Dieet Voor Cystitis - Wat Kun Je Eten En Wat Niet? Dieet Menu

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 21:47

Dieet voor cystitis

Inhoud:

• Dieetprincipes voor cystitis
• Dieet tijdens de acute fase van cystitis
• Welke voedingsmiddelen zijn verboden?
• Voorbeeldmenu voor de dag

Een dieet voor blaasontsteking is een speciaal geselecteerd dieetplan, dat is gebaseerd op het elimineren van ontstekingen door beschadigde weefsels van de blaas. Het is gebaseerd op de introductie van licht voedsel en het naleven van een bepaald drinkregime.

Dieetprincipes voor cystitis

Om het maximale therapeutische effect te bereiken, is het belangrijk om u te laten leiden door de volgende principes bij het samenstellen van een dieetvoeding:

• Voedsel en drank moeten diuretisch zijn;
• Zout moet maximaal uit het dieet worden verwijderd;
• Elk gekruid voedsel zal worden verboden;
• Het eiwitgehalte moet worden geminimaliseerd;
• Vetten moeten worden uitgesloten;
• Suiker en eventuele vervangers moeten uit het menu worden verwijderd;
• Dieet mag geen constipatie veroorzaken;
• De verwerking van alle producten moet minimaal zijn, frituren, roken, inblikken is verboden.

Dieet tijdens de acute fase van cystitis

Verergering van de ziekte in welke vorm dan ook, vergezeld van hevige pijn en frequente drang om het ontstoken orgaan te ledigen. Meestal duurt het niet langer dan een week, dus op dit moment moet het dieet bijzonder streng zijn. Het is belangrijk om te zorgen voor een maximale spoeling van de urinewegen, waardoor eventuele ziekteverwekkers worden geëlimineerd.

Daarom moet het voedingsschema op de volgende regels worden gebaseerd:

• De vloeistof die u drinkt, mag niet minder zijn dan 2000 ml. Het is raadzaam om het dagelijkse volume op 2500 ml te brengen. Het moet niet alleen gewoon zijn, maar ook chloride-calcium-mineraalwater. Bovendien zijn fruitcompotes zonder toegevoegde suikers, groentesappen nuttig. Pompoensap heeft een uitstekend diuretisch effect. Bessenvruchtendranken op basis van rode bosbessen en veenbessen helpen ontstekingen te verlichten.
• Groenten zoals komkommers, courgette, spinazie, pompoen, wortelen zijn nuttig. Van fruit, granaatappel en peer moeten op tafel aanwezig zijn. Afhankelijk van het seizoen kun je watermeloenen eten. Al deze plantenvoeding is vochtafdrijvend en daardoor genezend.

• Een keer per dag kunt u kruidenthee drinken met een lepel honing, wat een ontstekingsremmend effect heeft. Lingonberry-bladeren, maïszijde, groene theebladeren kunnen worden gebruikt als basis voor thee.
• Het menu mag geen zuivelproducten bevatten. Dit komt door hun hoge calcium- en vetgehalte. Het is toegestaan om één keer per dag een kleine portie cottage cheese, natuurlijke yoghurt, magere en ongezouten kaas of melk naar keuze te consumeren.
• Tijdens de manifestatie van de ziekte is het de moeite waard om vleesproducten en vis op te geven. Met hun daaropvolgende geleidelijke introductie. De voorkeur moet worden gegeven aan mager vlees en riviervis.
• Constipatie kan worden voorkomen door groenten te eten. Kool is nuttig, en al zijn variëteiten. U kunt zemelen, granen gemaakt van volle granen, aan het dieet toevoegen.
• Het is toegestaan om salades op smaak te brengen met plantaardige of olijfolie. Je kunt één keer per dag een handvol pijnboompitten eten.

Welke voedingsmiddelen zijn verboden?

Om een verergering van de ziekte te voorkomen, is het belangrijk om bepaalde voedingsmiddelen en dranken te vermijden. Het is verboden om tijdens ziekte te gebruiken:

• Vruchten met een grote hoeveelheid fruitzuren. Ze irriteren het ontstoken slijmvlies en voorkomen dat het geneest. Van deze vruchten zijn vooral appels, citroenen, sinaasappels, ananas, meloenen, avocado's en perziken gevaarlijk.
• Azijn en alle gerechten die het bevatten. Zelfs als de ziekte afneemt, kan het zijn verergering uitlokken. Daarom wordt het niet aanbevolen om het te gebruiken, zelfs niet na een volledige genezing, vooral voor mensen die vatbaar zijn voor terugval.
• Verschillende sauzen, waarvan de meest populaire mayonaise, sojasaus en ketchup zijn. Ze zijn gecontra-indiceerd vanwege hun hoge vet- en zoutgehalte. Bovendien bevat mayonaise eieren, mosterd en azijn, die tijdens ziekte verboden zijn.

• Suiker in zijn pure vorm en producten die het in grote hoeveelheden bevatten. Dit komt door het feit dat microbacteriën het in het lichaam beginnen op te eten. Hun reproductie neemt toe, terwijl tegelijkertijd de dosis gifstoffen die door hen wordt afgescheiden, toeneemt. Ze verergeren op hun beurt de symptomen van de ziekte en voorkomen herstel.
• Elk ingeblikt voedsel mag niet aanwezig zijn op de tafel van een persoon die aan cystitis lijdt. Hetzelfde geldt voor gerookt vlees, worstjes, spek.
• Alcoholische drankjes. Elke alcohol verwijdert vocht uit het lichaam, wat tot uitdroging leidt. De urine wordt meer geconcentreerd en irriteert het ontstoken orgaan sterker.
• Koffie en sterke thee. De effecten van deze dranken zijn vergelijkbaar met die van alcohol. Het is een tijdje de moeite waard om te weigeren cacao te brouwen.
• Alle suikerhoudende en koolzuurhoudende dranken, tomatensap, energiedranken.
• Sommige groenten zijn verboden. Stop met het consumeren van asperges, tomaten en bonen. Voeg geen uien, radijs, radijs, zuring, knoflook, mierikswortel toe aan voedsel. Al deze groenten dragen bij aan extra irritatie van de ontstoken blaas.

Voorbeeldmenu voor de dag

Rekening houdend met de basisaanbevelingen van artsen, kunt u zelfstandig een menu maken dat de patiënt niet schaadt. In de ochtend is het toegestaan om granenpap te eten. Voor de lunch worden groentesoepen, salades met dressing van plantaardige olie en gestoomde vleesgerechten bereid. Het avondeten moet licht zijn en voornamelijk bestaan uit groenten die voor consumptie zijn toegestaan.

Het menu voor één dag kan bestaan uit de volgende gerechten:

• Als ontbijt kun je pap koken in water, een boterham met ongezouten kaas. Kruidenthee op basis van rode bosbessenbladeren is geschikt als drank.
• Een gebakken peer kan als tussendoortje worden gebruikt.
• Maak voor de lunch rode bietensoep, gestoomde snoekbaars. Gestoofde broccoli kan als bijgerecht worden gebruikt. De drank is cranberrysap.
• Bij een middagsnack kun je gebakken pompoen eten, een glas groene thee drinken.
• Vinaigrette, pasta en gekookt mager vlees worden bereid voor het diner.

Het is belangrijk om het juiste drinkregime niet te vergeten door mineraalwater te gebruiken.

De auteur van het artikel: Kuzmina Vera Valerievna | Endocrinoloog, voedingsdeskundige

Opleiding: diploma van de Russian State Medical University genoemd NI Pirogov met een graad in algemene geneeskunde (2004). Residentie aan de Moscow State University of Medicine and Dentistry, diploma in endocrinologie (2006).