Behandeling Van Epicondylitis Met Folkremedies

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-01-07 17:50

Behandeling van epicondylitis met folkremedies

Epicondylitis is een ziekte die gelokaliseerd is in het ellebooggewricht. Het ontstekingsproces heeft invloed op zowel spieren als pezen waar ze zich hechten aan de botten. De ziekte is vrij ernstig en kan een persoon veel onaangename momenten bezorgen. Daarom is het voor de behandeling noodzakelijk om een arts te raadplegen en folkremedies als aanvullende methoden te gebruiken.

Recept 1. Paardenzuringkompres

Om een kompres te maken, moet je een literpot nemen en deze tot de rand vullen met gras. Vul het met een fles wodka en zet het op een voor licht ontoegankelijke plaats. Na 10 dagen moet de tinctuur worden verkregen. Bevochtig een tissue in de resulterende vloeistof en breng het aan op het aangetaste gebied tijdens een nachtrust.

Recept 2. Inwrijven met laurierolie

Als het niet mogelijk is om een kant-en-klaar product te krijgen, kunt u het zelf doen. Om dit te doen, moet je een glas zonnebloemolie nemen en er 4 eetlepels gehakte laurierblaadjes aan toevoegen. Nadat het mengsel grondig is gemengd en gedurende 7 dagen op een donkere en warme plaats is verwijderd, zodat de bladeren hun nuttige eigenschappen geven. Nadat de aangegeven tijd is verstreken, verwijdert u de olietinctuur en wrijft u deze elke dag in het ellebooggewricht.

Recept 3. Wrijven met brandnetels

Brandnetel is uitstekend geschikt voor gewrichtsaandoeningen, waaronder epicondylitis. Om dit te doen, moet je verse bladeren nemen, er kokend water overheen gieten en elke dag gedurende enkele minuten over de pijnlijke elleboog wrijven.

Recept 3. Koud kompres van groene thee

Groene thee kan worden gebruikt om pijn en ontstekingen te verminderen. Het is noodzakelijk om een lepel thee met grote bladeren te nemen, een glas kokend water te schenken en erop te staan totdat het volledig is afgekoeld. Vervolgens moeten de theebladeren worden gefilterd en moet de resulterende vloeistof in plastic zakken worden gegoten en in de vriezer worden gedaan.

Wanneer de vloeistof hard wordt, moet deze uit de zak worden verwijderd en op de zere plek worden aangebracht. U kunt het fixeren met een verband of een ander stoffen verband. Als het ijs is gesmolten, kan de procedure worden herhaald. Om zwelling te verminderen en ontstekingen te verlichten, moet het kompres 3-4 dagen worden gedaan.

Recept 4. Warmblauwe klei-wraps

Omdat deze methode het effect op het aangetaste gewricht met behulp van warmte met zich meebrengt, moet de procedure worden uitgevoerd wanneer de acute fase van de ziekte is verstreken. Je moet dezelfde hoeveelheid blauwe klei en kokend water nemen. Het is belangrijk om te mengen tot een gladde massa. Als het mengsel enigszins is afgekoeld, maar nog steeds heet blijft, moet je het op een kaasdoek leggen, gevouwen in twee lagen. Dit geïmpregneerde stuk moet om de pijnlijke elleboog worden gewikkeld en extra worden geïsoleerd met een wollen product.

Klei moet worden bewaard tot het moment dat het zijn warmte opgeeft. Daarna moet de verwarming worden herhaald. Gedurende de dag moet u drie procedures uitvoeren, twee wraps. Het verloop van de behandeling is 7 dagen.

Recept 5. Reuzel en smeerwortelzalf

Een stuk spek van 200 gram moet worden gesmolten in een waterbad en vervolgens het resulterende vet worden gefilterd. Hij is het die zal worden gebruikt als basis voor de zalf. Smeerwortel moet ongeveer 100 gram worden ingenomen (alleen verse plantenwortels worden gebruikt), fijngehakt en gemengd met ongekoeld vet. Roer tot het mengsel dikker wordt. Wanneer dit gebeurt, moet u het in een glazen pot doen, afdekken en een paar dagen in de koelkast bewaren. Voor gebruik wordt een kleine hoeveelheid van het mengsel opgewarmd en wordt de resulterende vloeistof geïmpregneerd met een dicht weefsel. Er wordt een pijnlijke elleboog omheen gewikkeld, er wordt een laag papier op aangebracht en vervolgens extra geïsoleerd met een wollen sjaal. Na twee uur kan het kompres worden verwijderd. Er is geen tijdslimiet voor deze procedure. De zalf kan tot op het moment worden gebruikttotdat de pijn afneemt en de ontsteking afneemt.

Over het onderwerp: over de voordelen van gelei vlees en kippenkraakbeen voor gewrichten

Recept 5. Oliekompres met smeerwortel en bijenwas

Om deze remedie voor te bereiden, heb je verse bladeren en plantenwortels nodig. Neem dan een willekeurige olie: olijfolie of zonnebloemolie en verwarm deze. Totdat de olie kookt, worden de geplette delen van de plant eraan toegevoegd. Als het mengsel gelijkmatig is gemengd, zet u het vuur uit en laat u het afkoelen terwijl u de borden bedekt met een dikke doek. Op dit moment kunt u wax doen. Je kunt het op verschillende manieren fijnmaken, met een maaidorser of een vleesmolen.

Als het een noch het ander bij de hand is, kun je een gewoon mes gebruiken. Hoewel de olie niet volledig is afgekoeld, wordt er bijenwas aan toegevoegd en ook grondig gemengd. Vervolgens moet u het resulterende mengsel in de koelkast verwijderen en na een dag kunt u het gaan gebruiken. Als er geen tijd is, kun je geen kompres aanbrengen, maar gewoon de olie in je hand opwarmen en op de zere plek wrijven.

Recept 6. Knoflooksapkompres

Knoflook moet ofwel op een fijne rasp worden geraspt of door een pers worden gehaald. Pers het sap uit de resulterende pap en meng het met een gelijke hoeveelheid olijfolie. De huid van het ellebooggewricht moet eerst worden gesmeerd met een vette crème, vervolgens gaas worden gedronken in het resulterende olie-knoflookmengsel en op de zere plek worden aangebracht. Met zo'n verband moet je minstens een half uur spenderen. Herhaal de procedure elke dag gedurende twee weken.

Recept 7. Baden met berkenbladeren

Deze procedure helpt perfect om niet alleen pijn, maar ook ontstekingen te verlichten. Om het bad voor te bereiden, moet je jonge berkenblaadjes verzamelen, ze met water vullen en 5 minuten koken. Optioneel kunt u zeezout toevoegen aan de resulterende bouillon. Nadat het van het vuur is gehaald, moet de vloeistof worden gefilterd, maar de bladeren mogen niet worden weggegooid. Nadat je de bouillon in een handige container hebt gegoten, moet je wachten op een aanvaardbare temperatuur en je elleboog erin plaatsen doet pijn. De procedure moet worden uitgevoerd totdat het water op kamertemperatuur is gekomen. De overgebleven berkenblaadjes kunnen als kompres worden gebruikt en tijdens de nachtrust om de elleboog worden gewikkeld.

Recept 8. Zalf op basis van olie en wijnalcohol

Bij het bereiden van dit recept moet u oppassen dat u zich niet verbrandt tijdens het verdampen van de alcohol. Voor de basis van de zalf moet u boter nemen, maar het is belangrijk dat deze niet zout is. Het moet in een pan met zware bodem worden geplaatst en worden aangestoken. Wanneer de olie kookt, is het noodzakelijk om de verschenen film te verwijderen en daar onmiddellijk 100 gram wijnalcohol te gieten. Het mengsel wordt ontstoken. Wanneer de samenstelling uitbrandt en de olie afkoelt, kan deze worden gebruikt. Om dit te doen, moet u pijnlijke plekken twee keer per dag smeren. Het is beter om de elleboog 's nachts extra te isoleren. De procedure moet binnen 30 dagen worden uitgevoerd.

Over het onderwerp: andere effectieve huismiddeltjes

Andere folkremedies voor epicondylitis

• Meng fijngehakte bladeren en wortels van verse of gedroogde smeerwortel in een verhouding van 1: 1. Meng gesmolten honing en zonnebloemolie in een diepe glazen schaal. De hoeveelheid van dit mengsel moet gelijk zijn aan de hoeveelheid geraspte smeerwortel. Voeg geleidelijk smeerwortel toe aan honing en olie, roer tot een gladde massa. U zou een mengsel moeten krijgen dat uniform van kleur is, vergelijkbaar met een pasta. Doordrenk een stuk doek met de resulterende zalf en wikkel het pijnlijke gewricht in, wikkel er iets warms bovenop. Bewaar zo'n kompres een dag en vervang het dan door een nieuw. Bewaar de zalf in de koelkast.
• Vul een pot van 1 liter met paardenzuringwortel, giet 0,5 liter wodka en laat 10 dagen staan. Maak van de resulterende tinctuur 's nachts een gaaskompres op het getroffen gebied.
• Wrijf laurierolie op de zere plek. Om het voor te bereiden, neem je 4 tafels. eetlepels gemalen laurierblad en 200 gr. plantaardige olie, alles goed mengen en 7 dagen op een warme plaats bewaren.
• Giet 200 ml kokend water over een theelepel groene thee met grote bladeren en laat 20 minuten staan. Koel vervolgens af, zeef, giet in sterke plastic zakken en zet in de vriezer. Bind het resulterende ijs aan het pijnlijke gewricht.
• Verdun blauwe klei met heet water in een verhouding van 1: 1, doe het op een gaasverband en bind het aan de elleboog, zet het vast met een elastisch verband en isoleer het. Vervang het kompres na 30 minuten door een nieuw. Herhaal 3 keer per dag (gedurende een uur), het verloop van de behandeling is 30 dagen.
• Neem kamille en zwarte vlierbloesem in gelijke verhoudingen, giet er kokend water over en breng het 2 uur aan op het pijnlijke gewricht. Herhaal de procedure een maand lang om de dag.
• Giet 2 tafels. eetlepels geraniumkruid 400 ml koud water en een nacht laten trekken. Bevochtig een servet met de resulterende infusie en breng het aan op de zere plek.
• Verwarm 0,5 kopjes melk tot 60 ° C en los 1 theelepel op. een lepel propolis. Bevochtig een servet in de resulterende compositie en breng het 2 uur aan op het pijnlijke gewricht. Maak dergelijke kompressen 2 keer per dag gedurende 3 weken.
• Snij een verse ui in 2 delen, druppel 2 druppels pijnboomteer in het midden van elke helft en breng beide helften aan op het aangetaste gewricht in de epicondylus. Fixeer met een verband en laat 30 minuten intrekken. Doe 2 keer per dag totdat de symptomen verminderen.

De auteur van het artikel: Sokolova Nina Vladimirovna | Fytotherapeut

Opleiding: Diploma in "Algemene geneeskunde" en "Therapie" behaald aan de Pirogov Universiteit (2005 en 2006). Voortgezette opleiding aan de afdeling fytotherapie aan de Peoples 'Friendship University van Moskou (2008).