2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 21:47
Preventie van bevriezing (bevriezing)
Er zijn een aantal regels die u zullen helpen bevriezing te voorkomen bij langdurige blootstelling aan lage temperaturen. Allereerst is het voorkomen van bevriezing stoppen met roken en alcohol drinken in de kou.
Om het verlies van je eigen warmte te minimaliseren, de eerste tekenen van bevriezing niet te missen en niet ten prooi te vallen aan de illusie van opwarming, is het belangrijk om geen alcohol te drinken in de kou. Elke intoxicatie veroorzaakt een verhoogde warmteoverdracht, omdat onder invloed van alcohol de perifere bloedvaten uitzetten, wat ten onrechte kan worden opgevat als warmteverspreiding door het lichaam, en een afname van de concentratie maakt het niet mogelijk om de eerste symptomen van bevriezing tijdig op te merken.
Roken is ook een factor die bijdraagt aan bevriezing door een verminderde perifere circulatie in de ledematen onder invloed van nicotine, waardoor de armen en benen gevoeliger worden voor kou.
Bevriezing voorkomen: kleding kiezen
Om een normale bloedstroom te garanderen, moet u losse kleding dragen voordat u de kou ingaat. Het meest geschikte pak voor vorst is een "kool" -pak, waarbij lucht tussen de kledinglagen kan blijven, en de bovenste laag mag geen vocht doorlaten.
Schoenen moeten ruim zitten, sokken moeten schoon en droog zijn en geen ongemak veroorzaken tijdens het lopen. Sterk zwetende voeten hebben extra aandacht nodig. In dit geval zullen warme inlegzolen en wollen sokken die meer vocht opnemen, helpen om jezelf tegen bevriezing te beschermen.
Als je naar buiten gaat, moet je wanten, een hoed, een sjaal dragen. Denk eraan: handschoenen gemaakt van natuurlijke stoffen en bont beschermen u niet tegen vorst. Het is beter om de huid van het gezicht te smeren met een speciale crème en de wangen en kin te sluiten met een sjaal.
Metalen sieraden kunt u beter thuis laten, omdat ze sneller afkoelen en het risico bestaat dat ze aan de huid blijven kleven, wat pijn en koude verwondingen aan de huid kan veroorzaken. Bovendien kunnen de ringen de bloedstroom in de ledematen belemmeren.
Voorkoming van bevriezing op straat
Als iemand zich in de kou bevindt in het gezelschap van bekende mensen, zou het beter zijn om de observatie van zijn gezicht aan zijn kameraden toe te vertrouwen. Bevriezingsgebieden moeten worden beschermd tegen herhaalde onderkoeling, omdat de volgende huidbeschadiging veel ernstiger kan zijn. In de kou kun je je schoenen niet uitdoen: je benen kunnen opzwellen en je schoenen worden klein. Het is belangrijk om zo snel mogelijk naar een warme kamer te gaan.
Bevroren handen kunnen onder de oksels worden opgewarmd. Bij thuiskomst is het noodzakelijk om de ledematen, rug, oren, neus enz. Te onderzoeken. De lichaamsdelen die tijdens een wandeling bevroren zijn, moeten zo snel mogelijk worden onderzocht en opgewarmd. Eenmaal in een stilstaande auto weg van mensen en de weg niet kennen, is het beter om in de auto te blijven en om hulp te bellen door te bellen, of te wachten op een andere auto die dezelfde weg passeert.
Bij koud weer moet u zich verbergen voor de wind, geen natte kleding en onbedekte huid dragen, niet buitenshuis zijn met vochtig haar. Als u in het water valt, moet u de persoon dringend uitkleden en afvegen, indien mogelijk droog ondergoed aantrekken en in een warme kamer afleveren. Terwijl je in het bos bent, moet je een vuur maken, kleding boven het vuur drogen en krachtig kneden tot de kleding droog is. Als je een lange wandeling gaat maken bij vriesweer, is het aan te raden om extra sokken, wanten en hete thee in een thermoskan mee te nemen.
In de kou wordt veel energie verbruikt, dus je moet eten voordat je de buitenlucht in gaat. Het is belangrijk om rekening te houden met de individuele kenmerken van warmteregulatie, omdat in de kindertijd de mechanismen van thermoregulatie nog steeds niet perfect zijn, en op oudere leeftijd en met een aantal ziekten kan de warmteregulatie worden aangetast. Een kind dat door vorst loopt, moet elke 15-20 minuten een warme kamer binnengaan om op te warmen.
Auteur van het artikel: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. therapeut
Opleiding: Moscow Medical Institute. IM Sechenov, specialiteit - "Algemene geneeskunde" in 1991, in 1993 "Beroepsziekten", in 1996 "Therapie".
Aanbevolen:
Fibroom Van De Mondholte - Oorzaken En Symptomen Van Fibroom Van De Tong En Fibroom Van Het Tandvlees
Oorzaken en symptomen van fibroom van de tong, tandvleesEen neoplasma zoals fibroom wordt vaak aangetroffen bij mensen op de lippen, tong, onder het slijmvlies van de wangen en in andere delen van de mondholte. Afhankelijk van de locatie wordt het fibroom van de tong, vleesboom van het tandvlees, enz
Frostbite (frostbite) - Oorzaken En Symptomen Van Bevriezing
Frostbite (bevriezing)Oorzaken en symptomen van bevriezing (bevriezing)Wat is bevriezing (bevriezing)?Onder invloed van lage temperaturen en bij langdurige blootstelling aan de buitenlucht is lokale afkoeling van het lichaam (bevriezing) of algemene afkoeling (bevriezing) waarschijnlijk
Frostbite - Graden Van Bevriezing
De mate van bevriezing (bevriezing)Afhankelijk van de diepte van huidlaesies worden vier graden bevriezing onderscheiden. De eerste twee graden worden als oppervlakkig beschouwd, de volgende twee zijn diep.Frostbite-classificatieBij de diagnose van bevriezing dient de classificatie als een hulpmiddel bij de verdere behandeling van de patiënt, waarbij de kenmerken van de therapie van de ziekte worden bepaald
>> Frostbite (frostbite) - Behandeling Van Bevriezing Met Folkremedies En -methoden
Frostbite-behandelingBehandeling van bevriezing met folkremediesDe traditionele geneeskunde voor de behandeling van bevriezing raadt het gebruik van kruiden, bijenproducten, aardappelen en dierlijke vetten aan.Bevriezing behandelen met geneeskrachtige kruidenCalendula officinalis
Uier Van Een Teef - Oorzaken En Symptomen Van De Uier Van Een Teef, Diagnose, Behandeling Van De Uier Van Een Teef
Teef uierOorzaken en symptomen van uier van de teefEen acuut ontstekingsproces dat optreedt in de zweetklieren van de oksel wordt hydradenitis of takuier genoemd. De ziekte wordt gekenmerkt door de ophoping van pus in de kanalen die verantwoordelijk zijn voor het verwijderen van zweet
