29 Weken Zwanger - Wat Is Er Aan De Hand? Foetale Ontwikkeling, Sensaties

2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-01-15 09:51

29 weken zwanger

De 29e week van de zwangerschap markeert het begin van de achtste maand. We hebben het specifiek over de verloskundige maanden, die precies uit 28 dagen bestaan. Er zijn dus nog 3 verloskundige maanden tot het einde van de zwangerschap.

Inhoud:

• Foetale ontwikkeling na 29 weken zwangerschap
• Gevoelens in de 29e week van de zwangerschap
• Oorzaken van pijn
• Wat gebeurt er met de maag
• Ontslag na 29 weken zwangerschap
• Intiem leven
• Welke tests moet ik doen in week 29?
• Moet ik in de 29e week van de zwangerschap een echo ondergaan?
• Voedsel
• Gewicht
• Kan de bevalling beginnen bij een zwangerschap van 29 weken?
• Wat kan er gebeuren in week 29?
• Advies
• Antwoorden op vragen over de 29ste zwangerschapsweek

Foetale ontwikkeling na 29 weken zwangerschap

Het kind blijft zich op dit moment actief voorbereiden op de geboorte. Hij begint het werk van zijn eigen immuniteit. Thermoregulatieprocessen worden aangescherpt.

• Op dit moment heeft het bloed van de baby een constante samenstelling. Het beenmerg kan zijn functies volledig vervullen.
• Het spijsverteringssysteem zal de moedermelk al kunnen verteren.
• De nieren zijn actief. Elke dag destilleren ze 500 ml water, dat wordt uitgescheiden in het vruchtwater.
• Het kind blijft vruchtwater inslikken, maar nu komt het niet alleen via de mond, maar ook via de neusholtes in de maag. De pluggen die ze eerder blokkeerden, zijn opgelost.
• Het kind kan al geuren onderscheiden. Het reageert actief op licht en geluid.
• Het kind leert zijn blik te focussen.
• Het uiterlijk van de foetus blijft aanzienlijke veranderingen ondergaan. Zijn huid wordt geleidelijk zachter, het oorspronkelijke glijmiddel en pluisjes verdwijnen. Nog een klein beetje en de eerste vetplooien zullen bij het kind verschijnen.
• De geslachtsdelen blijven zich ontwikkelen, maar tegelijkertijd zijn ze al praktisch gevormd.
• Alle tanden van de baby zitten nog in het tandvlees, maar op dit moment beginnen ze bedekt te raken met glazuur.
• Inwendige organen beginnen in het systeem te werken. Het hart van het kind klopt hard genoeg, je kunt er probleemloos naar luisteren met een phonendoscope.
• Elke dag verhoogt het kind zijn gewicht en lengte. Zijn lichaamsgewicht is ongeveer 1200 g en zijn lengte nadert 38 cm.
• De spieren en ligamenten van de kruimels worden sterker, waardoor het kind sterker wordt. Het is om deze reden dat het van binnenuit vrij voelbaar kan worden ingedrukt.

Er is niet veel ruimte in de buik om actieve bewegingen te maken, waardoor de baby geen volwaardige salto's meer kan maken.

Gevoelens in de 29e week van de zwangerschap

Veel vrouwen merken op dat er vanaf de 29e week van de zwangerschap veranderingen zijn in de aard van bewegingen. Ze worden sterker, waardoor ze duidelijker worden gevoeld. Bovendien begint het kind meer te trappen, maar minder om te rollen. Dit alles is heel begrijpelijk, omdat er binnenin maar heel weinig ruimte over is.

Naarmate de baarmoeder groeit, begint deze op de interne organen te drukken. Dit leidt tot constipatie, opgeblazen gevoel, boeren, brandend maagzuur. Tegelijkertijd kan een vrouw voor de eerste keer ademhalingsproblemen krijgen, omdat de baarmoeder het middenrif begint te steunen. Wees daarom niet verbaasd over een lichte kortademigheid en gebrek aan lucht, vooral niet bij actieve bewegingen.

Veel vrouwen merken op dat ze periodiek een gevoel van warmte of opvliegers door het hele lichaam ervaren. Dit komt door het feit dat de belasting van het hart aanzienlijk is toegenomen en ook het metabolisme is versneld. Daarom wordt het zweten intenser. U moet vaker douchen om onaangename geurtjes te voorkomen.

Een vrouw wordt elke dag onhandiger, dus ze moet extra voorzichtig zijn. Het is noodzakelijk om plotseling opkomen van een plaats, bochten en andere bewegingen te vermijden. Een verplaatst zwaartepunt kan zelfs voelbaar zijn bij het uitvoeren van de meest bekende activiteiten.

Duizeligheid wordt vaak waargenomen bij een zwangerschap van 29 weken en soms kan zelfs flauwvallen optreden. Dit wordt vaak geassocieerd met een daling van de bloeddruk en bloedarmoede door ijzertekort.

Het is mogelijk dat de gebruikelijke nachtrustposities nu oncomfortabel lijken. Om ongemak te voorkomen, kunnen slaapkussens worden gebruikt. Dit maakt het dieper en completer.

De vrouw begint steeds meer moe te worden, dus je moet proberen overdag tijd te vinden om te slapen. Als dit niet mogelijk is, hoeft u alleen maar korte pauzes te nemen, waarin u uw voeten op een soort heuvel moet zetten, voetbaden moet nemen en moet masseren. Je moet niet veel tijd zitten of staan, je kunt niet veel lopen. Het is absoluut noodzakelijk om familieleden en vrienden bij huishoudelijke taken te betrekken. Als de gezondheidstoestand plotseling verslechtert en rust niet helpt om het te normaliseren, dan moet u een arts bezoeken of een arts thuis bellen.

Oorzaken van pijn

Naarmate de draagtijd toeneemt, kan het ongemak dat de vrouw eerder zorgen baarde, in pijn veranderen. Dit is niet verwonderlijk, want elke week blijft het gewicht toenemen. Dit legt extra spanning op de onderste ledematen, op de rug, op de onderrug, op de wervelkolom, op het sacrale gebied. Een prenataal verband helpt om het te verwijderen. Bovendien kunt u hiermee uw houding behouden en de toestand van een persoon verlichten.

Vaak doen de benen van zwangere vrouwen niet alleen pijn door de verhoogde belasting, maar ook door het gebrek aan calcium in het lichaam.

De oorzaak van hoofdpijn kan een lage bloeddruk zijn of een lange pauze tussen de maaltijden. Bloedarmoede door ijzertekort kan ook leiden tot hoofdpijn.

Een vrouw moet goed naar haar gevoelens luisteren, omdat ze veel kunnen zeggen. Rugpijn kan dus een fysiologisch fenomeen zijn, maar als ze optreden tegen de achtergrond van pijnlijk urineren, kan dit al wijzen op ziekten van de urogenitale sfeer.

Pijn in het anale gebied duidt meestal op een ontstoken aambei. Deze voorwaarde kan niet worden genegeerd. Aambeien moeten onmiddellijk worden behandeld, vooral omdat het in de beginfase helemaal niet moeilijk is om dit te doen.

De bekkenbeenderen na 29 weken zwangerschap blijven langzaam divergeren, dus het lichaam bereidt zich voor op de aanstaande geboorte. Dit veroorzaakt natuurlijk ongemak in het bekkengebied. Maar ernstige pijn zou niet moeten voorkomen.

Als er voelbare pijn optreedt in de schaamstreek en in het perineum, en de gang is als een "eend" geworden, moet u de arts hierover informeren. Het is mogelijk dat een vrouw symfysitis ontwikkelt.

Natuurlijk maakt een vrouw zich vooral zorgen over pijnlijke gevoelens in de buik. Het is mogelijk dat ze worden veroorzaakt door banale indigestie of te intense bewegingen van de baby. U moet echter op uw hoede zijn als de pijn scherp is, optreedt in de onderbuik en de neiging heeft te verergeren. In dit geval is het noodzakelijk om met spoed een ambulance te bellen. Bovendien moet men niet aarzelen wanneer er bloederige afscheiding optreedt of wanneer de lichaamstemperatuur stijgt.

Wat gebeurt er met de maag

De buik blijft groter worden naarmate de baby groeit en zich ontwikkelt. De huid op de buik wordt steeds strakker, wat kan leiden tot een droog gevoel en jeuk. Om het ongemak te verminderen, moet u het regelmatig hydrateren. Om dit te doen, kunt u een gewone crème of een speciale gel of melk gebruiken. Verschillende oliën helpen goed om te gaan met een droge huid.

Soms wordt jeuk in de buik veroorzaakt door totaal verschillende redenen die geen verband houden met zwangerschap. De huid kan bijvoorbeeld jeuken door blootstelling aan een allergeen (waspoeder, voedsel, cosmetica, enz.). In dit geval moet u proberen de oorzaak van de allergische reactie onafhankelijk te bepalen en proberen de irriterende stof kwijt te raken. Lukt dit niet, neem dan contact op met een specialist.

Soms zijn vrouwen verrast om de ritmische trillingen van de buik waar te nemen. Wees niet ongerust, ze zijn te wijten aan het feit dat het kind de hik krijgt. De hik duurt in de regel niet lang.

Van tijd tot tijd kan een vrouw milde pijn in de buik voelen, die als weeën verloopt. Zo wordt de baarmoeder voorbereid op de aanstaande geboorte en worden de weeën zelf getraind. Je hoeft alleen maar op je zij te liggen en te rusten, waarna alles voorbij zal gaan.

Ontslag na 29 weken zwangerschap

De afscheiding in de 29e week van de zwangerschap mag niet verschillen van de afscheiding die altijd bij een vrouw aanwezig is. Dit betekent dat ze melkachtig of witachtig van kleur moeten zijn, normaal gesproken zit er geen slijm, schuim en andere insluitsels in. De afvoer moet geurloos of licht zuur zijn. Elke afwijking van deze norm moet de vrouw waarschuwen.

• Het verschijnen van vloeibare, kleurloze afscheiding met een zoetige geur duidt op waterlekkage. Ze kunnen in kleine porties worden verdeeld of in grote hoeveelheden worden uitgeschonken. In dit geval kunt u niet aarzelen om een arts te raadplegen, u moet onmiddellijk gekwalificeerde medische hulp zoeken. Bovendien is een eenfasige uitstorting van vruchtwater een teken dat de bevalling snel zal beginnen, en hun geportioneerde lekkage duidt op een dunner worden van de placenta. In ieder geval heeft de vrouw ziekenhuisopname nodig.
• Het verschijnen van kaasachtige klonten, slijm in de afscheidingen of een verandering van de kleur naar geel, groen of grijs duidt op een infectie. U moet er zo snel mogelijk vanaf komen.
• Als er bloed in de afvoer zit, moet u een ambulance bellen. Het is zeer waarschijnlijk dat de vrouw abruptie van de placenta begint te krijgen, of dat er een dreiging van vroeggeboorte bestaat.
• Het is belangrijk om te begrijpen dat aambeien of anale fissuren een bron van bloederige afscheiding kunnen zijn. Ze hebben natuurlijk een speciale behandeling nodig, maar het is niet urgent.

Vaak vindt een vrouw op dit moment vlekken op haar beha. Dit is de eerste biest. Je kunt niet proberen het eruit te persen, je kunt het alleen afvegen of deppen.

Artsen bevelen sterk aan dat vrouwen in zo'n laat stadium van de zwangerschap hun seksuele partners niet veranderen om alle mogelijke infectierisico's te minimaliseren.

Intiem leven

Seks en 29 weken zwangerschap zijn volledig compatibele concepten, op voorwaarde dat er geen contra-indicaties zijn. Er moeten echter een aantal voorzorgsmaatregelen in acht worden genomen. U moet bijvoorbeeld druk op de buik vermijden, ongemakkelijke posities opgeven, geen te scherpe bewegingen maken, geen diepe penetratie toestaan. De optimale positie wordt geacht te zijn waarin de man achter de vrouw staat.

Anders zijn er geen belemmeringen voor intimiteit. Bovendien, dankzij seks, stijgt de stemming van een vrouw, verdwijnt emotionele stress. Als er nog twijfels zijn, moet u hierover een arts raadplegen.

Welke tests moet ik doen in week 29?

In de 29e week van de zwangerschap moet een vrouw bloed en urine doneren voor een algemene analyse. De dokter zal vaker moeten komen - 1 keer in 14 dagen. Tijdens de afspraak meet de arts de omtrek van de buik, de hoogte van de fundus van de baarmoeder en de bloeddruk. Het is belangrijk om erachter te komen of de vrouw tekenen van bloedarmoede door ijzertekort heeft, en vervolgens wordt er bloed afgenomen voor een klinische analyse, waarmee het hemoglobinegehalte in het bloed kan worden beoordeeld. De urine van de vrouw moet schoon zijn en er mag geen eiwit in zitten.

Als er indicaties zijn, schrijft de arts aanvullende onderzoeken voor, bijvoorbeeld bloed afnemen voor suiker, hCG, progesteron, etc. Als de zwangerschap goed verloopt, beperkt de arts zich tot de standaardrecepten.

Het is de moeite waard om je voor te bereiden op het feit dat het volgende week nodig zal zijn om de oogarts, cardioloog en therapeut opnieuw te bezoeken. De gynaecoloog zal zeker een uitstrijkje en kweek nemen voor microbiologisch onderzoek. Het is mogelijk dat hij dit in de 29e week van de zwangerschap doet. Bovendien kan de arts bij de receptie een aanbeveling geven met betrekking tot de berekening van foetale bewegingen. Dit zorgt er weer voor dat het goed gaat met het kind.

Moet ik in de 29e week van de zwangerschap een echo ondergaan?

In de regel wordt voor deze periode geen echografie voorgeschreven. De arts kan een vrouw alleen voor een echografisch onderzoek sturen als er een vermoeden bestaat van gezondheidsproblemen bij de moeder of de toekomstige pasgeborene. De meest voorkomende indicatie voor een echo is het risico op vroeggeboorte. Het is mogelijk dat de arts een vrouw zal aanbevelen om een pessarium te plaatsen, waarvoor het noodzakelijk is om een parameter te kennen als de lengte van de baarmoederhals.

Met een echo in de 29ste week van de zwangerschap kan met een hoge waarschijnlijkheid het geslacht van het kind worden vastgesteld. Bovendien zullen parameters zoals het werk van zijn hart, zijn fysieke activiteit, enz. Beschikbaar zijn voor studie. Normaal gesproken is de hartslag van de baby 130-140 slagen per minuut.

Voedsel

Het verloop van haar zwangerschap en de gezondheid van het kind hangen af van hoe bekwaam het dieet van de vrouw is opgebouwd. Het lichaam van de baby heeft elke dag veel calcium nodig (ongeveer 250 mg). Bovendien zal de foetus het zeker "opnemen", zo niet uit het binnenkomende voedsel, dan uit de interne reserves van de vrouwen zelf. Daarom moeten ze worden bijgevuld. Het beste wordt het calcium opgenomen dat het lichaam binnenkomt, niet in de vorm van kunstmatige toevoegingen, maar met voedsel en met voedsel van plantaardige oorsprong. Anders kan het leiden tot voortijdige ossificatie van de schedel, wat bepaalde problemen tijdens de bevalling zal veroorzaken.

Het is absoluut noodzakelijk dat het lichaam van een vrouw voldoende eiwitten krijgt, omdat het kind het nodig heeft om zijn eigen spiermassa te krijgen. Als de aanstaande moeder om de een of andere reden vleesgerechten weigert, moet ze calcium uit plantaardig voedsel krijgen.

Een goed samengesteld dieet helpt spijsverteringsproblemen te voorkomen, en voldoende vezelinname maakt het mogelijk om de ontwikkeling van constipatie en aambeien te voorkomen. De maximale hoeveelheid vezels zit in groenten en fruit, dus ze moeten elke dag op tafel aanwezig zijn.

Overbelast uw maag niet door te grote porties te eten. Het is het beste om gefrituurd voedsel helemaal van uw menu te verwijderen. Hetzelfde geldt voor zout - het moet worden beperkt. Zo wordt het risico op oedeem geminimaliseerd.

Interessant is dat vrouwen eerder werd aangeraden zich te houden aan het magere menu, vanaf het derde trimester van de zwangerschap. Op dit moment wordt dit echter niet toegepast, moet het totale caloriegehalte van porties worden verminderd door meelgerechten, gerookt vlees en zoetwaren te beperken.

Vergeet niet voldoende ijzer in te nemen. De reserves kunnen worden aangevuld met bieten, spinazie, havermout, boekweit, tong, lever. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, helpt chocolade niet tegen bloedarmoede, maar het kan extra kilo's opleveren.

Gewicht

Gewichtscontrole moet regelmatig zijn. De gemiddelde gewichtstoename per dag is ongeveer 50 g, dat wil zeggen dat een vrouw ongeveer 350 g per week zou moeten aankomen. Als we rekening houden met de gewichtstoename sinds het begin van de zwangerschap, dan zou deze ongeveer 10 kg moeten zijn, maar niet meer dan 11,5 kg. Wanneer dit cijfer veel hoger is, is het noodzakelijk om een dieet te gaan volgen, maar de dokter moet ervoor kiezen.

Kan de bevalling beginnen bij een zwangerschap van 29 weken?

Een bevalling die zich manifesteert na een zwangerschap van 29 weken, wordt als voorbarig beschouwd, aangezien er nog 3 maanden voor zijn. Als ze echter beginnen, moet u kalmeren en onmiddellijk een ambulance bellen. Soms kan een bevalling kunstmatig worden geïnduceerd, als daar bewijs voor is.

De baby wordt op dit moment te vroeg geboren en moet op speciale apparatuur worden aangesloten. De foetus is echter al redelijk levensvatbaar en dankzij de gekwalificeerde hulp van artsen zal het kind in de toekomst normaal blijven groeien en zich normaal ontwikkelen. Hoewel de lichte kruimels nog niet volledig zijn gevormd, zijn de bronchiolen en het alveolaire apparaat al behoorlijk ontwikkeld. Er begon een oppervlakteactieve stof in te verschijnen, waardoor de longen tijdens het inademen rechtgetrokken kunnen worden.

Wat kan er gebeuren in week 29?

• De vrouw begint vaker naar het toilet te gaan om de blaas te legen. Dit komt door de verhoogde druk op hem.
• Terwijl de baarmoeder blijft groeien, kan deze op het middenrif drukken. Daarom heeft een vrouw soms ademhalingsproblemen.
• Op dit moment kan er een nieuwe oorzaak van een miskraam ontstaan - dit is de immuun-incompatibiliteit van de ouders.
• Het risico op letsel bij een vrouw neemt toe, wat te wijten is aan een verschuiving van het gebruikelijke zwaartepunt.
• Vaginale bloeding is een gevaarlijk signaal. In dit geval moet u onmiddellijk het ambulanceteam bellen.

Advies

• De rust moet compleet zijn.
• U mag het gebruik van vitamines niet opgeven als dit door een arts is voorgeschreven.
• Het is belangrijk om uw gewichtstoename dagelijks bij te houden. Als de toename meer dan 350 g per week is, moet u zich zorgen maken.
• Om het risico op letsel te minimaliseren en om de belasting van de benen te verlichten, is het noodzakelijk om het dragen van schoenen met hoge hakken te vermijden.
• U moet zoveel mogelijk eenvoudige oefeningen doen. Ze versterken je spieren en bereiden ze voor op de aanstaande bevalling.
• Tijdens rust moet u proberen niet op uw rug te liggen. Dit voorkomt dat de vena cava wordt geknepen en zorgt ervoor dat de baby voldoende zuurstof krijgt.
• Om doorzakken van de buik te voorkomen, raden artsen aan om een speciaal prenataal verband te dragen. Het verlicht ook de belasting van de onderrug en voorkomt striae.
• Indien mogelijk, dan moet u zeker een bezoek brengen aan het zwembad. Tijdens het zwemmen worden alle spieren versterkt, terwijl de rug geen stress ervaart.
• De eliminatie van eventuele spijsverteringsproblemen moet op tijd zijn. Dit geldt voor constipatie, brandend maagzuur, aambeien. Maar zelfmedicatie tijdens de zwangerschap is niet toegestaan.
• Als het kind te actief schopt, kunt u proberen de positie van het lichaam te veranderen. Het is mogelijk dat dit de vechter kan kalmeren.

Antwoorden op vragen over de 29ste zwangerschapsweek

In de 29e week van de zwangerschap begon ik hevige pijn aan de rechter- en linkerkant te ervaren, die verband houdt met de actieve bewegingen van de baby. Hoe kunnen ze worden verminderd? De pijn die een vrouw ervaart tijdens foetale bewegingen is heel normaal. Feit is dat er steeds minder ruimte overblijft in de baarmoeder en de spierkracht van de kruimels voortdurend toeneemt. Wat betreft de aanbevelingen, een vrouw moet zoveel mogelijk rusten en de meest comfortabele lichaamshouding aannemen. Sommige aanstaande moeders merken op dat de baby kalmeert nadat ze een paar minuten in een knie-elleboogpositie heeft gezeten. Het is dus mogelijk om de druk van de baarmoeder op de inwendige organen te verminderen.

Pijn tijdens bewegingen van de foetus kan ook worden veroorzaakt door een verhoogde tonus van de baarmoeder. In dit geval is het noodzakelijk dat de vrouw door een arts wordt onderzocht. Er zijn speciale medicijnen om de tonus van de baarmoeder te verminderen.

• Waarom blijft mijn buik klein, ook al ben ik al 29 weken zwanger? De kleine omvang van de buik kan worden geassocieerd met de individuele kenmerken van de structuur van het vrouwenlichaam. Moeders met een breed bekken en een kleine gestalte hebben in de regel een kleine buik. Als pathologische oorzaken van een kleine buik, kan men een gebrek aan water en een onderontwikkeling van de foetus noemen.
• Ik heb een verhoogde baarmoedertoon. Welke ladingen zijn voor mij acceptabel? Het is ten strengste verboden om zware voorwerpen op te tillen of intensieve lichamelijke oefeningen te doen. Het wordt aanbevolen om zoveel mogelijk uit te rusten, in een langzaam tempo te lopen en in het zwembad te oefenen. Het is belangrijk om naar uw lichaam te luisteren, het zal u zeker vertellen wanneer de belasting moet worden verminderd.
• Is verkoudheid gevaarlijk in de 29e week van de zwangerschap? Een lichte verkoudheid mag noch de vrouw, noch het kind schaden. Het is alleen belangrijk om niet zelfmedicatie te geven. Alle medicijnen moeten worden voorgeschreven door een arts.

De auteur van het artikel: Lapikova Valentina Vladimirovna | Gynaecoloog, reproductoloog

Opleiding: Diploma in verloskunde en gynaecologie behaald aan de Russian State Medical University van het Federaal Agentschap voor Gezondheidszorg en Sociale Ontwikkeling (2010). In 2013 voltooide postdoctorale studies aan N. N. N. I. Pirogova.