Anorexia - Oorzaken, Symptomen En Behandeling Van Anorexia

Inhoudsopgave:

Video: Anorexia - Oorzaken, Symptomen En Behandeling Van Anorexia

Video: Anorexia - Oorzaken, Symptomen En Behandeling Van Anorexia
Video: Anorexia Nervosa - Kennisclip 2024, April
Anorexia - Oorzaken, Symptomen En Behandeling Van Anorexia
Anorexia - Oorzaken, Symptomen En Behandeling Van Anorexia
Anonim

Anorexia: oorzaken, symptomen en behandeling

Moderne modestandaarden dwingen de kwetsbare geesten van jonge meisjes om een rigide dieet te volgen om overtollig gewicht te verliezen. Hoewel dit gewicht soms helemaal niet overbodig is. Het afstemmen op dunne modellen uit glossy magazines leidt echter vaak tot uitputting en de ontwikkeling van zo'n ernstige ziekte als anorexia. Het dreigt niet alleen met een verslechtering van het uiterlijk, maar ook met ernstige gevolgen voor de gezondheid, tot en met de dood.

Inhoud:

  • Anorexia - wat is het?
  • Oorzaken van anorexia
  • Symptomen van anorexia
  • Stadia van ontwikkeling van anorexia
  • Complicaties van anorexia
  • Anorexia behandeling
  • Antwoorden op populaire vragen

Anorexia - wat is het?

Anorexia
Anorexia

Anorexia is een gebrek aan eetlust, volledige of gedeeltelijke weigering van voedsel, wat leidt tot een afname van het lichaamsgewicht en het optreden van veel bijkomende ziekten (somatisch, endocrien, oncologisch, neurologisch en mentaal).

Patiënten verliezen snel gewicht, ze hebben misselijkheid en moeten overgeven, na een kleine hoeveelheid voedsel voelen ze zich na te veel eten.

Deze term verwijst ook naar een ziekte van het zenuwstelsel - anorexia nervosa. Deze ziekte treedt op wanneer de patiënt zelfstandig gewichtsverlies veroorzaakt door te weigeren te eten. Tegelijkertijd zal de persoon, ondanks uitputting, niet klagen over gevaarlijke symptomen, omdat hij overtuigd is van zijn eigen volledigheid. Meestal zijn jonge meisjes en vrouwen die uit alle macht proberen af te vallen, vatbaar voor de ziekte. Tegelijkertijd verliezen ze hun eetlust niet, maar weigeren ze normaal te eten uit angst voor de "extra" kilo's.

Anorexia kan ook een symptoom zijn van aandoeningen van de longen, het maagdarmkanaal, het endocriene systeem en het zenuwstelsel, gynaecologische aandoeningen en psychische stoornissen.

Ongeveer 20% van de vrouwen met anorexia sterft aan de ziekte. Het leeuwendeel van hen pleegt zelfmoord.

Anorexia en boulimie kunnen de "beroepsziekte" van de modellen worden genoemd. Ze worden in 72% van de gevallen in hun omgeving gediagnosticeerd.

Oorzaken van anorexia

Oorzaken van anorexia
Oorzaken van anorexia

Het scala aan ziekten dat anorexia kan veroorzaken, is erg breed. Onder hen zijn diabetes mellitus, thyrotoxicose, drugsverslaving, alcoholisme, bloedarmoede, verschillende infecties, intoxicatie, depressie, angstfobieën, hormonale en immunologische aandoeningen, enzovoort.

Onlangs is anorexia nervosa wijdverspreid. Meestal lijden patiënten met deze vorm van anorexia aan psychische angststoornissen. Wanneer anorexia klinisch wordt, neemt het lichaamsgewicht snel af, worden de menstruatiecyclus en voedselopname verstoord, ontwikkelen zich gastritis en enterocolitis. Bij anorexia nervosa denken patiënten (voornamelijk meisjes en jonge vrouwen) dat ze vatbaar zijn voor obesitas, ontevredenheid over zichzelf, hun fysieke vorm manifesteert zich. Patiënten putten zichzelf dus uit door honger, strikte diëten en overmatige lichamelijke inspanning, en het lichaamsgewicht neemt snel af.

Bij anorexia nervosa is het erg belangrijk om een fobische angststoornis te behandelen met psychotherapie en medicatie. Daarna kan de eetlust verbeteren, het lichaamsgewicht zal geleidelijk worden hersteld. Naast de hoofdbehandeling moeten patiënten vitamines (B, E, A, C) nemen en calorierijk, licht verteerbaar voedsel eten.

Gebrek aan eetlust en gewichtsverlies kunnen symptomen van depressie zijn: tegelijkertijd verschijnen er andere symptomen (depressie, slecht humeur, passiviteit, slapeloosheid, pessimisme, enz.)

Behandeling met bepaalde medicijnen: glucocorticosteroïden, hormonen, psychostimulantia, antidepressiva, sedativa. In dit geval wijzen artsen op anorexia.

Verschillende ziekten veroorzaken altijd primaire anorexia. Ze hebben een indirect of direct effect op het eetlustcentrum, dat zich in de hersenen bevindt. Dit leidt ertoe dat een persoon het verlangen om te eten verliest.

Wanneer een persoon valse anorexia ontwikkelt, moet hij tegelijkertijd worden beïnvloed door verschillende groepen factoren, waaronder:

  • Erfelijk verlangen naar dunheid, dat obsessief is. Verantwoordelijk hiervoor zijn genregio's in 1 en 13 chromosomenparen, namelijk het 1p34-gen. Dit gen wordt geactiveerd in ongunstige omstandigheden, wanneer een persoon een irrationeel dieet volgt of zichzelf stress ervaart.
  • Biologische factoren: overgewicht en vroeg begin van de menstruatiecyclus. Bovendien kunnen gestoorde neurotransmitters (dopamine- en serotoninereceptoren) verantwoordelijk zijn voor het neerslaan. Ze reguleren het eetgedrag van mensen. Zinktekort in het lichaam is van belang. Dit probleem leidt niet tot de ontwikkeling van anorexia, maar verergert het beloop.
  • Persoonlijke kenmerken van een persoon. Als een persoon een perfectionist is, ernaar streeft om in alles de beste te zijn, of een laag zelfbeeld heeft, lijdt aan een gevoel van eigen onvolmaaktheid, onzeker is, dan is het risico op het ontwikkelen van anorexia groot. Vrouwen met een dergelijke diagnose onderscheiden zich vaak door hun bijzondere nauwkeurigheid en pedanterie, maar ze sluiten nauwelijks een compromis.
  • De invloed van de samenleving. Overmatige dunheid is nu in zwang, dus bestaande sociale stereotypen kunnen de ontwikkeling van de ziekte beïnvloeden. Soms treden dergelijke psychische stoornissen op als gevolg van fysiek geweld dat tegen een meisje werd gebruikt, of vanwege de emotionele schok die werd geleden.
  • De leeftijd van de persoon. In gevaar zijn adolescenten met een ongevormde psyche en persoonlijkheidskenmerken. Aangezien de meeste kinderen recentelijk versnellers zijn, heeft de ziekte de neiging te verjongen.

Symptomen van anorexia

Symptomen van anorexia
Symptomen van anorexia

De belangrijkste symptomen van anorexia zijn verminderde eetlust en aanzienlijk gewichtsverlies (meer dan 30% van normaal). De ziekte komt ook tot uiting in menstruele onregelmatigheden (bij vrouwen), amenorroe, zwakte, slaap- en potentie-stoornissen (bij mannen), aritmie, spierkrampen. Bij anorexia nervosa hebben patiënten constant het gevoel dat ze onnodig vol zijn; het gevoel van eigenwaarde wordt duidelijk onderschat en hangt af van het gewicht.

Als u de behandeling van anorexia niet behandelt, kan de patiënt het cachectische stadium (degeneratie van inwendige organen) bereiken, wat tot de dood leidt.

Een zeer belangrijke en gevaarlijke factor is dat patiënten symptomen en methoden om af te vallen vaak verbergen voor dierbaren. Maar u moet weten dat de eerste fase in de ontwikkeling van anorexia nervosa complexen zijn over overgewicht en het nemen van actieve maatregelen om het te verminderen.

Bij anorexia ontwikkelt zich hartritmestoornissen, die op hun beurt, door het gebrek aan kalium, magnesium en andere belangrijke mineralen, kunnen leiden tot flauwvallen, duizeligheid en zelfs een plotselinge hartstilstand.

De huidconditie van de patiënt verslechtert ook merkbaar: deze wordt droog, bleek, haar valt uit, de structuur van de nagels is verstoord. De spijsvertering en het endocriene systeem lijden ook: ernstige buikpijn, obstipatie, stofwisselingsstoornissen, hormonale verstoringen, amenorroe verschijnen. Anorexia heeft onder meer ernstige gevolgen: depressie kan de patiënt tot zelfmoord leiden.

Daarnaast kunnen de volgende symptomen van anorexia worden onderscheiden:

  • Een persoon streeft er met alle middelen naar om af te vallen. Tegelijkertijd is het voor andere mensen duidelijk dat hij al een tekort aan lichaamsgewicht heeft. Als alternatief kan het gewicht normaal zijn.
  • Fatfobie, dat wil zeggen, een persoon lijdt aan de angst voor overgewicht.
  • De gedachten van de patiënt zijn bezig met het tellen van calorieën, en hij probeert ze daar te vinden, ook daar waar ze bijvoorbeeld niet in tandpoeder zitten. Menselijke interesses zijn beperkt tot diëten en het proces van afvallen.
  • De patiënt weigert vaak te eten. Hij motiveert zijn onwil om te eten door gebrek aan eetlust, hij kan bedriegen dat hij onlangs een snack heeft gehad. Als hij aan tafel zit, snijdt hij de porties aanzienlijk.
  • Het denken van de patiënt is bot. Als hij ergens van overtuigd is, zal hij, als een fanaticus, volhouden dat hij gelijk heeft. Vaak vertoont een persoon op dergelijke momenten agressie.

Symptomen van anorexia bij kinderen

Bij kinderen jonger dan één jaar zal anorexia duidelijk tot uiting komen. Peuters kunnen hun weigering om te eten niet verbergen. Aanvankelijk tonen ze ongenoegen over het voedingsproces zelf, en dan beginnen ze voedsel uit te braken. In dit geval zijn de symptomen van een ziekte aan de kant van het spijsverteringsstelsel afwezig. De baby stopt met het geven van borstvoeding, draait zich om van de fles. Op oudere leeftijd gooien kinderen bestek van de tafel, tuiten hun lippen, willen niet het gebruikelijke voedsel eten dat het hele gezin eet. Tegelijkertijd kan het kind om een ongebruikelijk product vragen, bijvoorbeeld citroen. Het kind pakt voedsel op in zijn mond, maar slikt het niet door en kauwt er niet op, en spuugt het uit in een bord.

Anorexia is moeilijker op te sporen bij kleuters. Jeuk, obstipatie en duizeligheid bij kinderen ontwikkelen zich in de latere stadia van de ziekte. Volwassenen komen er vaak achter dat kinderen al heel lang uit zichzelf braken opwekken. Ouders moeten letten op de weigering van het kind om snoep te eten. Anorexia in de kindertijd wordt vaak veroorzaakt door psychologisch trauma, zoals het uiteenvallen van het gezin.

Stadia van ontwikkeling van anorexia

Stadia van ontwikkeling van anorexia
Stadia van ontwikkeling van anorexia
  1. Primaire (begin) fase. Deze fase kan 2 tot 4 jaar duren. Het belangrijkste kenmerk is dysmorfomanie. Dit komt tot uiting in het feit dat een persoon ontevreden is over zijn uiterlijk. Hij heeft vreemde gedachten over het perfectioneren van zijn lichaam. Bovendien wordt de persoon depressief. Substrings verzinnen vaak hun eigen uiterlijke gebreken. Ze houden niet van hun ronde figuur, buik of dijen lijken te vol. Soms beginnen ze andere gebreken in zichzelf te ontdekken, bijvoorbeeld grote oren, neus of kin. Tegelijkertijd streven meisjes ernaar om in alles op hun ideaal te lijken, zoals een beroemde actrice of model. Het ontstaan van anorexia kan worden veroorzaakt door onzorgvuldige kritiek op een dierbare of opmerkingen van mensen om u heen.
  2. Anorectische fase. In deze periode zet de patiënt actieve stappen om zijn eigen doel te bereiken. Een persoon verliest 20 tot 50% van zijn gewicht, hij ontwikkelt somato-endocriene stoornissen. Meisjes stoppen met menstrueren (amenorroe). Patiënten proberen vaak het proces van afvallen te verbergen. Ze zijn actief betrokken bij sport, terwijl ze zich beginnen te beperken tot voedsel. Om te beginnen wordt de hoeveelheid geconsumeerde koolhydraten en eiwitproducten teruggeschroefd, waarna het dieet erg zwaar wordt. De meeste meisjes schakelen over op plantaardig voedsel en zuivelproducten.

    Veel patiënten beginnen zelfstandig sets oefeningen voor zichzelf te ontwikkelen waarmee ze nog sneller kunnen afvallen. Ze verkorten de tijd van de nachtrust, spannen de taille aan zodat het voedsel langzamer wordt opgenomen. Dan komt de tijd van "harde" manieren om gewicht te bestrijden: klysma's, laxeermiddelen, kunstmatige opwekking van braken.

    Meisjes kopen vaak speciale preparaten om af te vallen, waarvan er vele sterke psychostimulantia zijn. Tijdens deze periode beginnen patiënten actief te roken en koffie te drinken om het hongergevoel te verminderen. Soms nemen ze hun toevlucht tot diuretica.

    In dit stadium blijven mensen fysiek actief en mobiel, ze blijven naar het werk of naar school. Fysiek lijden is hen echter niet langer vreemd. Hartproblemen verschijnen, duizeligheid wordt voortgezet, zweten intensiveert. Meestal worden deze symptomen na een maaltijd intenser.

  3. De cachectische fase. Wanneer het cachectische stadium van anorexia optreedt, beginnen meisjes te lijden aan somato-endocriene stoornissen. Ze ontwikkelen aanhoudende amenorroe en het gewicht blijft snel weggaan. Het lichaam van patiënten is verstoken van onderhuids vet, niet alleen haar, maar ook tanden beginnen uit te vallen. De huid is erg schilferig.

    De hartspier ondergaat dystrofische veranderingen. Dit beïnvloedt de werking van het orgel, de hartslag neemt af, de druk daalt. De toppen van de vingers en neus worden blauwachtig. De lichaamstemperatuur wordt altijd verlaagd. Bloedsuiker- en hemoglobinegehalte dalen.

    Patiënten tonen geen interesse in het leven, ze brengen de meeste tijd in bed door, ze hebben noch de kracht, noch het verlangen en een normale levensstijl. De functie van voedselvertering wordt sterk beïnvloed. Patiënten hebben last van obstipatie.

Hoewel deze patiënten ernstig vermagerd zijn, blijven ze voedsel weigeren. De reden hiervoor is "overgewicht". Ongeveer 20% van dergelijke patiënten sterft door onomkeerbare veranderingen in interne organen, die niet in staat zijn om verder leven te ondersteunen.

Complicaties van anorexia

Complicaties van anorexia
Complicaties van anorexia

De ziekte is gevaarlijk vanwege zijn complicaties. U kunt ermee omgaan in de vroege stadia van anorexia.

Waaronder:

  • Stoornissen in het werk van de hersenen. Dit manifesteert zich door depressie, apathie, verslechtering van cognitieve vaardigheden, emotionele labiliteit. De persoon raakt in conflict en communiceert niet. Veel mensen beginnen alcohol en drugs te misbruiken en er verschijnen zelfmoordneigingen.
  • Verminder immuniteit. Alle chronische ziekten gaan in de acute fase. Een persoon lijdt vaak aan verkoudheden, die eindigen in ernstige complicaties. Een ander gevolg van anorexia is frequente stomatitis.
  • Osteoporose. De patiënt heeft vaker fracturen, pijn in de wervelkolom. Tegen de achtergrond van zijn vervorming ontwikkelt zich een buk, die niet eerder werd waargenomen.
  • Hypoglykemie. De persoon lijdt aan hallucinaties, spierspasmen en hersenoedeem. In ernstige gevallen ontwikkelt zich een coma.
  • Hypokaliëmie. Deze aandoening komt tot uiting in symptomen zoals: pijn op de borst, hartkloppingen, spierzwakte, spierpijn, obstipatie, verlamming, darmobstructie.
  • Ziekten van het cardiovasculaire systeem met de ontwikkeling van hartfalen, verlaging van de bloeddruk, uitputting van de hartspier, vertraagde hartslag.
  • Hormonale disbalans. Hoge niveaus van stresshormonen (adrenaline en noradrenaline) leiden tot depressie en hysterie. Vrouwen blijven vaak onvruchtbaar en ontwikkelen aanhoudende amenorroe. De stofwisselingsprocessen in het lichaam worden geremd, wat wordt vergemakkelijkt door een daling van het niveau van schildklierhormonen.
  • Verstoringen in het spijsverteringsstelsel. Mensen lijden aan leveraandoeningen, colitis, gastritis, enteritis. Inwendige organen ondergaan dystrofie en dalen af in het kleine bekken.
  • Algemene aandoeningen: bloedarmoede, vitaminegebrek, slecht functioneren van interne organen.

De meest formidabele complicatie van anorexia is de dood.

Anorexia behandeling

Anorexia behandeling
Anorexia behandeling

Omgaan met anorexia is erg moeilijk. Dit is een ernstige pathologie die een langdurige behandeling vereist. Het belangrijkste doel is om de menselijke psyche te herstructureren. Natuurlijk is het nodig om het verloren lichaamsgewicht terug te geven, maar als je het wereldbeeld van de patiënt niet opnieuw opbouwt, zullen alle inspanningen niet succesvol zijn. Het is belangrijk om de factor te achterhalen die de trigger is geworden voor de ontwikkeling van anorexia.

Veel mensen zoeken medische hulp voordat ze ernstige handicaps krijgen. Daarom kan therapie thuis worden gedaan. Als anorexia een hardlooptraject heeft, wordt de persoon in het ziekenhuis opgenomen. Naast het nemen van medicijnen heeft hij psychologische hulp nodig. Alle gezinsleden en degenen die dicht bij de patiënt staan, moeten met artsen werken.

Gewichtstoename

De eerste fase van het therapeutische dieet moet worden gekenmerkt door een verminderd caloriegehalte. Een persoon hoeft niet meer dan 1600 kcal per dag te krijgen, wat afhangt van de mate van uitputting van de patiënt. Vervolgens wordt de calorie-inname geleidelijk verhoogd.

Je moet in kleine porties eten, maar vaak. In eerste instantie moeten de gerechten vloeibaar, halfvloeibaar en papperig zijn. Het wordt op een zachte manier bereid. Bak geen voedsel.

De patiënt moet ongeveer 3 liter water per dag krijgen. Vaak nemen deze patiënten diuretica, waardoor hun lichaam aan uitdroging lijdt.

Het menu breidt zich geleidelijk uit en introduceert producten - bronnen van dierlijke eiwitten en vetaminozuren.

Een persoon moet ongeveer 2 maanden op het medische menu staan, daarna wordt hij overgeschakeld naar een standaarddieet. Het eten wordt zoals gewoonlijk bereid. Totdat het lichaamsgewicht weer normaal is, moet een persoon calorierijke maaltijden krijgen.

Medicijnen nemen

Er zijn geen medicijnen die een persoon van anorexia kunnen redden. De meeste patiënten krijgen echter antidepressiva voorgeschreven om hun psychische problemen het hoofd te bieden.

Naast psychotrope geneesmiddelen krijgen patiënten vitamines en mineralen, voedingssupplementen en antihistaminica voorgeschreven. Dit alles zal uw eetlust vergroten. Soms nemen ze hun toevlucht tot afkooksels van geneeskrachtige kruiden, bijvoorbeeld munt, citroenmelisse, klein hoefblad.

Psychocorrectie

Patiënten met anorexia hebben niet minder dan medische correctie de hulp van een psycholoog nodig. Een mens wordt opnieuw geleerd van voedsel te houden. Hij zou haar niet als een vijand moeten behandelen. Het is belangrijk om te begrijpen dat voedsel het lichaam helpt om te blijven leven, het gezond en sterk te maken.

De patiënt moet volledig worden ondersteund, hij moet leren zijn lichaam correct te behandelen, te stoppen met het haten van overgewicht. Een persoon moet in staat zijn om zelf stressvolle situaties te overwinnen. De dichtstbijzijnde kring van de patiënt, zijn familieleden en vrienden is bij het werk betrokken. De psycholoog legt hen uit hoe ze correct met de patiënt kunnen werken.

Behandeling van kinderen met anorexia

Aanbevelingen voor de behandeling van kinderen met anorexia:

  • Het dieet moet worden aangepast. Kleine afwijkingen zijn toegestaan, maar mogen niet langer zijn dan een kwartier.
  • Snacks met suiker mogen niet aan uw kind worden gegeven.
  • Als de baby actief beweegt, speelt, sport, moet hij een half uur na het einde van de fysieke activiteit aan tafel komen. Hierdoor kan hij rusten en honger krijgen.
  • Voedsel moet esthetisch aangenaam worden gemaakt voor het kind. Je kunt groenten en fruit mooi snijden, andere versieringen toevoegen.
  • Alle afleidingen moeten worden geëlimineerd. Dit geldt voor tv's, smartphones, tablets, etc.
  • Om het kind te laten denken dat de portie klein is, moet deze op een groot bord worden geserveerd.
  • Als een kind tijdens de lunch weigert te eten, is het niet nodig om hem te straffen of te prijzen. U moet het in snacks beperken tot uw volgende maaltijd.
  • Als het kind moeite heeft met het doorslikken van voedsel, dan kunt u het hem met een beetje warm water laten drinken.

Antwoorden op populaire vragen

Antwoorden op populaire vragen
Antwoorden op populaire vragen
  • De echtgenoot weigert al zes maanden te eten. Eerst sneed hij de portiegroottes terug en begon toen te zeggen dat hij geen eetlust had, of dat hij de geur van voedsel beu was. Hoe om te gaan met deze situatie? De echtgenoot moet zo snel mogelijk naar de dokter worden gestuurd. Er moet een MRI van de hersenen worden gemaakt. Verlies van eetlust duidt vaak op een verborgen ziekte. Een hersentumor of tuberculose kan niet worden uitgesloten.
  • Ik was verkouden met otitis media. De eetlust na de ziekte is verdwenen, ik heb geen zin om te eten, maar ik dwing mezelf. Hoe om te gaan met deze situatie? De eetlust tijdens ziekte neemt altijd af. Na voltooiing zou het moeten stabiliseren. Om de oorzaak van uw aandoening te achterhalen, moet u contact opnemen met een therapeut en een voedingsdeskundige. De arts helpt u bij het samenstellen van een optimaal menu, adviseert ontbrekende vitamines en kan kalmerende middelen voorschrijven. Dit zal helpen om uw eetlust weer normaal te maken.
  • Ik merk dat mijn dochter eten begon te weigeren. Ik betrapte haar op het proberen van braken. Ze is veel afgevallen en gaat de hele tijd het huis uit. Hij zegt dat hij een opleiding volgt. Academische prestaties zijn afgenomen. Wat moet ik doen? U moet proberen om eerlijk met uw kind te praten. Misschien heeft het meisje nu een soort verborgen probleem, bijvoorbeeld een conflict op school. U moet haar overtuigen om naar de dokter te gaan en een behandeling te krijgen als hij dat voorschrijft. De door u beschreven situatie duidt op anorexia, dus u moet niet aarzelen met professionele hulp.
Image
Image

Auteur van het artikel: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. therapeut

Opleiding: Moscow Medical Institute. IM Sechenov, specialiteit - "Algemene geneeskunde" in 1991, in 1993 "Beroepsziekten", in 1996 "Therapie".

Aanbevolen:

Interessante artikelen
Broccoli - De Gunstige Eigenschappen Van Broccoli En De Schade Van Broccoli, Calorieën En Contra-indicaties
Lees Verder

Broccoli - De Gunstige Eigenschappen Van Broccoli En De Schade Van Broccoli, Calorieën En Contra-indicaties

De voordelen van broccoli en de schade van broccoliBroccoli wordt vaak de koningin van de kool genoemd. Deze jaarlijkse cultuur, bekend sinds de tijd van het oude Rome, staat bekend om zijn vele heilzame eigenschappen. Broccoli is een ondersoort van bloemkool, die er qua uiterlijk en smaak van verschilt, maar ook qua chemische samenstelling

Komkommers - Voor- En Nadelen. Nuttige Eigenschappen Van Komkommers En Komkommersap
Lees Verder

Komkommers - Voor- En Nadelen. Nuttige Eigenschappen Van Komkommers En Komkommersap

De voor- en nadelen van komkommers en de gunstige eigenschappen van komkommersapDe geur van verse komkommer is moeilijk met iets te verwarren: licht, stimulerend, verfrissend, het geeft energie en verhoogt de efficiëntie. Studies hebben aangetoond dat de geur van komkommer de symptomen van depressie verlicht, een positieve kijk op het leven bevordert, hoofdpijn verlicht en eventuele positieve emoties verlicht

Hoe De Bloedsuikerspiegel Verlagen Bij Type 1 En 2 Diabetes?
Lees Verder

Hoe De Bloedsuikerspiegel Verlagen Bij Type 1 En 2 Diabetes?

Hoe de bloedsuikerspiegel verlagen?Het is een essentiële noodzaak voor iedereen met diabetes om de bloedsuikerspiegel op het aanbevolen niveau te houden. Omwille van de gekoesterde aantallen wordt er enorm veel geld uitgegeven aan insuline, glucometers, teststrips, antihyperglykemische medicijnen, doktersbezoeken en tests