2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 21:47
Hoe kom je snel van de hik af?
De hik verrast een persoon vaak, waardoor hij bepaalde ongemakken moet ervaren. Een breed scala aan factoren kan het optreden ervan veroorzaken, waaronder: te veel eten, stress, alcoholmisbruik. Dit alles leidt ertoe dat het middenrif onvrijwillig begint te samentrekken. Tijdens elk van deze spasmen gaat de lucht door het strottenhoofd, op hetzelfde moment sluit de strotklep zich en trekken de stembanden samen, zodat de persoon een karakteristiek geluid maakt.
Inhoud:
- 7 effectieve manieren om snel van de hik af te komen
- 3 universele manieren om van de hik af te komen
- andere methodes
7 universele manieren om van de hik af te komen
Er zijn 8 effectieve manieren om snel van de hik af te komen:
- Druk op de wortel van de tong. Om dit te doen, moet u de basis met uw vingers aanraken, alsof iemand een kokhalsreflex wil opwekken. Deze actie zal leiden tot spasmen van de slokdarm en de onvrijwillige samentrekkingen van het middenrif zullen stoppen. Dit is geen erg prettige maar effectieve methode om van de hik af te komen.
-
Je kunt iets ongewoons eten, zoals een partje citroen, een lepel suiker, een snufje zout. Nadat een product met een uitgesproken smaak in de maag komt, zal het een grote hoeveelheid zoutzuur weggooien. Deze reactie zal het lichaam afleiden van de hik. Deze methode werkt echt, maar het mechanisme ervan is nog niet volledig begrepen.
- U kunt uw oren en neus bedekken met uw handen, uw ogen sluiten en uw adem inhouden. Als er geen kracht meer is om te verdragen, moet je beginnen met ademen. In dit geval zullen de ademhalingen diep zijn, waardoor het middenrif volledig kan openen. Als gevolg hiervan zullen de hik voorbijgaan.
- Water drinken helpt bij de hik. Om dit te doen, wordt een koele vloeistof in een glas gegoten en op tafel geplaatst. De oren worden met de vingers gesloten en het water wordt langzaam door een rietje gedronken. Het volume van het glas is 400 ml. In de regel is het mogelijk om van de hik af te komen wanneer de vloeistof begint te eindigen.
- U kunt de hik oplossen door uw tong uit te steken en zo vast te houden. Houd indien nodig de tong lichtjes vast met uw vingers. Er wordt aangenomen dat deze methode om van de hik af te komen, is uitgevonden door Sir William Osler.
-
Rectale massage helpt bij het omgaan met de hik. Deze methode is ontwikkeld door Israëlische artsen van het Bnei Zion Medical Center. Op deze manier kwamen ze af van de aanhoudende hik van een 60-jarige patiënt. Voordien was het onmogelijk om de aanval het hoofd te bieden. In de loop van verder onderzoek werd vastgesteld dat rectale massage de hik voor alle mensen zonder uitzondering verlicht.
- U kunt proberen uw aandacht te verleggen. Om dit te doen, plaatst u een tandenstoker in een glas water en houdt u deze zorgvuldig in de gaten totdat ze de vloeistof tot het einde hebben opgedronken.
Als geen van de bovenstaande methoden om met hikken om te gaan een positief resultaat heeft opgeleverd, moet u gewoon geduld hebben. In de regel verdwijnen de hik na 30-40 minuten vanzelf. Als het aanhoudt, een dag of langer aanhoudt, moet u een arts raadplegen.
3 universele manieren om van de hik af te komen
Er zijn 5 manieren om met hikken om te gaan die dit probleem snel in minder dan 1 minuut kunnen oplossen. Waaronder:
- Je kunt een groot glas water drinken en een lepel honing eten.
- Push-ups en het pompen van de pers zijn een andere effectieve methode om met de hik om te gaan. Het mag echter niet worden beoefend na het eten.
- U kunt de hik verwijderen door specifieke punten op de handen te masseren. In dit geval moet u vanaf beide kanten op de basis van de middelvinger op de zijkanten van het gewricht drukken. Meisjes trainen de vinger van de rechterhand en de jongens - de linkerhand.
Video: hoe kom je binnen 30 seconden van de hik af?
andere methodes
Andere methoden om met hikken om te gaan zijn:
- Een mengsel van suiker en bier drinken. Zo'n ongebruikelijke oplossing wordt in kleine hoeveelheden ingenomen.
- De aandacht verleggen. Als de hik psychogeen van aard is, moet je worden afgeleid door een ander object.
- Kamille-thee drinken. Er wordt 30 minuten op aangedrongen en in onbeperkte hoeveelheden gedronken. Deze drank bevat stoffen die werken als spierverslappers. Ze verlichten spasmen, helpen het middenrif te ontspannen en verhelpen de hik.
-
Oefening. Als fysieke training het toelaat, kunt u op uw handen gaan staan en ongeveer 30 seconden in deze positie blijven. Als dit niet mogelijk is, kunt u gewoon op het bed gaan liggen en uw hoofd onder lichaamsniveau laten zakken.
- Koud water drinken. Je moet het drinken met je handen achter je rug gevouwen. Tegelijkertijd worden de vingers in het slot vergrendeld. De methode vereist hulp van buitenaf, omdat je iemand nodig hebt die een glas water vasthoudt.
- Kietelen. Als je een hikkende persoon kietelt, zal de aanval van de hik snel voorbijgaan.
- Schrik. U kunt proberen de persoon met de hik bang te maken, maar dit moet voorzichtig gebeuren. Anders kunnen de hik stotteren.
Als geen van de bovenstaande methoden het probleem kan oplossen, moet u een arts raadplegen.
De auteur van het artikel: Alekseeva Maria Yurievna | Therapeut
Onderwijs: van 2010 tot 2016 Beoefenaar van het therapeutisch ziekenhuis van de centrale medisch-sanitaire eenheid nr. 21, stad Elektrostal. Sinds 2016 werkt ze in het diagnosecentrum nr. 3.
