2024 Auteur: Josephine Shorter | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 21:47
Oorzaken en symptomen van een opgeblazen gevoel
Inhoud:
- Oorzaken van een opgeblazen gevoel
- Symptomen van een opgeblazen gevoel
- Opgeblazen gevoel na het eten
- Wat te doen met een opgeblazen gevoel?
- Een opgeblazen gevoel behandelen
Wat is een opgeblazen gevoel?
Opgeblazen gevoel (flatulentie) is de ophoping van gas in de darmen als gevolg van indigestie. Dit proces gaat meestal gepaard met een opgeblazen gevoel, een toename van het volume van de buik en een onaangenaam gevoel van volheid van binnenuit.
Zonder twijfel hebben we dit allemaal tot op zekere hoogte zelf meegemaakt en we weten heel goed wat voor ongemak deze aandoening kan veroorzaken. Met gas gevulde darmen zorgen voor een gevoel van volle maag, en de koliek die hierdoor wordt veroorzaakt geeft veel problemen, waardoor we ons ongemakkelijk voelen.
Winderigheid komt ook voor bij gezonde mensen, maar meestal dient het als een manifestatie van andere, meer ernstige ziekten van het maagdarmkanaal. Gassen in de darmen kunnen zich ophopen met pathologieën zoals:
- chronische pancreatitis - het lichaam heeft geen enzymen die door de alvleesklier worden geproduceerd en als gevolg daarvan treedt een opgeblazen gevoel op na het eten van elk type voedsel.
- prikkelbare darmsyndroom - er is een schending van de motorische functie van de darm, een opgeblazen gevoel gaat in dit geval gepaard met pijn,
- dysbiose - de balans van microflora is verstoord en schadelijke micro-organismen beginnen gassen te produceren (methaan, waterstofsulfide, ammoniak),
- lactose-intolerantie - het lichaam van volwassenen mist vaak enzymen die de opname van lactose (melksuiker) bevorderen,
- darmobstructie - de doorgang van gassen kan moeilijk zijn vanwege de ontwikkeling van een tumor of poliepen.
Het is mogelijk om thuis een tijdje van een opgeblazen gevoel af te komen, maar het is beter om samen met een arts de oorzaak van de ziekte te achterhalen. Onthoud dat traditionele geneeskunde geen vervanging is voor reguliere therapie, maar slechts een aanvulling erop.
Oorzaken van een opgeblazen gevoel
Voeding als hoofdoorzaak van een opgeblazen gevoel
- Heel vaak leidt overmatige consumptie van verschillende soorten koolzuurhoudende dranken tot een overmatige ophoping van gas in de slokdarm. Gewoonlijk verdwijnt dit opgeblazen gevoel zonder enig bijzonder ongemak te veroorzaken, aangezien gassen bij een gezond persoon snel worden opgenomen door de darmwand of fysiologisch worden uitgescheiden.
- Ook is het mogelijk dat tijdens de maaltijden in grote porties lucht in de maag komt. Daarom moet men niet haasten om voedsel te eten.
- Onthoud dat sommige voedingsmiddelen die in grote hoeveelheden worden gegeten, fermentatiereacties veroorzaken en als gevolg daarvan gasvorming. Om ongewenste effecten te voorkomen, moet u de consumptie van snoep en muffins, zwart brood, bonen, aardappelen en ander voedsel dat grote hoeveelheden licht verteerbare koolhydraten, vezels of zetmeel bevat, matigen.
- Een andere oorzaak van gasophoping is het mengen van voedsel dat apart moet worden gegeten. Dit geldt met name voor fruit dat een uur vóór de hoofdmaaltijd moet worden gegeten, of niet eerder dan 2 uur na het eten.
Soms kan de oorzaak van een opgeblazen gevoel een poging zijn om van brandend maagzuur af te komen door zuiveringszout te drinken, omdat het de zure omgeving van maagsap neutraliseert en een verhoogde gasproductie veroorzaakt.
Coeliakie
Een opgeblazen gevoel is ook een belangrijk symptoom van de zeldzame aandoening coeliakie. Volgens statistieken heeft in Rusland 1 persoon op de 1000 coeliakie Bij coeliakie wordt gluten niet volledig afgebroken, waardoor giftige stoffen worden gevormd die het binnenoppervlak van de darm beschadigen. Het wordt uitsluitend behandeld met een glutenvrij dieet of de constante inname van enzympreparaten die gluten helpen afbreken.
Lees meer: Wat is coeliakie?
Symptomen van een opgeblazen gevoel
Meestal is een opgeblazen gevoel geen onafhankelijke ziekte, maar slechts een symptoom van andere, meer ernstige ziekten van het spijsverteringsstelsel.
Overmatige gasvorming in de darmen is mogelijk bij chronische pancreatitis, een ziekte waarbij het lichaam geen enzymen heeft die door de pancreas worden geproduceerd. In dit geval treedt een opgeblazen gevoel meestal op na een maaltijd, ongeacht de samenstelling.
Ook kan winderigheid worden veroorzaakt door het prikkelbare darm syndroom. In dit geval is de motorische functie van de anatomisch gezonde darm verstoord en gaat een opgeblazen gevoel gepaard met buikpijn en in sommige gevallen ook diarree of obstipatie.
Een opgeblazen gevoel kan worden veroorzaakt door darmobstructie veroorzaakt door een tumor of poliepen. In dit geval is de doorgang van gassen uit de darmen moeilijk en leidt dit tot winderigheid.
Overmatige gasvorming kan een gevolg zijn van intestinale dysbiose. Door een afname van de beschermende eigenschappen van het lichaam in de dikke darm, wordt microflora verstoord. Schadelijke microben die daar binnendringen, produceren gassen in grote hoeveelheden (voornamelijk ammoniak, methaan en waterstofsulfide). Dit proces leidt tot een opgeblazen gevoel, vergezeld van een stinkende geur.
Ook gaat winderigheid vaak samen met individuele lactose-intolerantie - een aandoening waarbij het lichaam geen enzymen heeft die een persoon in staat stellen zuivelproducten te assimileren.
Opgeblazen gevoel en buikpijn. De pijn is meestal van korte duur maar pijnlijk. De onaangename gewaarwordingen verdwijnen wanneer het gas door de darmen stroomt. Pijn kan op verschillende punten in de buikholte optreden en, via de darmen, van locatie veranderen. Als u gedurende lange tijd langdurige en intense pijn voelt, kan dit een signaal zijn dat de oorzaak niet een opgeblazen gevoel is, maar een ernstiger ziekte.
Opgeblazen gevoel na het eten
In de meeste gevallen wordt winderigheid geassocieerd met slechte voeding. Bij een gezond persoon kan een opgeblazen gevoel worden veroorzaakt door per ongeluk een groot deel van de lucht met voedsel door te slikken of door sterk koolzuurhoudende dranken te drinken. Ook kunnen onaangename gewaarwordingen optreden als dit of dat voedsel slecht door het lichaam wordt opgenomen. Daarom begint het in plaats van te worden verteerd, gassen te vormen.
Zuivelproducten kunnen een andere oorzaak van een opgeblazen gevoel zijn. Het enzym lactose is nodig om dit soort voedsel te verteren. Melk en soortgelijke producten kunnen ongemak veroorzaken als ze niet in voldoende hoeveelheden worden gebruikt. Ook grove vezel- of zetmeelproducten, zoals zaden, kool, aardappelen, noten en haver, kunnen de oorzaak zijn. Als winderigheid vaak voorkomt, moeten dergelijke producten worden uitgesloten. En in het geval van het gebruik ervan, moet eraan worden herinnerd dat dit soort voedsel heel voorzichtig moet worden gekauwd, anders kan er ongemak ontstaan.
Wat te doen met een opgeblazen gevoel?
Een dag na een opgeblazen gevoel moeten de darmen kunnen rusten. Eet alleen gekookte rijst en was het af met kruidenthee. Vervolgens moet u uw dieet herzien. Van vlees moet je de voorkeur geven aan kip, kalkoen en kalfsvlees, van granen - rijst. Melk moet worden vervangen door gefermenteerde melkproducten (kaas, yoghurt). Je moet thee drinken van munt, sint-janskruid en kamille. Het is goed om specerijen en kruiden toe te voegen die gasvorming verminderen aan gerechten: gember, komijn, kardemom, peterselie, dille, venkel.
Om te begrijpen welke specifieke voedingsmiddelen een opgeblazen gevoel veroorzaken, moet u zich concentreren op uw gevoelens. Houd de sensaties bij die u ervaart terwijl u dit of dat product gebruikt, en trek conclusies. Medisch ingrijpen is in de meeste gevallen beperkt tot de inname van enzympreparaten. En als u een infectie of bacterie in het maagdarmkanaal vermoedt, worden antibiotica voorgeschreven.
Een opgeblazen gevoel behandelen
De behandeling moet worden gestart met conventionele enterosorbents, die overtollige gassen in de darmen snel absorberen en verwijderen. De meest gebruikelijke manier om een opgeblazen gevoel tegen te gaan, is het gebruik van actieve kool (driemaal daags 1 g). Enterosorbents verwijderen echter ook nuttige stoffen uit het lichaam, dus het wordt niet aanbevolen om ze lange tijd te gebruiken.
Andere enterosorbents zijn onder meer:
- Polyphepan
- Enterosgel
- Polysorb
- Witte steenkool
- Lactofiltrum
Antischuimmiddelen. Ontschuimers verwijderen gassen niet, maar versnellen hun verwijdering op een natuurlijke manier. De medicijnen zijn niet giftig en worden zelfs aan kleine kinderen voorgeschreven. De meest populaire remedie is Espumisan (Simethicon, Simikol), Pepsan-R.
Enzymen. Als de spijsvertering wordt verstoord door een zwakke alvleesklier, worden enzympreparaten voorgeschreven: Mezim forte, Creon, Pancreatin, Micrasim.
Probiotica. Probiotica zijn producten die een grote hoeveelheid nuttige microflora voor onze darmen bevatten. Door hun aantal te verhogen, de immuniteit te verbeteren, worden bederfelijke microflora en gasvorming onderdrukt. De meest populaire probiotica: Linex, Bifidumbacterin, Bifiform, Hilak Forte, Normoflorin B, Yogulakt, Bifiliz, Primadophilus.
Kruiden remedie. De meest populaire remedie is dillefruit of dillewater, dat vaak wordt voorgeschreven voor pasgeborenen.
Aanvullende maatregelen. U moet ook voedingsmiddelen uit de voeding uitsluiten die fermentatie bevorderen. Dergelijke provocateurs kunnen gebakken goederen, snoep, melk, verse groenten, erwten en bonen zijn.
Fysieke oefeningen gericht op het normaliseren van de darmfunctie kunnen ook het algemene welzijn verbeteren en ongemak verlichten. Om dit te doen, moet u elke dag ochtendoefeningen doen, inclusief squats en leg raises. Zwemmen, wandelen of joggen zijn ook nuttig.
Als het opgeblazen gevoel niet wordt veroorzaakt door een ongezond voedingspatroon, maar het gevolg is van een ziekte, dan moet de oorzaak van winderigheid worden behandeld in overleg met een arts.
n
[Video] Dr. Berg - Wat als u last heeft van een opgeblazen gevoel, constipatie, zuuroprispingen?
De auteur van het artikel: Gorshenina Elena Ivanovna | Gastro-enteroloog
Opleiding: Diploma in de specialiteit "Algemene geneeskunde" behaald aan de vernoemde Russische Staatsuniversiteit N. I. Pirogova (2005). Postdoctorale studies in de specialiteit "Gastro-enterologie" - educatief en wetenschappelijk medisch centrum.
Aanbevolen:
Opgeblazen Gevoel - Behandeling Van Een Opgeblazen Gevoel Met Folkremedies En -methoden
Behandeling van een opgeblazen gevoel met folkremedies en -methodenBehandeling van een opgeblazen gevoel met infusies Meestal worden in de traditionele geneeskunde verschillende afkooksels en infusies gebruikt om een opgeblazen gevoel te behandelen. Ze
Hoe Kom Je Thuis Van Een Opgeblazen Gevoel Af?
Hoe kom je thuis van een opgeblazen gevoel af?Inhoud:Houtskool voor een opgeblazen gevoelKruiden voor een opgeblazen gevoelThee voor een opgeblazen gevoelCitroen voor een opgeblazen gevoelDille voor een opgeblazen gevoelKan kefir een opgeblazen gevoel geven?
Opgeblazen Gevoel - Opgeblazen Gevoel Bij Een Pasgeboren Baby
Opgeblazen gevoel bij een pasgeboren babyInhoud:Symptomen van een opgeblazen gevoel bij een pasgeboren babyOorzaken van een opgeblazen gevoel bij een pasgeboren babyEen opgeblazen gevoel bij een pasgeboren baby behandelenEen opgeblazen gevoel wordt meestal gezien bij de meeste pasgeborenen
Kinderhoest Is Een Droge En Natte (natte) Hoest Bij Een Kind. Een Aanval Van Allergische Hoest Bij Een Kind Zonder Koorts
Droge en vochtige (natte) hoest bij een kindInhoud:Droge hoest bij een kindVochtige hoest bij een kindNatte hoestbehandelingHoesten past bij een kindHoest zonder koortsAllergische hoest bij een kindNachtelijke hoest bij een kindKind hoestkompresEen hoest bij een kind is een symptoom dat niet noodzakelijkerwijs te wijten is aan verkoudheid, maar vanwege het feit dat het een natuurlijke reactie van het lichaam is die helpt het ademhalingssysteem te reinigen van st
Breuk Van Een Falanx Van Een Vinger - Hoe Ontwikkel Je Een Vinger Na Een Breuk?
Breuk van de falanx van de vingerInhoud:Oorzaken van fracturen van de vingerkootjesSymptomen van een falanxfractuurDiagnostiekBehandeling van een falanxfractuurHoe ontwikkel je een teen na een fractuur?Elke vinger bestaat uit drie buisvormige botten of vingerkootjes: de spijker, het midden en de hoofd, met uitzondering van de duim, die er twee heeft
