Gewrichtsontsteking - Ziekten, Symptomen En Behandeling Van Gewrichtsontsteking

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-01-07 17:50

Ziekten, symptomen en behandeling van gewrichtsontsteking

Inhoud:

• Wat is een gewrichtsontsteking?
• Ziekten als hoofdoorzaak van ontstekingen
• Symptomen van gewrichtsontsteking
• Ontstekingsproces en complicaties
• Diagnose van gewrichtsontsteking
• Goede voeding
• Behandeling van gewrichtsontsteking
• Preventie van gewrichtsontsteking

Wat is een gewrichtsontsteking?

Ontsteking van de gewrichten is een natuurlijke reactie van het lichaam op een of ander ziekteverwekkend effect. Er zijn verschillende redenen die dit proces kunnen activeren. Dit zijn verwondingen van verschillende oorsprong en verschillende ziekten, waarvan artritis de meest voorkomende is. Er zijn verschillende soorten die in meer of mindere mate een ontstekingsreactie in de gewrichten veroorzaken. Bij het pathologische proces kunnen zowel één als meerdere gewrichten betrokken zijn.

Ook wordt gewrichtsontsteking gedefinieerd als een reactie die wordt veroorzaakt door een algemene of lokale infectie, wanneer deze wordt blootgesteld aan andere factoren die het proces ondersteunen (endogeen en exogeen).

Studies tonen aan dat in de wereld meer dan 20% van de wereldbevolking lijdt aan ontstekingsprocessen in de gewrichten.

Het grootste deel van deze bevolkingsgroep omvat mensen ouder dan 50 jaar, aangezien het op deze leeftijd is dat metabolische processen in het lichaam veel langzamer verlopen, de bagage van eerder opgelopen verwondingen en ziekten zich ophoopt, die zich laten voelen. Maar afhankelijk van de oorzaak die de ontsteking veroorzaakte, wenden mensen van middelbare leeftijd en zelfs kinderen zich tot artsen met dit probleem.

Ziekten als hoofdoorzaak van gewrichtsontsteking

Zoals ziekten die leiden tot het begin van het ontstekingsproces in de gewrichten, zijn onder meer:

• Artrose.
• Jicht.
• Reumatoïde artritis.
• Lupus.
• Reuma.
• Door teken overgedragen borreliose.
• Spierreuma.
• Spondylitis ankylopoetica.
• Tuberculose.
• Ziekte van Crohn.
• Coccidioïdomycose.

Artrose

Artrose is de meest voorkomende ziekte die de meeste oudere mensen treft, rond de 40 jaar en ouder. De gewrichten die de ziekte "liever" aantast, bevinden zich op de handen, in de wervelkolom, evenals in de knieën en heupdelen van het lichaam. Bij deze ziekte beginnen zich in elk van deze gebieden miniprocessen te vormen, die leiden tot irritatie en ontsteking in de weefsels, ligamenten en pezen rondom het gewricht. Artrose wordt gewoonlijk als volgt geclassificeerd: primair, gelokaliseerd, gegeneraliseerd, secundair (veroorzaakt door een aantal redenen - na een blessure of endocriene ziekten).

De belangrijkste tekenen en symptomen van artrose zijn:

• De onaangename sensaties worden intenser of verschijnen zelfs nadat het gewricht heeft gewerkt. Dergelijke pijnen worden mechanisch genoemd en verschijnen het vaakst 's avonds. Tijdens rust kalmeren ze of verdwijnen ze helemaal.
• Afdichtingen verschijnen langs de randen van de gewrichtsruimte in het gebied van het ontstoken gebied.
• Na het ontwaken kan een persoon kortstondige stijfheid ervaren, meestal niet langer dan een half uur.
• Beweging is enigszins moeilijk en pijnlijk.
• Het gewricht is gespannen.
• Er kunnen tekenen van gewrichtsvernietiging worden waargenomen.
• Knetteren in de gewrichten, crepitus genaamd.

Jicht

Jicht is een ander type artritis dat plotselinge, repetitieve gewrichtspijn veroorzaakt die intens is. De reden voor het optreden van jicht is een aanzienlijke toename van het urinezuurgehalte in het bloed en als gevolg daarvan de afzetting van natriumkristallen in de gewrichten, wat leidt tot hun ontsteking. Soms loopt deze ziekte over in de categorie chronisch en leidt tot vervorming van het gewrichtsweefsel. Ongeveer 20% van de patiënten heeft afzettingen van nierstenen.

Bij jicht is het gebruikelijk om patiënten te isoleren die klagen over de volgende symptomen:

• Scherpe pijn die het vaakst 's nachts optreedt.
• Scherpe roodheid van de huid rond het ontstoken gewricht,
• Zwakte en beven in de ledematen.
• Hoofdpijn.
• Roodheid en scherpe pijn in de grote teen, met zwelling en verharding van het weefsel rond het gewricht.
• Verhoging van de lichaamstemperatuur tot hoge niveaus.

Aldus treedt het klassieke begin van de ziekte op, vergelijkbare symptomen worden ervaren door tot 80% van de patiënten met jicht.

Over het onderwerp: alle informatie over jicht!

Reumatoïde artritis

Hoewel minder vaak voorkomend, is reumatoïde artritis toch een vrij veel voorkomende ziekte die leidt tot ontstekingen in de gewrichten. Deze ziekte treft ongeveer 2% van de wereldbevolking. Het proces is auto-immuun, wanneer het eigen immuunsysteem van een persoon gezonde cellen begint aan te vallen. Bij reumatoïde artritis zijn het de gewrichten die lijden onder de "aanval". De redenen voor het ontstaan van de ziekte zijn nog niet precies vastgesteld, maar infectieziekten, frequente stress, genetische aanleg, ernstige onderkoeling of een gevolg van andere artritis (reactief of infectieus) worden als theoretisch mogelijk beschouwd.

Tijdens aanvallen van reumatoïde artritis kunnen de volgende symptomen worden onderscheiden die kenmerkend zijn voor deze specifieke ziekte:

• Een belangrijk onderscheidend kenmerk van reumatoïde artritis is de symmetrie van de laesie. Dat wil zeggen, wanneer het kniegewricht van het linkerbeen ontstoken raakt, moet ook het kniegewricht van het rechterbeen bij het proces worden betrokken.
• In de ochtend, en bijna tot het middaguur, kan een persoon gewrichtsstijfheid ervaren, die in de late namiddag verdwijnt.
• Vermoeidheid, zwakte, verlies van eetlust, spierpijn, etc. treden toe.

Over het onderwerp: alle informatie over reumatoïde artritis!

Systemische lupus erythematosus

Systemische lupus erythematosus is een aandoening van het bindweefsel en de bloedvaten, waarbij de immuunprocessen in het lichaam worden verstoord. De pathologie is chronisch. Gewrichtsontsteking bij lupus manifesteert zich in de vorm van pijn, gelokaliseerd op verschillende plaatsen. Meestal worden echter de kleine gewrichten van de enkel en handen aangetast. Soms zwellen de ontstoken gebieden op, in sommige gevallen wordt vervorming waargenomen in combinatie met gewrichtsstijfheid.

Reuma

Reuma is een aandoening van het bindweefsel die het hart en de gewrichten aantast. De ziekte kan iedereen overvallen, aangezien het optreedt als een complicatie van een ernstige ziekte, bijvoorbeeld tonsillitis, tonsillitis, longontsteking, enz. Mensen met een genetische aanleg voor reuma lopen ook risico. Ontstoken gewrichten met deze pathologie zwellen vaak op en doen pijn. De pijnen zijn scherp, meestal grote pijn - enkel-, elleboog-, schouder-, knie- en polsgewrichten.

Door teken overgedragen borreliose

Door teken overgedragen borreliose wordt verspreid door teken en wordt door insectenbeten op mensen overgedragen. In dit geval kan migrerende gewrichtspijn van hoge intensiteit enkele weken na de beet en het ontbreken van behandeling optreden. Gewrichtsontsteking is in dit geval een complicatie van de ziekte. Meestal klagen patiënten over pijnlijke gevoelens in de knieën, maar in sommige gevallen worden ook andere gewrichten aangetast.

Spierreuma

Polymyalgia rheumatica is een ziekte die acuut begint en wordt gekenmerkt door hevige pijn in nek, bekken en schoudergordel. In dit geval worden de bewegingen van de patiënten grotendeels belemmerd en zijn de pijnlijke gewaarwordingen symmetrisch, dat wil zeggen dat beide delen van het lichaam pijn doen, bijna parallel. Meestal ontwikkelt de ziekte zich bij ouderen. De redenen kunnen virale en bacteriële infecties, stress, onderkoeling, reumatoïde artritis en kanker zijn, evenals ernstige onderkoeling.

Spondylitis ankylopoetica

Spondylitis ankylopoetica is een ziekte die wordt veroorzaakt door stoornissen in het functioneren van het immuunsysteem en leidt tot de ontwikkeling van ontstekingen in de gewrichten, in de gewrichten van de wervelkolom en tot een verminderde hartactiviteit. De risicozone is voornamelijk jonge mannen - tot 30 jaar.

Gezamenlijke tuberculose

Gewrichtstuberculose is een vrij veel voorkomende vorm van extrapulmonale infectie. Het komt het meest voor bij volwassenen en tast de wervelkolom-, knie- en heupgewrichten aan. Artsen noemen verwondingen en overbelasting, onderkoeling, infectieziekten en externe factoren als redenen. Met de ziekte wordt het synoviale membraan van het gewricht aangetast en treedt de ontsteking op.

De ziekte van Crohn, gekenmerkt door een ontsteking van de darmwand, gaat vrij vaak gepaard met een ontsteking van de gewrichten, aangezien deze pathologie volgens artsen optreedt tegen de achtergrond van een schending van het immuunsysteem. Met name bij kinderen gaat de ziekte praktisch niet gepaard met buikpijn, maar komt deze tot uiting in gewrichtsontsteking en koorts.

Coccidioïdomycose

Coccidioïdomycose is een infectieziekte van aard met een primaire laesie van de longen, die optreedt tegen de achtergrond van een infectie met coccidioïde (een soort schimmel). Met de ontwikkeling van de ziekte wordt bijna altijd een ontsteking van de gewrichten waargenomen, maar er moet worden opgemerkt dat de progressieve vorm zeldzaam is.

Symptomen van gewrichtsontsteking

Ondanks het feit dat gewrichtsontsteking door een aantal ziekten kan worden veroorzaakt, heeft dit pathologische proces toch vergelijkbare kenmerken. Het volgende kan worden onderscheiden als specifieke en algemene symptomen:

• Acute pijn, waarvan de intensiteit kan variëren. De plaats van zijn lokalisatie is een ontstoken gewricht. Het ongemakkelijke gevoel kan de hele tijd aanwezig zijn, zelfs als de persoon niet beweegt.
• De huid rond de zere plek is strak, de kleur kan variëren van lichtroze tot felrood, er is zwelling in verschillende mate van ernst.
• Oedeem wordt het vaakst waargenomen.
• De lichaamstemperatuur kan in het algemeen stijgen en in het bijzonder rond het ontstoken gewricht.
• Tijdens beweging kan de patiënt een crunch horen.
• Het gewricht is vervormd.
• Nadat het gewricht lange tijd niet is verplaatst, kan een persoon stijfheid ervaren in dit gebied. Dit gebeurt vooral vaak na een nachtrust.

Wat betreft de gewaarwordingen in het gebied van het aangetaste gewricht, kunnen we zeggen dat ze hun eigen kenmerken hebben en in medische taal worden ze ontstekingspijnen genoemd. Ze worden gekenmerkt door een scherp en onverwacht begin wanneer een persoon het gewricht in beweging zet. Heel vaak worden dergelijke pijnen 's nachts waargenomen, dichter bij de ochtend. In de acute fase van gewrichtsontsteking veroorzaakt door welke ziekte dan ook, neemt het ongemak toe en is het bijna altijd aanwezig. Als de pathologie chronisch is geworden, herinnert de pijn zich vaker aan zichzelf tijdens bewegingen.

Hoe verloopt het ontstekingsproces in de gewrichten en wat zijn de complicaties van de ziekte?

Gewrichtsontsteking kan optreden in acute, chronische of subacute stadia. Als we het hebben over de acute aard van de ziekte, dan gaat dit in de regel gepaard met een scherp begin, constante hevige pijn, roodheid en zwelling van het getroffen gebied. In dit geval eindigt de ziekte snel, de prognose is zeer gunstig, tot volledig herstel, onder omstandigheden van adequate therapie. De motorische functie van het gewricht is volledig hersteld.

Als we het hebben over een langdurige trage ziekte die in een chronische vorm is veranderd, dan is in dergelijke gevallen zelfs de handicap van de patiënt mogelijk. De pijnen zijn variabel van aard, tijdens de periode van remissie zijn ze zwak, de gewrichten kunnen licht opzwellen, afhankelijk van het type ziekte, zeehonden vormen.

Tijdens de subacute fase ervaart de patiënt vaak een verhoging van de temperatuur van de huid rond het aangetaste gewricht. Gewrichtsmobiliteit is moeilijk en buitengewoon pijnlijk, en gewrichtsmisvorming kan optreden. Maar meestal is pijn in de subacute fase spontaan. In tegenstelling tot het acute beloop van de ziekte zijn de symptomen in dit geval minder uitgesproken.

Complicaties van gewrichtsontsteking zijn onder meer:

• Misschien etterende ontsteking van de weefsels rond het aangetaste gewricht.
• Sepsis of bloedvergiftiging.
• Subluxatie, verplaatsing van botten.
• Botontsteking.
• Volledige uitgang van de kop van het gewricht uit de fossa.
• Verstoring van het gewricht.
• Phlegmon en panartitis.
• Contracturen.

Diagnose van gewrichtsontsteking

Omdat een ontsteking van de gewrichten kan worden veroorzaakt door een aantal ziekten, staat de arts voor een nogal moeilijke, maar tegelijkertijd basistaak: het bepalen van de ziekte die tot het pathologische proces heeft geleid.

Om een juiste diagnose te stellen, heeft de arts daarom de volgende informatie nodig:

• Een volledige en grondige medische geschiedenis om een mogelijk verband te leggen tussen het ontstekingsproces en eerdere infectieziekten, verwondingen of allergieën.
• Beoordeling van het beloop van de ziekte door te luisteren naar klachten van patiënten. Palpatie van het ontstoken gebied.
• Het uitvoeren van laboratoriumdiagnostiek, die, naast het bestuderen van een algemene bloed- en urinetest, tests moet omvatten voor de aanwezigheid van antilichamen tegen hemolytische streptokokken, waarbij het niveau van urinezuur wordt bestudeerd.
• Echografie diagnostiek.
• Röntgenfoto, de meest effectieve methode om de oorzaken van ontstekingen in de gewrichten te bepalen.
• MRI en computertomografie.
• Verzameling van gewrichtsvloeistof voor studie.
• Arthroscopie wanneer het mogelijk wordt om het gewricht zelf te onderzoeken.
• Biopsie van bestaande knobbeltjes.
• Punctie van het gewricht.

Wanneer al het nodige onderzoek is uitgevoerd en de verbinding van de verkregen resultaten met het klinische beeld van de ziekte, is het mogelijk om vrij nauwkeurig de diagnose vast te stellen en de ziekte te bepalen die ontstekingen in de gewrichten veroorzaakte.

Goede voeding voor ontstekingen in de gewrichten

Zoals bij bijna elke andere ziekte, is het bij het ontstekingsproces in de gewrichten eenvoudigweg noodzakelijk om een bepaald type dieet te volgen. Er zijn immers producten die helpen om het pathologische proces, het vlees tot zijn volledige uitsterven, te verminderen. Er zijn er die het beloop van de ziekte alleen maar zullen verergeren. De laatste omvatten ondubbelzinnig vlees, vooral vet, fastfood en suiker. Worsten die zijn gekookt en een grote hoeveelheid kleurstoffen, smaakstoffen en zout bevatten, mogen ook niet worden gebruikt.

Als u die producten in uw menu opneemt die helpen om ontstekingen te verminderen, dan kunt u de toestand van de patiënt verbeteren en het optreden van terugval tot een minimum beperken:

• U moet vetten en oliën niet volledig verlaten. Maar je moet hun keuze competent benaderen. Dus ontstoken gewrichten zijn dol op omega-3-vetzuren, waarvan al lang bewezen is dat ze ontstekingsremmende eigenschappen hebben. Gunstige verbindingen zijn te vinden in vette vis, noten, zaden (lijnzaad en pompoenpitten), maar ook in koolzaadolie. Olijfolie is ook de kampioen van een broodnodig ingrediënt voor mensen met een gewrichtsontsteking. Als het niet mogelijk is om dergelijke producten vaak te eten, kunt u altijd hun apotheek-tegenhangers gebruiken in de vorm van verschillende additieven.
• Vezels en koolhydraten moeten noodzakelijkerwijs het lichaam van een zieke persoon binnendringen. En het mogen geen simpele koolhydraten zijn. Hun complexe "broeders" zijn te vinden in volkorenbrood, fruit en groenten. Voor mensen met gewrichtspijn raden artsen aan om dagelijks ten minste vijf porties verschillende soorten fruit en groenten te consumeren. Vergeet bessen niet, in het bijzonder bosbessen en aardbeien. Ze zijn rijk aan antioxidanten en andere stoffen die het ontstekingsproces helpen verminderen.
• Het is het beste om gewoon water als hoofddrank te gebruiken en zorg ervoor dat u geen koolzuurhoudende vloeistoffen gebruikt. Alcohol voor gewrichtsontsteking heeft natuurlijk alleen een nadelig effect.

Behandeling van gewrichtsontsteking

Als we therapeutische middelen beschouwen voor de behandeling van ontsteking van de gewrichten, moet duidelijk zijn dat hun keuze zal worden bepaald door de ziekte die de oorzaak is van het pathologische proces.

Dus voor de lokale behandeling van zieke gewrichten gebruiken artsen vaak fysiotherapieprocedures, schrijven ze intra-articulaire injecties voor en oefenen ze ook niet-specifieke behandelingen uit.

Chirurgische behandelingsmethoden omvatten:

• Vervanging van een "levend" gewricht door een kunstgewricht, of een bepaald onderdeel ervan.
• Reconstructie van verzwakte of volledig gescheurde pezen.
• Verwijdering van de voegbekleding als deze ontstoken of ernstig beschadigd is.
• Als het niet mogelijk is om een artroplastiek uit te voeren, wordt de patiënt aanbevolen om een fusie-operatie te ondergaan. Tegelijkertijd krijgt hij de gewenste positie, wat het pijnsymptoom aanzienlijk vermindert en het leven van de patiënt gemakkelijker maakt.

Uiteraard wordt chirurgische ingreep uitgevoerd wanneer andere therapiemethoden niet effectief waren of de ziekte te ver is gegaan.

Behandeling van gewrichtsontsteking bij artrose

Als basisprincipes van de behandeling is het gebruikelijk om het volgende te onderscheiden:

• Regelmatige gezamenlijke oefening. Hun keuze is gebaseerd op de selectie van optimale complexen, afhankelijk van de mate van schade en ontsteking. Oefening als het correct wordt gedaan, verbetert niet alleen de stemming, maar verbetert ook de flexibiliteit van de gewrichten en de bloedtoevoer naar hen, waardoor de pijn wordt verlicht. Voor de meest competente selectie van het complex is het noodzakelijk om een oefentherapiespecialist te raadplegen.
• Gewichtscontrole en het wegwerken van overtollig lichaamsgewicht. Dit is nodig om de reeds ontstoken gewrichten te verlichten. Om in korte tijd een optimaal resultaat te behalen, is het noodzakelijk om je te houden aan de principes van goede voeding in combinatie met voldoende beweging.
• Pijnstillers nemen. In sommige gevallen schrijven artsen alleen pijnstillers voor, en soms schrijven ze ontstekingsremmende geneesmiddelen voor, zoals ibuprofen en aspirine. Ze helpen de zwelling te verlichten. In de meest geavanceerde gevallen worden intra-articulaire injecties van korte steroïden gebruikt.
• Weigering door overmatige belasting.
• Indien nodig toestemming van de patiënt voor de operatie. Tijdens de implementatie wordt het zieke gewricht vervangen door een kunstgewricht. In verband met de ontwikkeling van medicijnen op dit gebied, wordt een dergelijke interventie in de meeste gevallen met succes beëindigd, de mobiliteit van de ledematen wordt bijna volledig hersteld.
• Alternatieve therapieën gebruiken. Deze omvatten folkremedies: tincturen nemen, zalven inwrijven, kompressen aanbrengen, enz.

Met de juiste combinatie van deze principes kunt u zeer goede resultaten behalen.

Over het onderwerp: lijst met moderne medicijnen en medicijnen voor gewrichten

Behandeling van gewrichtsontsteking met jicht

In het geval van een gewrichtsontsteking veroorzaakt door jicht, is de primaire taak van de arts het verlichten van het pijnsymptoom. Dit kan alleen worden bereikt door ontstekingen te verlichten. Het meest gebruikte medicijn voor dit doel is colchicine. Het effect zal na ongeveer een dag merkbaar zijn, en soms zelfs eerder. De pijnen verdwijnen volledig 12 uur na de eerste toepassing. Ze nemen het medicijn oraal in, maar in het geval van braken en andere aandoeningen van het maagdarmkanaal, worden ze voorgeschreven in de vorm van injecties.

Opgemerkt moet worden dat veel artsen weigeren colchicine voor te schrijven omdat het ernstige beenmergschade kan veroorzaken. Dat is de reden waarom niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (we hebben het over ibuprofen en indomycine) steeds vaker worden gebruikt om het pijnsymptoom van jicht te verlichten. Prednidozol kan ook zwellingen verlichten. Vooral effectief is de introductie van het medicijn in het zieke gewricht met het verwijderen van de verzamelde vloeistof eruit. Naast het nemen van medicijnen, moet het zieke gewricht worden geïmmobiliseerd.

Nadat de primaire taak in de vorm van het verminderen van het pijnsymptoom is opgelost, moet ervoor worden gezorgd dat de ziekte niet terugkeert. Hiervoor wordt aanbevolen om veel te drinken, alcohol op te geven en een eiwitarm dieet te volgen. Het is ook noodzakelijk om eventueel overgewicht te verminderen. Bij het afvallen en het afnemen van bloed voor urinezuuranalyse, merken artsen vaak dat de indicatoren weer normaal zijn.

Voor die patiënten met nierstenen en hoge niveaus van urinezuur in het bloed, wordt vaak een medicijn zoals allopurinol voorgeschreven. Het leidt tot een verstopping van de zuurproductie, maar heeft een aantal bijwerkingen: het veroorzaakt een aandoening in het spijsverteringskanaal, heeft een negatief effect op de lever en vermindert het aantal leukocyten dat in het bloed circuleert.

Behandeling van gewrichtsontsteking bij reumatoïde artritis

Ik gebruik verschillende technieken om ontstekingen in de gewrichten bij reumatoïde artritis te verlichten. Soms worden alle doktersrecepten gereduceerd tot aanbevelingen voor gewone rust en soms is chirurgische ingreep vereist. Natuurlijk, met niet-begonnen stadia van de ziekte en met lichte ontsteking, begint de therapie met de meest zachte.

Het is belangrijk om de belasting van de gewrichten te minimaliseren en ze, indien onvolledig, ten minste gedeeltelijk te laten rusten. Als het onmogelijk is om in bed te blijven, wordt aanbevolen om de pijnlijke gewrichten te immobiliseren, althans voor de rustperiode. Dit wordt gedaan met een speciaal immobiliserend verband.

Zoals bij elke ziekte die gewrichtsontsteking veroorzaakt, wordt de juiste voeding voorgeschreven om reumatoïde artritis te behandelen en worden aanbevelingen voor een gezonde levensstijl gegeven.

Als therapeutische middelen worden niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen, corticosteroïden, evenals langwerkende geneesmiddelen en immunosuppressiva voorgeschreven. Hoe ernstiger de ziekte vordert, des te krachtiger medicijnen heeft de patiënt natuurlijk nodig.

Over het onderwerp: lijst met effectieve voedingssupplementen voor gewrichten

Preventie van gewrichtsontsteking

Om de gewrichten zo lang mogelijk gezond te houden, geven artsen de volgende aanbevelingen:

• Nauwgezette controle over het eigen gewicht. Het in de norm houden is de beste preventie van gewrichtsontsteking. Zelfs met een schijnbaar onbeduidende toename beginnen de knie- en heupgewrichten te lijden, neemt de belasting van de wervelkolom toe, wat zeker zal leiden tot het begin van een ontstekingsproces.
• Regelmatige sportactiviteiten. Oefening waarbij alle gewrichten betrokken zijn, resulteert in verbeterde flexibiliteit en mobiliteit. Maar met reeds bestaande pathologische processen, is het noodzakelijk om uit te sluiten met een schokbelasting. Zelfs als u niet regelmatig kunt sporten, moet u uw fysieke activiteit toch maximaal verhogen.
• Spiertraining helpt ervoor te zorgen dat de gewrichten betrouwbaar worden beschermd, maar voordat u aan deze of gene oefening begint, dient u van tevoren een arts te raadplegen.
• Een goede voeding en een gezonde levensstijl zijn de garantie dat een gewrichtsontsteking een persoon pas op hoge leeftijd zal overvallen. Tenzij er natuurlijk geen genetische aanleg voor de ziekte is.
• Indien mogelijk is het noodzakelijk om onderkoeling van het lichaam te voorkomen, omdat dit bijdraagt aan de ontwikkeling van vele ziekten van de gewrichten, wat leidt tot hun ontsteking.
• Preventie van acute luchtweginfecties, griep en andere verkoudheden. Voor dit doel is het noodzakelijk om te worden gevaccineerd, contact met zieke mensen te vermijden en vitamines te nemen. Deze regels zijn relevant tijdens epidemiologische uitbraken.

Als er een genetische aanleg is voor enige vorm van artritis, moeten alle pijnlijke gevoelens in het gebied van de gewrichten meerdere keren zorgvuldiger worden behandeld.

Wanneer moet ik met spoed naar een arts?

Als een of meer symptomen optreden, moet u onmiddellijk een arts raadplegen:

• Als de lichaamstemperatuur tot aanzienlijke aantallen stijgt en dit symptoom gepaard gaat met roodheid en zwelling van een gewricht.
• Als de gewrichten symmetrisch zijn ontstoken.
• Als een persoon ernstige pijn ervaart in het gewrichtsgebied.
• Bij verslechtering van het hart en ademhalingsmoeilijkheden.
• Met duidelijke vervorming van elk gewricht.
• Als de pijn paroxysmaal is en 's nachts inhaalt.
• Met knisperende gewrichten en een duidelijk gevoel van interne wrijving.

Auteur van het artikel: Kaplan Alexander Sergeevich | Orthopedist

Opleiding: diploma in de specialiteit "Algemene geneeskunde" behaald in 2009 aan de Medische Academie. I. M. Sechenov. In 2012 voltooide postdoctorale studies in traumatologie en orthopedie aan het vernoemde City Clinical Hospital Botkin bij de afdeling Traumatologie, Orthopedie en Rampenchirurgie.