om pathologie te elimineren. Een dergelijke procedure wordt niet alleen voor diagnostische, maar ook voor therapeutische doeleinden uitgevoerd.
• Beoordeling van de elektrische activiteit van de zenuwstammen (elektroneurografie) en spieren (elektromyografie).
• CT of MRI. Deze onderzoeken maken het mogelijk om pathologische veranderingen in weefsels nauwkeurig te bepalen. Met behulp van CT en MRI worden aandoeningen zoals: botnecrose, fracturen, artritis, schade aan zenuwvezels en zachte weefsels van de ledematen, ontsteking van de peesmantels gedetecteerd. Niet elke persoon kan echter een MRI ondergaan. Dit onderzoek niet voorschrijven aan patiënten met een pacemaker, claustrofobie en zwangere vrouwen.
• Scintigrafie. Een speciale substantie wordt in het weefsel geïnjecteerd. Wanneer het zich ophoopt, onderzoekt de arts het getroffen gebied met een gammacamera. Scintigrafie maakt het mogelijk om avasculaire botnecrose, artritis, fracturen en synovitis te diagnosticeren.
• Studie van de samenstelling van het gewrichtsvocht. Een speciaal apparaat wordt in het gewricht ingebracht, met behulp waarvan de gewrichtsvloeistof wordt ingenomen. Vervolgens wordt het onderzocht op de detectie van pathogene flora erin.

Polspijn behandelen

Door het complexe therapeutische effect op het lichaam kunt u snel herstellen.

De behandeling wordt uitgevoerd op gebieden als:

• Fixatie van het beschadigde gebied. De patiënt kan in een gipsverband, spalk of andere fixator worden geplaatst.
• Fysiotherapie behandeling.
• Oefentherapie uitvoeren, bezoek aan het kantoor van de massagetherapeut.
• Medicijnen nemen.

Chirurgie wordt in extreme gevallen gebruikt.

Drugs therapie

Er zijn veel medicijnen die kunnen omgaan met aandoeningen van het polsgewricht. De meesten van hen helpen bij een specifieke pathologie. De arts moet ze voorschrijven nadat hij de exacte diagnose van de patiënt kent.

De belangrijkste groepen geneesmiddelen die kunnen worden gebruikt om polspijn te behandelen, zijn:

• Pijnstillers: ketonal, ketanov, enz.
• NSAID's: Larfix, Ortofen. Ze worden gebruikt bij de behandeling van artritis en osteochondrose.
• Chondroprotectors: Artra, Teraflex. Ze worden gebruikt om het verloren bewegingsbereik van de patiënt te herstellen. De medicijnen kunnen zowel in de vorm van tabletten als in de vorm van een zalf worden voorgeschreven.
• Antireumatische geneesmiddelen: Arva, Imuran. Ze worden voorgeschreven om dystrofische en degeneratieve processen in de gewrichtsweefsels te voorkomen.
• Calciumpreparaten: Calcemin. Ze worden voorgeschreven aan patiënten met een schending van de integriteit van het botweefsel.
• Corticosteroïden: prednisolon, celeston. Deze medicijnen worden gebruikt om pijn te verlichten die wordt veroorzaakt door artritis en artrose.
• Gecombineerde medicijnen. Dit omvat Dolobene-gel. Het gebruik ervan kan de zwelling van het weefsel verminderen, ontstekingen en pijn verlichten. U kunt ook het medicijn Diklak gebruiken, dat helpt de lichaamstemperatuur te verlagen en ook een antireumatisch effect heeft.

Deskundigen verbieden patiënten pijnstillers of ontstekingsremmende medicijnen te nemen totdat een diagnose is gesteld. Anders zal het moeilijk zijn om een juiste diagnose te stellen. Als het onmogelijk is om pijn te verdragen, is het toegestaan om een Ketanov-pil te nemen en onmiddellijk een arts te raadplegen.

Fysiotherapie

Als de pijn in de pols werd veroorzaakt door een blessure, kan de arts fysiotherapie voorschrijven om het weefselherstel te versnellen. Deze procedures helpen de voeding van het getroffen gebied te vergroten en versterken ook het therapeutische effect van de gebruikte medicijnen, bijvoorbeeld zalven of crèmes. Fysiotherapie helpt zoutafzettingen uit de gewrichten te verwijderen.

Meest voorgeschreven procedures:

• Echografie behandeling. Effecten: verbetering van de bloed- en lymfestroom, eliminatie van ontstekingen, verbetering van de doorlaatbaarheid van de huid, effectieve penetratie van zalven en gels in de aangetaste weefsels. Dankzij deze behandeling vordert het herstel snel.
• Magnetotherapie. Effecten: vermindering van de intensiteit van het ontstekingsproces, verlichting van pijn, verlichting van oedeem.
• Elektroforese. Deze procedure wordt voorgeschreven voor verschillende ziekten die gepaard gaan met een ontsteking.
• Laserbehandeling. Effecten: stimulatie van metabolische processen, verbetering van de bloedcirculatie, eliminatie van overtollige zouten, verlichting van pijn.
• Toepassingen met paraffine. Ze worden voorgeschreven voor peesbeschadiging, namelijk voor chronische tendinitis.
• Schokgolftherapie. Deze procedure wordt vaak voorgeschreven voor patiënten die een operatie nodig hebben. Soms helpt SWT om een operatie te voorkomen. Deze behandeling is geïndiceerd voor patiënten met trauma.

Na het voltooien van een volwaardige behandelingscursus, raakt een persoon pijn kwijt. Het gemiddelde aantal procedures is zes. De duur van een sessie is 20 minuten. Tijdens de behandeling kun je niet sporten, het is belangrijk om de belasting van het gewricht uit te sluiten.

Fysiotherapie

Complexen van fysiotherapie-oefeningen stellen u in staat om met verschillende pathologieën van de gewrichten om te gaan. Dankzij goed gekozen oefeningen is het mogelijk om het volume van verloren bewegingen te herstellen en de spieren te versterken. De lessen moeten plaatsvinden onder medisch toezicht.

Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat de persoon geen pijn ervaart tijdens de oefening. Als er ongemak optreedt, moeten de lessen worden gestopt. Het is toegestaan om zelf eenvoudige oefeningen uit te voeren, maar de arts moet ze aanbevelen. U kunt een speciale massagebal gebruiken. Belastingen op de arm mogen niet te intens zijn.

Massage

Als een persoon lijdt aan een chronische gewrichtsaandoening, wordt hem massage getoond. Het bevordert de normale uitstroom van lymfe, elimineert pijn, verbetert de weefselvoeding.

De massage kan alleen worden uitgevoerd door een specialist met medische opleiding. Als een persoon geen professionele massage heeft gestudeerd, kan hij de gezondheid van de patiënt schaden.

Operatieve behandeling

De operatie wordt voorgeschreven als er geen resultaat is van conservatieve methoden. Soms wordt de hulp van een chirurg ingeroepen om het gewricht na een blessure te herstellen.

De operatie wordt uitgevoerd onder algemene anesthesie. De veranderde articulaire structuren worden verwijderd, peesaponeurose wordt uitgevoerd en hechtingen worden aangebracht. Revalidatie duurt maximaal 3 maanden. Het hangt allemaal af van het volume en de aard van de interventie.

Dieettherapie

Om de gewrichten gezond te houden, moet u voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine D en calcium in uw dieet opnemen. Deze omvatten: yoghurt, kaas, melk, broccoli, rijke groene groenten.

Het is goed om vette zeevis en noten te eten, omdat ze een bron zijn van omega-3-vetzuren. Tijdens de zwangerschap moet u uw gewicht in de gaten houden en de vorming van oedeem voorkomen. Om dit te doen, moet je goed eten, voldoende water drinken.

Alcoholische dranken zijn uitgesloten. Ze hebben een negatief effect op de conditie van gewrichten en botten. Mannen mogen niet meer dan 2 porties alcohol per dag consumeren, en vrouwen - meer dan 1 portie. Om de kans op osteoporose te verkleinen, moet u stoppen met roken. Bovendien verstoort roken het normale weefselherstel na letsel.

Video: Fysiotherapie door Jeff Cavalier. Over de oorzaken van polspijn, handanatomie en pijnbeheersingsoefeningen:

Preventie

Preventieve maatregelen om polspijn te voorkomen:

• U moet regelmatig sporten, oefeningen doen die de spieren van de pols helpen versterken.
• Als er ongemak optreedt, moet u de belasting van het gewricht verminderen.
• De snelheid van hetzelfde type bewegingen mag niet te hoog zijn.
• Je kunt niet lang in dezelfde positie zijn. Het moet regelmatig worden gewijzigd.
• U moet objecten volledig met uw handpalm pakken, en niet alleen met uw vingers.
• Gebruik speciale handschoenen bij het werken met trillende voorwerpen. Hiermee kunt u de hand in de juiste positie houden. Er zijn ook speciale pads die trillingen kunnen absorberen.
• Bij het sporten moet de pols worden gefixeerd.
• De werkplek moet goed georganiseerd zijn.
• Als u achter de computer werkt, moet u elk uur een pauze nemen. Op dit moment kunt u uw handpalmen schudden, uw vingers strekken.
• Draag comfortabele schoenen om het risico op letsel tijdens het vallen te minimaliseren. Er mogen geen onnodige items op de vloer liggen. Loop niet op natte ondergronden.
• U mag geen gewichten heffen. Het is beter om de last meerdere keren te verplaatsen.

Auteur van het artikel: Kaplan Alexander Sergeevich | Orthopedist

Opleiding: diploma in de specialiteit "Algemene geneeskunde" behaald in 2009 aan de Medische Academie. I. M. Sechenov. In 2012 voltooide postdoctorale studies in traumatologie en orthopedie aan het vernoemde City Clinical Hospital Botkin bij de afdeling Traumatologie, Orthopedie en Rampenchirurgie.