2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 21:47
Abdominale obesitas
Abdominale obesitas is een teveel aan vetweefsel in het bovenlichaam en de buik. Bij dit type zwaarlijvigheid begint het silhouet van een persoon op de vorm van een appel te lijken. Abdominale obesitas is niet alleen erg gevaarlijk voor de gezondheid, maar ook voor het leven, omdat het het risico op het ontwikkelen van diabetes mellitus, arteriële hypertensie, kanker, hartaanval en beroerte aanzienlijk verhoogt. Als we naar de cijfers kijken, neemt de kans op oncologische ziekten 15 keer toe, hartischemie - 35 keer en beroerte - 56 keer.
Abdominale obesitas wordt ook wel viscerale, bovenste of androïde obesitas genoemd. Bij deze ziekte omgeeft vet alle inwendige organen van een persoon, inclusief het hart, de alvleesklier, de lever en de longen. De maximale ophoping van vetweefsel wordt waargenomen op de darm, die ook de voorwand van het peritoneum vormt. Als we het viscerale vet van een persoon met een normaal lichaamsgewicht wegen, dan zal het ongeveer 3 kg zijn, bij zwaarlijvige mensen kan dit cijfer veilig met 10 worden vermenigvuldigd. knijpt alle organen. Als gevolg hiervan worden de lymfedrainage en de bloedcirculatie beïnvloed.
Mensen met dit type obesitas kunnen fysieke activiteit niet normaal verdragen. Het hart moet immers niet alleen in een verbeterde modus werken, maar ook in een extreme modus. Tegelijkertijd wordt de werking van de longen en andere belangrijke interne organen verstoord. Meestal lijden mannen aan abdominale obesitas.
Inhoud:
- Symptomen van abdominale obesitas
- Oorzaken van abdominale obesitas
- Behandeling van abdominale obesitas
Symptomen van abdominale obesitas
Symptomen van abdominale obesitas worden voornamelijk gereduceerd tot een teveel aan vetweefsel in de bovenste helft van het lichaam en op de buik. Zo'n diagnose kan gesteld worden als de middelomtrek van een man groter is dan 94 cm en die van een vrouw - 80 cm Bovendien blijft de massa-index vaak binnen het normale bereik.
Een ander teken dat abdominale obesitas aangeeft, is de aanwezigheid van bijkomende ziekten, waaronder:
- Diabetes mellitus type 2;
- Arteriële hypertensie;
- Insuline-resistentie;
- Stoornis van het metabolisme van urinezuur;
- Dyslipidemie.
Het is vastgesteld dat visceraal vet dat zich ophoopt bij abdominale obesitas, werkt als een endocrien orgaan en het stresshormoon cortisol produceert. Als gevolg hiervan ervaart het lichaam van de patiënt chronische stress, wat de interne organen dwingt om in een verbeterde modus te werken.
Een ander hormoon dat door buikvet wordt aangemaakt, is interleukine-6 (ontstekingshormoon). Daarom kan zelfs een kleine ziekte, zoals ARVI, tot ernstige complicaties leiden.
Bij mannen met abdominale obesitas neemt de hoeveelheid vrouwelijke geslachtshormonen toe, wat leidt tot problemen met potentie en onvruchtbaarheid. De seksuele functie van vrouwen lijdt niet minder aan visceraal vet, vooral als het volume met 40% of meer de norm overschrijdt.
Een teveel aan hormonen heeft een negatieve invloed op het functioneren van alle organen en systemen, elke cel van het lichaam lijdt. Cholesterol hoopt zich op in de bloedvaten, de darmen kunnen de hoeveelheden voedsel die erin komen niet verwerken, mensen hebben vaak last van constipatie, winderigheid, terwijl het proces van viscerale vetafzetting niet stopt. Mensen met abdominale obesitas ervaren vaak slaapapneu, die gepaard gaat met ademstilstand.
Oorzaken van abdominale obesitas
De oorzaken van abdominale obesitas in 90% van de gevallen zijn het onvermogen van het lichaam om de van buitenaf ontvangen energie volledig te besteden. Het komt in de vorm van kilocalorieën met voedsel. Dat wil zeggen, lage fysieke activiteit in combinatie met te veel eten zal zeker leiden tot de ophoping van overtollig vet.
De factoren die abdominale obesitas veroorzaken, worden beschouwd als:
- Hypodynamie;
- Erfelijke aanleg voor storingen van het enzymatische systeem;
- Een irrationele benadering van eten met een teveel aan vet, zoet en zout voedsel. Alcohol misbruik;
- Te veel eten tegen een achtergrond van stress, namelijk psychogeen te veel eten;
- Ziekten van het endocriene systeem, bijvoorbeeld het syndroom van Itsenko-Cushing, hypothyreoïdie, enz.;
- Obesitas als gevolg van een veranderde fysiologische toestand, bijvoorbeeld tijdens de vruchtbare leeftijd of tijdens de menopauze;
- Chronisch vermoeidheidssyndroom, stress, psychotrope en hormonale medicijnen.
Behandeling van abdominale obesitas
De behandeling van abdominale obesitas moet beginnen met de juiste mentale houding. Het is belangrijk dat een persoon niet alleen gemotiveerd is om zijn uiterlijk te verbeteren, maar ook om gezondheidsproblemen te elimineren. Tegelijkertijd moeten de doelen echt zijn, dat wil zeggen de doelen die hij zou kunnen bereiken.
De voeding moet zo worden opgebouwd dat het aantal kilocalorieën dat per dag wordt geconsumeerd met 300-500 kcal afneemt. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om de fysieke activiteit te verhogen. Het is belangrijk om de consumptie van dierlijke vetten en geraffineerde koolhydraten te beperken, en eiwitten en vezels moeten in normale hoeveelheden aan het lichaam worden geleverd. Voedsel moet worden gekookt, gebakken, gestoomd, maar niet gebakken. Je moet minstens 5 keer per dag eten, terwijl het belangrijk is om de consumptie van zout en kruiden te beperken.
Alleen een hypocalorisch dieet om af te vallen is echter niet voldoende, omdat het effect minimaal zal zijn als gevolg van een vertraging van metabole processen. Daarom is fysieke activiteit zo belangrijk.
Wat betreft de medische correctie van obesitas, wordt het voorgeschreven als een hypocalorisch dieet gedurende 12 of meer weken niet werkt. Voorbereidingen waarmee u het hongergevoel kunt elimineren - Fepranon, Regenon, Desopimon, Mirapont. Ze versnellen de verzadiging, maar het gebruik ervan bedreigt de ontwikkeling van bijwerkingen, waarvan de meest formidabele verslaving is.
Soms krijgen patiënten het antidepressivum Fluoxetine of het vetmobiliserende medicijn Adiposin voorgeschreven. De meeste artsen geven echter de voorkeur aan medicijnen zoals Xenical (vermindert de opname van darmvet) en Meridia (versnelt het verzadigingsproces). Ze worden als de veiligste en meest niet-verslavende beschouwd.
Het is noodzakelijk dat een persoon psychologische ondersteuning krijgt, zijn houding ten opzichte van de voedselcultuur, het eetgedrag en de levensstijl in het algemeen verandert. Het is niet alleen belangrijk om je doel te bereiken en extra kilo's kwijt te raken, maar ook om het gewicht in de toekomst vast te houden.
Met betrekking tot chirurgische behandelingsmethoden is het mogelijk om operaties uit te voeren die gericht zijn op het verminderen van het volume van de maag of het verwijderen van een deel van de darm. Maar het effect op lange termijn van dergelijke interventies blijft onvoorspelbaar.
Om een cosmetisch effect te bereiken, kunt u uw toevlucht nemen tot liposuctie. Recent onderzoek uitgevoerd door wetenschappers van de Universiteit van São Paulo heeft echter tot bepaalde conclusies geleid over de effectiviteit van liposuctie. De vrouwen die geen lichamelijke oefeningen begonnen te doen na het verwijderen van vet door een operatie, verhoogden hun opslag van visceraal vet met 10% na 4 maanden. Om gezondheidsproblemen te voorkomen, moet u daarom een zittende levensstijl opgeven en een actieve training starten.
De auteur van het artikel: Kuzmina Vera Valerievna | Endocrinoloog, voedingsdeskundige
Opleiding: diploma van de Russian State Medical University genoemd NI Pirogov met een graad in algemene geneeskunde (2004). Residentie aan de Moscow State University of Medicine and Dentistry, diploma in endocrinologie (2006).
Aanbevolen:
Actinomycose - Orale Actinomycose, Symptomen En Behandeling
Symptomen en behandeling van orale actinomycoseEen infectieziekte, die wordt gekenmerkt door een chronische vorm van het beloop en een specifiek ontstekingsproces, wordt actinomycose genoemd. De oorzaak van het voorkomen ervan zijn stralende schimmels, namelijk actinomyceten, die het lichaam zijn binnengedrongen
Atherosclerose Van De Abdominale Aorta - Symptomen En Behandeling
Atherosclerose van de abdominale aortaInhoud:Wat is atherosclerose van de aorta abdominalis?Oorzaken van atherosclerose van de abdominale aortaSymptomen van atherosclerose van de abdominale aortaDiagnostics atherosclerose van de abdominale aortaBehandeling van atherosclerose van de abdominale aortaWat is atherosclerose van de aorta abdominalis?
Spataderen - Symptomen, Symptomen En Complicaties Van Spataderen
Oorzaken, symptomen en complicaties van spataderenWat is spataderen?Inhoud:Oorzaken van spataderenSymptomen van spataderenComplicaties van spataderenVeneuze insufficiëntieTromboflebitisTrofische zweerTrombo-embolieRisicofactorenBehandelingsmethodenPreventie van spataderenSpataderen zijn zwelling van perifere aderen onder de huid, meestal op het oppervlak van de spieren van de benen, de aderen zien eruit als gezwollen en zeer bochtige, blauwachtige kleur
Obesitas Bij Kinderen - Stadia En Behandeling
Obesitas bij kinderenHet probleem van overgewicht bij kinderen treedt, net als bij volwassenen, op wanneer de energie-inname hoger is dan het verbruik. De traditionele misvatting, die in veel gezinnen wordt aangenomen, dat een baby te zwaar is, een teken is van zijn gezondheid en een bewijs van goede zorg voor hem, heeft veel schade toegebracht aan de gezondheid van kinderen
Dieet Voor Obesitas 1, 2, 3 En 4 Graden, Voeding Voor Obesitas Van De Lever, Kindervoeding Voor Obesitas
Dieet bij overgewicht 1, 2, 3 en 4 gradenInhoud:Therapeutisch dieet voor zwaarlijvigheidDieet 8 voor obesitasDieet voor obesitas 1 graadDieet voor obesitas graad 2Dieet voor obesitas graad 3Dieet voor zwaarlijvigheidsgraad 4Dieet voor zwaarlijvigheid van de leverKinderdieet voor obesitasDieet voor een kind met obesitasDrie beste vastendagenWat is zwaarlijvigheid?
